ერთმა, რომელმაც ცოტა ხნის წინ იფიქრა ერთგულება და მარადიული სიყვარული, ერთ მომენტში შეუძლია სიყვარულის ამბავი გატეხილი გულის სამწუხარო სიმღერად. ნათელია, რომ ყველა ქალი ვერ გადალახავს იმას, რაც მოხდა და იპოვა ძალა, რომ აპატიოს ქმარს ღალატი, მაგრამ მაინც შეინარჩუნოს რისხვა, დაეუფლოს მის ემოციებს - ეს არის სწორი გზა, რათა აღდგეს ურთიერთობები, რაც მხოლოდ ნამდვილი, ძლიერი და ბრძენი ქალია.
მამაკაცი ღალატის შემდეგ ეტაპობრივი ადაპტაცია
- ქალის ყველაზე მნიშვნელოვანი და პირველი აქტი, რომელმაც შეიტყო მისი ქმარი ღალატისა და ღალატის შესახებ, არის ემოციური გაჩაღება. ყვირილი, ტირილი, ისტერია არის ის, რაც ბუნებრივია და შეუძლია შიდა ტკივილისგან გამოყვანას, ამით ცოტა უფრო ადვილია და გადარჩება კაცს ღალატი. ზრუნვა საკუთარ თავს, ელოდება იმ დღეს, როდესაც ყველაფერი მშვიდად და კვლავ მშვიდი და ბედნიერია, არ არის ყველა სწორი დაკავშირებით თავს.
- აუცილებელია იპოვოთ ის ადამიანი, რომელიც უახლოეს მომავალში გახდება. ეს შეიძლება იყოს ერთი მეგობარი ან ნათესავი. ისინი ხელს შეუწყობენ პრობლემისგან განცალკევებას, ასევე მათთან ერთობლივ კომუნიკაციას, რათა შესაძლებელი გახდეს პასუხი არა მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ უნდა დაივიწყოს ქურდული ღალატი, მაგრამ როგორ, რა და რა და რა ზუსტად უნდა შეიცვალოს შემდგომ ურთიერთობებში.
- ფსიქოლოგის ვიზიტი ასევე ეფექტურია მამრობითი ღალატის წინააღმდეგ. გარე სამყაროს ხედვა იმ სიტუაციის შესახებ, რომელიც წარმოიშვა, არ უნდა იყოს ახლო პიროვნება, რადგან ეს უფრო ობიექტურ შეფასებას მისცემს.
- ურთიერთობა ქმართან ყოველთვის უნდა არსებობდეს, იმ მომენტიდან კი, როდესაც ის ღალატის შესახებ გახდა ცნობილი, მაგრამ იმისათვის, რომ სათანადოდ აპატიონ ქმარი ქურდობა, არ უნდა დაგვავიწყდეს დანაშაული, ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს, რომ ოჯახური ურთიერთობების ბედნიერი მომენტები. საჭიროა პირველადი კომუნიკაციის მიღება მხოლოდ მაშინ, როცა საჭიროა და მხოლოდ რამდენიმე ხნის შემდეგ ხმამაღლა უნდა გაეცნოთ მათ საჩივრებს, ერთმანეთს უჩივიან.
- ახალი ცხოვრების აშენება არის ის ეტაპი, რომელიც თავდაპირველად თითქოს არარეალურია და ქალებიც კი არ ფიქრობენ, რადგან იმ დროს ემოციებს, რომლებიც ხალხმრავლობაა, ჩვეულებრივ მიზნად ისახავს, თუ როგორ უნდა იცხოვრონ ქმრის ღალატის შემდეგ. მაგრამ ეს არასწორი გადაწყვეტილებაა. ეს პრობლემა უნდა გადალახოს ერთად, ერთმანეთთან კომუნიკაციის გარეშეც, მხოლოდ კოჰაბიციით. მალე ადაპტაციის ეს მიდგომა მხოლოდ პრობლემის სწორად გადაწყვეტის საშუალებას მისცემს.
ამ პერიოდში ბევრი ფსიქოლოგები ურჩევნიათ უარყოფითი ემოციები, მათი აღშფოთება პირდაპირ საპირისპირო მიმართულებით. ზრუნვა, ზრუნვა, ენთუზიაზმი ნებისმიერი ოკუპაციის ან სრული immersion მუშაობა არის ის, რაც ეხმარება ადაპტირება და კვლავ გამოიყურება თქვენს ცხოვრებაში. პეტი, როგორც ანტიდეპრესანტი, ეხმარება ნათესავებს, მეგობრებს, ნათესავებს.
გახსოვდეთ, მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერი ცხოვრების სირთულე, ყოველთვის უნდა იპოვოთ ძალა ფეხით ცხოვრების გზაზე.