რა შეიძლება იყოს სასარგებლო ქალბატონებისთვის?
უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია აღინიშნოს ამ მცენარის დადებითი ეფექტი გულსისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე, რომელიც, როდესაც ბავშვი დაიბადა, ექვემდებარება მაღალი დატვირთვის პირობებს. ჩექმა არა მხოლოდ ხელს უწყობს გულის მუშაობას, არამედ სისხლს ასუფთავებს, ეხმარება სისხლის წითელი უჯრედების განახლებას. შედეგად, იზრდება ჰემოგლობინი, რაც მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს.
ვარდნისგან ვარდნა დადებითად აისახება ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობაზე აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.
ასევე აუცილებელია იმის შესახებ, რომ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაუმჯობესება, რომელიც შეინიშნება ქალებში, რომლებიც იყენებენ მას. ჩექმა არა მხოლოდ აძლიერებს ნაწლავის პერისტალურს, არამედ აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი პროცესების განვითარებას, რაც ხელს უწყობს ისეთი ფენომენების განვითარებას, როგორც ყაბზობა, რომელიც ორსულობის დროს არ არის იშვიათი.
რა ფორმით შეგიძლიათ ორსულობის დროს ვარდნა?
ამ მეთოდის გამოყენების მრავალი გზა არსებობს, იმის გათვალისწინებით, რომ დღეს კვების მრეწველობაში, ვარდნა შეიძლება შეიცავდეს შედედებული რძით, კაკაოს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ და ცალკე, კონცენტრირებული ფორმით. რეციკლირებული ამ გზით, ძირეული ვარდკაჭაჭის დროს ორსულობის დროს შეიძლება ნებისმიერი სვამს, სვამს თუ არა რძე, ან ჩაი, წვენი.
ყველა ქალბატონი პოზიცია ნებადართულია ვარდნა?
მიუხედავად იმისა, რომ ამ სამკურნალო მცენარე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქალებში, ასევე არსებობს უკუჩვენებები მის გამოყენებასთან დაკავშირებით.
ამდენად, ვარდნა უკუნაჩვენებია ქალებში, რომლებსაც აქვთ შემდეგი სახის ჯანმრთელობის დარღვევები:
- ვარიკოზული ვენები;
- გასტრიტი;
- კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული;
- გამოყოფის სისტემის დაავადებები (კერძოდ, hemorrhoids).
გარდა ამისა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ვარდნის ფესვმა შეიძლება გამოიწვიოს რესპირატორული ცენტრი, რაც ხელს უწყობს ხველას განვითარებას. ამიტომ, არ გამოიყენოთ ეს ყოველდღე და საუკეთესო გამოყენებამდე ექიმთან კონსულტაციებისთვის.