ფიზიკური განათლება მიზნად ისახავს ადამიანის ფიზიკური თვისებების განვითარებას, ჯანმრთელობის განმტკიცებას და ეს მნიშვნელოვანია ჯანსაღი წარმოშობის ფორმირებისათვის.
ფიზიკური აღზრდის მიზნები
ამგვარი მიზანი არის ადამიანის მაქსიმალური ფიზიკური განვითარება, მისი უნარ-ჩვევების გაუმჯობესება, ზნეობრივი თვისებების აღზრდა. ამ მიზნის მისაღწევად საჭიროა ყველა ამოცანის გადაჭრა.
ფიზიკური აღზრდის ამოცანები
ძირითადი ამოცანები განისაზღვრება შემდეგ ჯგუფებში:
- ველნესი:
- ფიზიკური უნარების განვითარება;
- გამკვრივება;
- ესთეტიკური თვისებების განვითარება (ლამაზი პოზა, მოძრაობის კულტურა).
- საავტომობილო თვისებების ფორმირება;
- ახალი ცოდნის მიღება.
- პირადი თვისებების განვითარება (გამძლეობა, დისციპლინა, კოლექტივიზმის განცდა);
- ფსიქიკური შესაძლებლობების განვითარება (მეხსიერება, ყურადღება);
- ჰიგიენური უნარ-ჩვევების განვითარება, თვითმომსახურების ჩვევები.
ფიზიკური აღზრდის ყველა ზემოხსენებული ამოცანა უნდა გადაწყდეს ურთიერთობებში.
ფიზიკური განათების საშუალებები
ფიზიკური განათლების მიზნის მისაღწევად გამოყენებული საშუალებები:
- ფიზიკური წვრთნები.
- სხეულის გაღიზიანება .
- ჰიგიენური საშუალებები (დღის რეჟიმის დაცვა).
- ამოცანები და საშუალებები ფიზიკური განათლების მიზანია მივაღწიოთ მთავარ მიზანს - ძლიერი და ჯანსაღი თაობის განათლება!
სკოლამდელი აღზრდის ბავშვების ფიზიკური აღზრდის ამოცანები
სკოლის მოსვლამდე პერიოდი ყველაზე ოპტიმალურია ბავშვის გაჯანსაღებისთვის, საჭირო უნარ-ჩვევების შეძენაში. ფიზიკური მომზადება აუმჯობესებს სასიცოცხლო სისტემის მუშაობას. სკოლამდელი ბავშვების ფიზიკური აღზრდის ამოცანებს შორისაა:
- ველნესი (გამკვრივება, სათანადო პოტენციალის ფორმირება, სიჩქარის განვითარება, გამძლეობა).
- განათლება (ფიზიკური აღზრდის ინტერესი, ბავშვის ასაკის შესაბამისი უნარების ჩამოყალიბება).
- საგანმანათლებლო ამოცანები (გამბედაობის განათლება, პატიოსნება, perseverance).
ფიზიკური აღზრდის ამოცანები
მათ შორის ფიზიკური განათლება, პირველ რიგში, ჯანდაცვის ხელშეწყობა, სხეულის მუშაობის გაზრდა, გაძლიერება, სწორი სუნთქვის ტექნიკა და პოზაის ფორმირება. ამგვარად, ფიზიკური განათლება კომპლექსში უნდა ჩატარდეს, მაშინ მიზანი უფრო ადვილად მიიღწევა.