Შესაძლებელია თუ არა ყავის ყავა?

რამდენად რთულია ჩვევა, რომ რამდენიმე წელია ჩამოყალიბებული ჩვევები. ბევრ ქალს არ აცნობიერებს, როგორ შეგიძლიათ ახალი დღის დაწყების საშუალება გამამხნევებელი სულისა და სხეულის სასმელების გარეშე. ყავა სწრაფად იწყებს ნარკოტიკულ ნივთიერებას, რადგან მისი ტონერული ეფექტი და ყოველდღიურად ძალიან სვამს სასმელს. მაგრამ მას შემდეგ, რაც გოგონა ხდება დედა, კითხვა ამ აკრძალვის ამ სასმელი იზრდება.

ექიმის მიერ დასმული ერთ-ერთი პირველი კითხვაა თუ არა ყელში თქვენი ყმაწვილის ყავა. ყოველივე ამის შემდეგ, იგი შეიცავს კომპონენტს, როგორიცაა კოფეინს. ის არის ის, ვინც ზრდის მუშაობის უნარს, ათავისუფლებს დაღლილობას და ძილიანობას, ზრდის განწყობას. განუწყვეტელი ყავა შემცირებული წნევის ქვეშ, თავის ტკივილი, მძიმე მიგრირება და მეტეოროლოგია . მაგრამ, თუ კოფეინის ჩამოთვლილი თვისებები ზრდასრულ ადამიანს უკეთესად გრძნობს, მაშინ ბავშვი მისი თვისებები ზედმეტია. მცირდება ნერვული და ნერვული, თუ დედას ამ სასმელს მიჰყავს ძუძუთი კვების დროს.

რატომ არ შეიძლება ყავის საექთნო ყმაწვილი?

მეცნიერებმა და პედიატრიულმა პედაგოგებმა დიდი ხანია დაადასტურეს, რომ ყველა ის საკვები, რომელსაც ერთი ქალი ანაზღაურებს, ბავშვს ძუძუს რძეში გადასცემს. აქედან გამომდინარე, სინთეზური ვიტამინები, კონსერვანტებითა და ფერის შემცველობით პროდუქტებს უნდა მოხმარდეს დიდი ზრუნვა, შემდეგ კი ნამსხვრევების რეაქცია. ხსნადი ყავის შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ალერგიული რეაქცია ახალშობილ, რადგან იგი შეიცავს ბევრი მინარევებისაგან და დანამატები. სასმელის ყურძნისგან დამზადებული სასმელი არ არის ისეთი საზიანო, თუ ყველა წესის მიხედვით მოხარშული და სუფთა სახით არ სვამს, მაგრამ განზავებული.

Lactating mum შეიძლება ჰქონდეს ყავა რძე, თუ იგი შემოიფარგლება 1-2 ჭიქა დღეში. მთავარია - ახალი ჩვევის განვითარება და თქვენი სხეული ერთი კვირის განმავლობაში მცირე რაოდენობით ყავის სასმელს გამოიყენებს. დარწმუნდით, რომ დაიცვას რეაქცია ბავშვის: ყავა თითქმის დაუყოვნებლივ იღებს დედის რძეში, და ერთი საათის შემდეგ კვების იქნება ნათელი იქნება, თუ არა თუ არა. შეეცადეთ სვამს თქვენს საყვარელ სასმელს, სანამ არ მიირთმევთ, მაგრამ ამის შემდეგ რძეში ჩაიწერეს კოფეინის მინიმალური რაოდენობა.

შემიძლია ჩემი დედა მწვანე ყავა?

ცოტა ხნის წინ, უკვე გაიზარდა პოპულარობა სასმელი მწვანე, რომ არის, არასამთავრობო შემწვარი მარცვალი. ეს არის ერთადერთი განსხვავება მწვანე ყავა და ჩვეულებრივი ყავა. სხვათა შორის, მარცვლეულებში არ არის დაყვანილი მკურნალობა, არსებობს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებები. ამიტომ, მეძუძური დედის შეიძლება სვამს არაფრიდმა (მწვანე) ყავა, თუ ის 100% დარწმუნებულია მისი ხარისხი. დარწმუნდით, შეიძინეთ ეს პროდუქტი სპეციალურ მაღაზიებში, ხარისხის შემოწმების შემოწმებაზე. თასების რაოდენობა ასევე უნდა იყოს მინიმალური, ერთი ან ორი, უფრო მეტი.

ყავა, ისევე, როგორც ნებისმიერი ახალი პროდუქტი დიეტა ახალგაზრდა დედა, უნდა დაინერგოს თანდათან, რამდენიმე თვის შემდეგ დაბადებიდან ბავშვი. დარწმუნდით, რომ შევინარჩუნოთ დღიური, რომელშიც დაწერეთ ახალი საკვები პროდუქტები და ბავშვის ორგანიზმის რეაქცია.

შეიძლება თუ არა ლაქტატინგ ქალებს დალევა ყავა?

ზოგიერთი ქალი ბავშვის დაბადების შემდეგ ყავის სასმელების მიღებას კოფეინს არ აძლევს და დაიცვას საკუთარი თავი და კრახი. თუ ჩვენ ვსწავლობთ მისი წარმოების პროცესს, ნათელი ხდება, რომ საშიში კომპონენტის მოპოვება არის კომპლექსური ქიმიური რეაქციების დიდი რაოდენობით, რომელთა კვალიც სასმელად რჩება. შედეგი შეიძლება იყოს ალერგიული რეაქციები, ბავშვთა კუჭ-ნაწლავის დაქვეითება, არასტაბილური ნერვულობა. ამ ყავის მიზანშეწონილობა დიდი შეკითხვაა, ხოლო ნეონატოლოგებმა გააფრთხილონ მეძუძური დედები მისი გამოყენებისგან.

არ არსებობს ცალსახა პასუხი კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ყავის დასალევად, და არა. მაგრამ პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ყავის სასმელების ზომიერი რაოდენობა არ დააზარალებს ბავშვის ჯანმრთელობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ საყვარელო დედის ყავა დასაშვებია, თუ გაფრთხილებას გაატარებთ.