ათასობით წლის განმავლობაში, Ginger გამოიყენება არა მხოლოდ აუცილებელი სუნელი, არამედ როგორც ფართო სპექტრი მედიცინა. ჯანსაღი ეფექტი სხეულზე, ახლა აღიარებულია, როგორც ოფიციალური მედიცინა და რეცეპტები გამოყენებით სასწაული root შეგიძლიათ იხილოთ ნებისმიერ სამედიცინო საიტზე. ამიტომაც ორსულ ქალთათვის სასარგებლოა ჯიშის სარგებელი და ზიანის საკითხი იმდენად პოპულარულია, რომ მოლოდინშია დედები.
რამდენად სასარგებლოა Ginger ფეხმძიმე ქალებს?
ტრადიციული მედიცინა არ არის უშედეგოდ, აღნიშნავს, რომ ეს შეუძლებელია, ერთი შეხედვით, ფესვის პატივისცემით. Ginger მდიდარია ვიტამინებით (A, B1, B, C, niacin PP) და კვალი ელემენტები (კალციუმი, მაგნიუმი, რკინის, ფოსფორის, თუთია), ამინომჟავები და პოლიინთვაზირებული ცხიმოვანი მჟავები. ეს არის უნიკალური კომბინაცია ნუტრიენტები, რაც კოჭას შეუძლებელს ხდის მრავალი დაავადების პრევენციისა და მკურნალობისთვის.
მედიკამენტური ფესვის მინიმუმ ორი ათეული ბენეფიციარი თვისებები ცნობილია, თუმცა ორსულობის დროს, ჯინჯანი განსაკუთრებით ძვირფასია იმით, რომ ის ხელს უწყობს ტოქსიკურობას. მოამზადეთ კოჭის ჩაი (50 გრ ახალი თხილის ფხვნილი დაასხით მდუღარე წყალი და 10 წუთი დაჟინებით) ან გინგის ნაჭერი, და დაივიწყეთ დილით ავადმყოფობა და ღებინება.
ორსულობის დროს კოჭის სხვა მნიშვნელოვანი თვისება არის ნერვული სისტემის დამამშვიდებლად, ვიდრე ვალერიან ან დედოფალზე. გარდა ამისა, იგი ხელს უწყობს თავის ტკივილს და თავბრუსხვევას, აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას, აქვს ლაზერული ეფექტი და აუმჯობესებს საერთო ჯანმრთელობას.
ორსულობისას გინჯების ჭამა შეიძლება იყოს ახალი, ან პიკელებული, დაშაქილი, ხმელი ან კაფსულები. ბევრი ადამიანი მინდა დაამატოთ spiciness სასმელების, პირველი და მეორე კერძები, ასევე pastries. მთავარია - არ overdo იგი.
Ginger ამისთვის ცივი და გრიპის ორსულობის
გარდა ამისა, Ginger არის ასევე შესანიშნავი საშუალება მკურნალობის და პრევენციის ცივი და გრიპის დროს ორსულობა. შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში რეგულარულად სუფთა ფესვი, ეპიდემიის სიმაღლეზე კი კარგად გრძნობ თავს.
ცივი და ხველა, 7-10 წუთიანი საინჰალაციო სასიამოვნო ნედლეული Ginger (1-2 წვეთი) სასარგებლოა. სველი ხის დახმარებით გაატარეთ ცხელი რძით გამხმარი კოჭა: 200 მლ რძისთვის 1/3 ჩაის კოვზი კოვზი და 1/2 კოვზი თაფლი. მშრალი ხველა და ბრონქიტის ახალი სუფრის ჯიშის წვენი (100 გრ ფქვილი და წერო) და 2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენით 1 ჩაის კოვზი თაფლით. დავამატეთ 4 წვეთი თბილი რძე ან ჩაი.
ვინ არის უკუჩვენება Ginger?
მიუხედავად იმისა, რომ მისი უნიკალურობა, ყოველთვის არ არის სასარგებლო ორსული ქალებისთვის, და ჭარბი დოზირებით ის საფრთხეს უქმნის ისეთი უსიამოვნო შედეგებს, როგორიცაა გულისრევა, დიარეა, საჭმლის მონელების და გაღიზიანება კანისა და ლორწოვანი გარსის პირის ღრუს. გარდა ამისა, ეს spice ეხმარება შეამციროს საშვილოსნოს, dilutes სისხლი, ბადებს არტერიული წნევის, აქვს choleretic ქონება.
Ginger root უკუნაჩვენებია ორსულობის შემდეგ შემთხვევებში:
- გვიან ვადებში (მესამე ტრიმესტრი);
- ადრე გქონდათ miscarriages ან საფრთხე აბორტი;
- თქვენ განიცდიან cholelithiasis, კუჭის წყლული ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, კარდიოვასკულური დაავადებები ან დიაბეტი;
- თქვენ შეამცირეთ სისხლის შედედების დარღვევა.
ყურადღება! პიკელებული კოჭის მოყვარულები ორსულობის გვიან ეტაპზე ეს დელიკატესი უნდა მიეცეს: ეს არა მხოლოდ ნაადრევი შრომის პროვოცირებას ახდენს, არამედ ხელს უწყობს სხეულის სითხის შენარჩუნებას, რაც შეიძლება გამოიწვიოს გაზრდილი ზეწოლა და შეშუპება.
ცალსახა პასუხი კითხვაზე, თუ არა ეს შესაძლებელია გამოიყენოს Ginger ორსული, სამწუხაროდ არა. თუ თქვენ არ ხართ დარწმუნებული თქვენი ჯანმრთელობის, უმჯობესია, მიმართოთ ექიმს. და მახსოვს: ყველაზე უარყოფითი მედიკამენტებით გადაჭარბებული გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს სამწუხარო შედეგები.