ჩვენ შეგვიძლია ბევრი ნათესავი გვყავდეს, მაგრამ ბავშვები ყველასათვის ძვირფასონი არიან, ამიტომ მათი დანაკარგი ჯერ კიდევ უფრო ძლიერია, ვიდრე სხვა მჭიდრო ადამიანთან ერთად. ერთი ფიქრობდა, რომ საჭიროა ახალშობილის სიკვდილის გადარჩენა, როგორც დანა, გახსნის გული. ბევრმა დედას, რომელმაც ასეთი გამოცდა გაიარა, ამბობს, რომ მათ სიცოცხლეს უფრო მეტად აძლევენ, თუ მხოლოდ ბავშვი იყო სწორი. მაგრამ დროთა განმავლობაში, ემოციები ჩაცხრება და წყვილს გადაწყვეტს ახალ ბავშვს, დააკმაყოფილებს მას. აქედან გამომდინარე, ყველაზე რთული პერიოდი იქნება სამწუხარო მოვლენის პირველი წლის შემდეგ, როდესაც ყველა გრძნობს გაძლიერდება და დანაკარგის ნებისმიერი შეხსენება მწვავე ტკივილს პასუხობს.
როგორ შეუძლიათ მშობლებს გადარჩეს ბავშვის სიკვდილი?
ბავშვებში ჩვენ ვხედავთ ჩვენს გაგრძელებას, ვხდებით მათი მომავლის შესახებ, ამიტომ ბავშვის გარდაცვალება აღიქმება როგორც ნაწილი საკუთარ თავს, ეს არ არის ადვილი ორივე მშობლის გადარჩენა. ასეთი ტესტი შეიძლება სამუდამოდ გაემიჯნოს ოჯახს, მაგრამ თუ მეუღლეები ერთმანეთთან ერთად გადადიან, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ უმნიშვნელო dislocations გამო. ალბათ შემდეგი რჩევები დაეხმარება გაუმკლავდეს მწუხარება.
- არ უარყოთ თქვენი ემოციები, თითოეული მათგანი გამართლებული იქნება. არაფერია ცუდი მწუხარებით, შიშით, დანაშაულისა და რისხვის გამო. ითვლებოდა, რომ არსებობს რამდენიმე ეტაპი, რომ ადამიანი გადის, იღუპება საყვარელი ადამიანების დაკარგვა და ყოველ ეტაპზე გარკვეული ემოცია იმარჯვებს. მაგრამ ხშირად ხდება, რომ გრძნობები არ ექვემდებარება ნებისმიერ გრაფიკს, ამიტომ არ ცდილობენ გაანალიზონ არაფერი, უბრალოდ მიიღე ყველა თქვენი გრძნობები. გახსოვდეთ, რომ ყველაფერს გლოვობენ ყველაფერს, ასე რომ ნუ გააკეთებთ პრეტენზიებს მეუღლეს, რომელიც სხვაგვარად აკეთებს, ვიდრე შენ. ნება გამოხატოს თავისი ემოციები ჩვეულ რეჟიმში.
- მიხვდები და გრძნობების მიღება, რომლებიც გადაჭარბებულია, შეეცადეთ თავი დავაღწიოთ ირაციონალურ პირობა, რომელიც არ იძლევა დახმარებას მწუხარების გადარჩენისთვის, არამედ მხოლოდ ახალი სიძლიერის წყალობით. ეს არის შეგრძნება დანაშაული ან რისხვა (თავს, თქვენი მეუღლე ან ექიმები, რომ არ გააკეთა საკმარისი). გწამეთ, საუკეთესო გააკეთე, თუ გამოსავალი იყო, იპოვით მას.
- ასეთი მძიმე ემოციური სტრესის შემდეგ , შეიძლება მოულოდნელი პერიოდი მოვიდეს, როდესაც არ გინდა არაფერი, და ყველაფერი ხდება, თითქოს ოცნებაში. არ შეგეშინდეთ ასეთი სუფთა, საკმაოდ ბუნებრივია, რომ ყველა ტესტები, რომლებიც დაეცა თქვენს ლოტს, დროთა განმავლობაში გაივლის, უბრალოდ სხეულის სჭირდება დრო, რომ ფეხზე.
- გადადიხარ შენს ხელმძღვანელთან ან დასასვენებლად, ვფიქრობ, რომ საუკეთესო საშუალებაა, სულ მცირე, მცირედ გაჭირვებისგან გაგიწიოთ დახმარება. მაგრამ არ იმოქმედე მხოლოდ პასუხისმგებლობის გრძნობაზე, რადგან დიდი შეცდომების ალბათობა დიდია, რაც კიდევ უფრო გაამწვავებს ემოციურ სიტუაციას.
- თუ რელიგიური პიროვნება ხართ, შეეცადე იპოვოთ თქვენი რწმენა. რა თქმა უნდა, ასეთი ტრაგედია შეიძლება მნიშვნელოვნად შეარყია თქვენი რელიგიური შეხედულებები, მაგრამ, ალბათ, ტრადიციული რიტუალების შესრულება დაგეხმარებათ. თუ თქვენ არ გაქვთ ძალა, რომ გამხდარიყავი თქვენი რელიგია, არ აიძულებ საკუთარ თავს, მოიქეცი. და არ გაითვალისწინე ეს ქცევა ღალატი, არავის შეუძლია დაგმო ამგვარი ქმედებების გამო.
- ემოციის დაკარგვის დღიდან პირველი წლის შემდეგ, ამიტომ ცდილობენ არ მიიღონ რაიმე საბედისწერო გადაწყვეტილებები, დაველოდოთ, სანამ არ დაიბრუნებთ შესაძლებლობას.
- ნუ დაივიწყებთ საკუთარ თავს: ძილის საკმარისი, ჭამა ნორმალურად, სასმელი ბევრი წყალი, არ ბოროტად ალკოჰოლის და არ მიიღოს მედიკამენტები, რომლებიც არ არის დადგენილი თქვენი ექიმი.
- დედები ძალიან რთულია ახალშობილის სიკვდილის გადარჩენისთვის ისეთი ძლიერი მხარდაჭერის გარეშე, როგორებიცაა ნათესავებთან და მეგობრებთან ურთიერთობა. მაგრამ თქვენ ფიქრობთ, რომ მათ არ ესმით თქვენი ტკივილი, ასე რომ საუბარი მათ არ მოუტანს რელიეფის. ასეთი გახსნის შემდეგ, არ აღმოჩნდეთ საკუთარ თავს, იპოვოთ სხვა თანამოაზრე ხალხი, გარდა ქმარი, რომელიც იზიარებს თქვენს მწუხარებას. პირადი ფორუმებისა და სპეციალური თემების გაგზავნა, სადაც ადამიანები კომფორტს პოულობენ, საერთო საერთო მწუხარებით.
- იპოვეთ გზა, პატივი სცეს თქვენს შვილს. გააკეთე ალბომი მისი ფოტოებით, გახდე მოძრაობის აქტივისტი, ეხმარება ბავშვებს იმავე პრობლემებზე, რამაც გამოიწვია თქვენი შვილის გარდაცვალება. სინათლის სანთელი შენი ბავშვისა და ყველა გარდაცვლილ ბავშვთა ხსოვნისა.
- ყველას არ ახერხებს ამ გზით წასვლა, ასე რომ ნუ დააყოვნებთ თერაპევტის დახმარებას, რომელიც ითხოვს სპეციალისტს,
როგორ უნდა გადარჩეს სიკვდილის ბავშვი. ალბათ ის არის, ვინც იპოვის სიტყვებს, რომელიც მოგცემთ შესაძლებლობას, გამოვიდეთ გლოვის გაჭიანურ მდგომარეობაში.
არ არის ცნობილი, რომ უფრო რთულია ასეთი ტრაგედიის გადარჩენა ან იმის დანახვა, თუ როგორ იტანჯება მშობლიური და საყვარელი ადამიანი. სამწუხაროდ, არ არსებობს ბევრი გზა, რათა დაეხმაროს გადარჩენა გარდაცვალების ბავშვის. ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ საუკეთესო მსჯელობა, რომელიც მზადაა დაკარგოს ტკივილის დაკარგვა. რასაკვირველია, რაღაცას ვურჩევ (მაგ. სპეციალისტის კონსულტაციისთვის), მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს ძალიან ფრთხილად, რადგან მწუხარებას სავარაუდოდ სავარაუდოდ ვფიქრობ, რომ ემოციების გავლენის ქვეშ ვიმოქმედოთ.