მარხვის არის განსაკუთრებული დრო ცხოვრებაში ყველა მწამს. ეს არის პერიოდი, როდესაც თქვენ უნდა დაიცვას საკვები მკაცრი შეზღუდვები, მავნე საკვები და არა მარტო ჩვევები, სულიერი გაწმენდისა და თვითგამორკვევისთვის დრო სცეს. არსებობს ძალიან ცოტა წესები, თუ როგორ უნდა სწრაფად. და მსოფლიოს ხალხი ყოველთვის არ იცის, თუ რა პროდუქტები შეიძლება იყოს ჩართული მჭლე დიეტა, და რა არა. მაგალითად, ბევრნი არიან დაინტერესებული კითხვაზე, თუ რამდენად შეგიძლიათ ჩაიცნოთ ჩაის მარხვაში. ყოველივე ამის შემდეგ, უარი თქვას ამ ტონერული სასმელი ბევრი უბრალოდ არ შეიძლება. ყოველივე ამის შემდეგ, მარხვის ბოლო თითქმის თვენახევარი და ძალიან ძნელია არ დაარღვიოს ეს, რაც მინიმალურად მცირე slack, თუნდაც ის ეხება ყველაზე პოპულარული ცხელი სასმელი.
გამოყენება ჩაის პოსტი - შეგიძლიათ დალევა თუ არა?
ეკლესიის კანონით, მჭლე საკვები არ უნდა შეიცავდეს ცხოველურ ცხიმს და ზოგადად ცხოველური წარმოშობის. ამიტომ, ამ პერიოდში სასურველია გამორიცხოთ ყოველდღიური მენიუდან თევზი, ხორცი, კარაქი, რძე და სხვა პროდუქტები. ასევე არსებობს რიგი შეზღუდვები სასმელების მიმართ. კერძოდ, აკრძალულია რძის, ალკოჰოლური და კოქტეილების საფუძველზე დაფუძნებული სასმელები. თუმცა, ეს აკრძალვა ჩაი არ ვრცელდება. ეს არის მარტივი ინფუზია ფოთლები ბუშის ქარხანა და არაფერი აქვს საერთო ცხოველთა კვების.
უფრო მეტიც, ჩაის დროს სასმელების სასმელი არ არის რეკომენდირებული. ეს სასმელი შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს და ვიტამინებს. და მათი სარგებელი იგრძნობა სხეულის უფრო მეტად ვიდრე ჩვეულებრივი, რადგან ნაწილების ნუტრიენტები ჩვენ დაკარგავს, რადგან შეზღუდვის დიეტა. ამრიგად, მდიდარი და სქელი ჩაი აქვს წმენდის ეფექტი და ხელს უწყობს შეშფოთების შენარჩუნებას დაბალი calorie მჭლე საკვები. მწვანე ჩაი აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, რაც გარკვეულწილად შეიძლება შეფერხდეს ჩვეულებრივი მენიუში ცვლილების გამო. ხილისა და მცენარეული ჩაი ანტიოქსიდანტების უჯრედებს იწვევს და იძლევა საშუალებას, შეინარჩუნოთ მხიარული.
ყველაზე სადავოა, ალბათ, მშრალი დღის განმავლობაში ჩაის სასმელის შესაძლებლობა, როდესაც პროდუქტი არ შეიძლება იყოს სითბოს დამუშავება. თქვენ შეგიძლიათ ჭამა მხოლოდ ბოსტნეული და ხილი, ადრე გამომცხვარი პური, კაკალი, საუარჭოტი და ა.შ. თუმცა, ჩაი, ყავისგან განსხვავებით, არ იბეჭდება პროდუქტის აკრძალული კატეგორიაში. იგი ითვლება ინფუზია - ფოთლები ივსება ცხელი წყლით მას შემდეგ, რაც boils. ამიტომ, თუნდაც მშრალ დღეებში, ჩაი შეიძლება უსაფრთხოდ მთვრალი.
შეიძლება ჩაიცვით ჩაის პირველი დღე მარხვის?
ხშირად, მორწმუნეებს ეკითხებიან, არა მხოლოდ იმის შესახებ, თუ რამდენად შეგიძლიათ ჩაიცნოთ ჩაი მარხვის დროს, არამედ იმის შესახებ, თუ რამდენად დასაშვებია ეს სასმელი ჭამის დასაწყისში. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც მოგეხსენებათ, პირველი კვირის მარხვის და, შესაბამისად, პირველ დღეს, ყველაზე მკაცრი. რა თქმა უნდა, თუ ნებისყოფა და ჯანმრთელობა იძლევა საშუალებას, მაშინ ამ დროს ღირს დატვირთვის დღის მოწყობა და სასმელი წყლის შერჩევა. თუმცა, აკრძალვა ჩაის ამ დღეებში არ არის კანონიკური, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ ამ ზაფხულში სასმელის ჭიქა ფსონის დატეხვის გარეშე.
რა შეგიძლიათ სვამს ჩაის მარცვლეულს?
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხი, რომელიც, რა თქმა უნდა, აღსანიშნავია - შეგიძლიათ ჩაი შაქრით ან სხვა ტკბილეულით. აქაც აქვს საკუთარი ნიუანსი.
- ჩაის, შაქრის, თაფლის ან ხელოვნური ტკბილეულის მიღება შეგიძლიათ.
- მაგრამ ტკბილი ჩაის ოდენობა კვლავ შემოიფარგლება 1-2 ჭიქა დღეში, რათა არ გააფუჭოს თავი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მარხვის მნიშვნელობა დაკარგულია.
- ლეონად ითვლება ისეთი ტკბილი ხილი, როგორიცაა ხმელი ხილი, დამარილებული კაკალი, მზესუმზირის თესლიდან კაზინაკი, კარაქი და რძე, ჯემი, მარმელადი აგარ-აგარის ბაზაზე.