ერთადერთი ჭეშმარიტი გზა, რომლითაც არ არის გამოჯანსაღებული, არ არის, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გავლენას მოახდენს ეს სასმელი. აქედან გამომდინარე, სანამ დაიწყება პროცესის მომზადება, ვიფიქროთ თუ არა დაჩქარება მასთან ერთად მეტაბოლიზმის ან თქვენი მიზანია მოშორება სიმპტომების ცივი .
როგორ გამოამჟღავნონ კოჭის ფესვი?
არსებობს ორი ძირითადი გზა, რომელთანაც შეგიძლიათ მოამზადოთ ეს სასარგებლო სასმელი, რაც არ უნდა აირჩიოთ მარტივი წესით, გამოიყენეთ მხოლოდ ახალი ფესვი, კარგად გარეცხილი და კანი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სხეულის მხოლოდ ზიანს მივცემ და არა კარგს.
- როგორ ააფეთქოთ კოჭის ფესვი წონის დაკარგვა? თუ გსურთ დაჩქარდეს მეტაბოლური პროცესები სხეულში, მიიღეთ 1 ტ. გახეხილი ფხვნილი, აურიეთ იგი იმავე რაოდენობით დაჭრილი ნიორი, დაასხით შედეგად gruel ცხელი (დაახლოებით 90 გრადუსი) წყლის. სასმელი უნდა იყოს მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში, რათა არ გაგრიოს ქვემოთ, რეკომენდირებულია ჩაიცვი ჩაიდანი ან პირსახოცი. ნახევარი საათის შემდეგ დაასხით ეს თავისებური ჩაი ჭიქა და დავამატეთ 1 ტ. ბუნებრივი თაფლი.
- როგორ გამოამჟღავნოს კოჭის ფხვნილი ცივი? აქ პროცესი ბევრად უფრო ადვილი იქნება. თქვენ უნდა მიიღოთ 1 ტ. გახეხილი ფენა, ავურიოთ 1 სუფრის კოვზი. ჩაის ფოთლები და განათავსეთ ყველა ინგრედიენტი კონტეინერში. შემდეგ, დაამატეთ ნარევი ცხელი წყლით და მოაშორეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ ლიმონის ნაჭერი ჩაიდანი და დატოვეთ სასმელი მეორე საათის განმავლობაში. თუ გინდა, რომ ეს ჩაი თაფლით ან შაქრით დაასხით, კარგად ავსებს მას და ჟოლოს ჯემს, უბრალოდ არ გადააჭარბებს მას, გახსოვდეთ, რომ ორივე ჟოლო და თაფლი იწვევენ ცხიმიანობას, ამცირებენ 3-5 კოვზს.