ბევრ ქალბატონში სიტყვა "კულმინაცია" იწვევს პანიკას, მაგრამ ამ პერიოდის განმავლობაში წარმოქმნილი დარღვევების მკურნალობა დიდი ხნის განმავლობაში არ ყოფილა პრობლემა. მთავარია, რომ დროულად მივუდგეთ სპეციალისტს, რათა მან შეაფასოს სიმპტომების სიმძიმე და იპოვა სწორი მკურნალობა. ეს მართალია ქალებისადმი ადრეული და ჩვეულებრივი მენოპაუზისთვის. მაგრამ მკურნალობის ადრე (40-50 წლის) მენოპაუზის მოითხოვს მეტი ყურადღება. მას შემდეგ, რაც ნებისმიერი კლიმაქს არის ჰორმონალური უკმარისობა გამოწვეული ამოწურვის საკვერცხეები და თუ ეს მოხდება უფრო ადრე, ვიდრე თარიღი, მაშინ მოძიებაში მისი მიზეზები სავალდებულო იქნება.
მენოპაუზის სიმპტომები
მენოპაუზის დაწყებისას ყველაფერში მანიპულირება ხდება, სიმპტომების სიმძიმე დამოკიდებულია ორგანიზმის მდგომარეობაზე. ზოგადად, მენოპაუზის დროს ხდება ცხელი ციმციმები (თავის ტკივილი, ცხელება, უძილობა, გაღიზიანება), გაზრდილი არტერიული წნევა, ეფექტურობის შემცირება. თუ ქალი იწვევს უსიცოცხლო ცხოვრების წესს ან არასტაბილური ფსიქიკა აქვს, მენოპაუზის გართულება შეიძლება.
როგორ მკურნალობა მენოპაუზის?
მენოპაუზის დროს თირკმელებისა და სხვა დარღვევების მკურნალობა მხოლოდ ექიმს გულისხმობს, ვინაიდან თითოეული ორგანიზმი უნიკალურია და მას სჭირდება საკუთარი მიდგომა, ხოლო არასისტემური თვითგანათება შეიძლება მხოლოდ გაუარესდეს. გარდა ამისა, მიზანშეწონილია დაიცვას სამუშაო რეჟიმი, ფეხით მეტი outdoors და დაიცვას დიეტა, რომელიც გამორიცხავს ალკოჰოლის, ძლიერი ჩაი და ყავა. ასევე აუცილებელია მოხმარებული პროდუქტების ცხიმის შემცველობის მონიტორინგი, ახლა მათი ჭარბი არ არის საჭირო. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია აირჩიოთ უცხიმო რძე, ყველი დაბალი ცხიმიანი შემცველობა და არა უმეტეს 1 კვერცხი დღეში. ზღვის, პირიქით, შეიძლება იყოს ნებისმიერი რაოდენობით, ისევე როგორც მაკარონი - ნახშირწყლები ამ პერიოდში ცხოვრების ძალიან სასარგებლოა. თხილის გამოყენება სასურველია. მაგრამ აუცილებელია საკუთარი თავის კონტროლი ცხიმიანი, ცხარე და მარილიანი საკვების გამოყენებისას.
არსებობს ჰომეოპათია (მწვანილი) ერთად კლიმაქსის მკურნალობის მეთოდები, მაგრამ შეგიძლიათ მიიღოთ ეროვნული მედიცინა მხოლოდ ექიმის თანხმობით. იმის გამო, რომ ხალხური საშუალებები, თუმცა მათ შეუძლიათ შემსუბუქება სიმპტომები მენოპაუზის ქალებში, მაგრამ ისინი არ შეცვალოს მედიკამენტების.
მენოპაუზის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით
ყველაზე პოპულარულია ფოლკლორული საშუალებების შემდეგი რეცეპტები მენოპაუზის დროს ცხელ ციმციმებსა და სხვა უსიამოვნო სიმპტომების მკურნალობისთვის:
- ორაგონოს 2 tablespoons უნდა მოხდეს ორი ჭიქა მდუღარე წყალი და დატოვონ უნდა infused. საინფუზიო უნდა იქნას ორჯერ დღეში ერთჯერადი მინისთვის.
- 2 tablespoons of Sage ბალახის თქვენ უნდა დაასხით ½ ლიტრი მდუღარე წყალი და მოდით brew. დღეში 2 ჭიქა უნდა დალიოთ. მიიღეთ სული ზედიზედ 3 თვის განმავლობაში შეუძლებელია.
- საშვილოსნოს სისხლდენით მწყემსის ჩანთა ინფუზია ეხმარება. იმისათვის, რომ ეს, თქვენ უნდა სუფრის დაჭრილი ბალახს herd sheepskin ჩანთა ერთი ჭიქა მდუღარე წყალში, მოდით brew და სასმელი, ხოლო საინფუზიო თბილი.
- ნერვული იმედგაცრუება დროს climax ჩაის BlackBerry კარგად ეხმარება ან ეხმარება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჭამა მისი ახალი კენკრა.
- 3 სტადიის. ყვავის ყვავილების კოვზი შეედინება სამი ჭიქა მდუღარე წყალში და დასაშვებია. საინფუზიო მიიღებს 1 ჭიქას სამჯერ დღეში
- 20 გრამი rosemary ფოთლები უნდა დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და საზ 15-20 წუთი. შედეგად ბულიონი მიიღება ½ tsp ნახევარი საათით ადრე კვება.
- ბალახის იაროს და ბაყაოს ბატი, ისევე როგორც გვირილის ყვავილები 10 გრამი, მწვანილი ცელანდიინი - 5 გრამი და აურიეთ ყველაფერი. კოლექციის 1 კოვზი უნდა მოხდეს მდუღარე წყალში და 30-40 წუთი დასვათ.
ფილტრავენ საინფუზიო დღეში 2 ჭიქა.
ასევე კლიმაქტერული სიმპტომები შეიძლება გაიზარდოს აბაზანები სამკურნალო მცენარეებით. მკურნალობის კურსი 12-14 პროცედურა.
- არტემიის ვულგარის გახეხული ფესვები უნდა ივსებოდეს წყლით, დაჟინებით მოითხოვს 2 საათს, 10 წუთის განმავლობაში და დაძაბულობას. აბანო ღამით უნდა იქნას მიღებული, წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 36-37 ° C.
- 50 გრამი ნიადაგის ბატი თესლი ბატი ფესვები უნდა გადაისხა ლიტრი მდუღარე წყალში, boil ნახევარი საათი და გადინების. აბანო შეიძლება ნებისმიერ დროს ჩაითვალოს, წყლის ტემპერატურა 37 ° С.