ზრუნვა ერთი ჯანმრთელობისა და სილამაზე არ უნდა შემოიფარგლოს ექიმებისა და სპა-სალონების მონახულების შემთხვევაში, თუ გვინდა ვიზუალით, ჩვენ უნდა მოვამზადოთ სხეულის ყველა ნაწილი, მათ შორის ტვინი. მეცნიერებმა დიდი ხნის მანძილზე გაარკვიეს, რომ ადამიანი თავის ტვინს აღწევს, როდესაც თავის ტვინი დაბერების, ტვინის, როგორც სხეულის რომელიმე სხვა ნაწილს სჭირდება აქტიურობა, სხვაგვარად დაივიწყებს მის უნარებს.
უგუნური იქნებოდა, რომ ამ ფაქტთან დაკავშირებით დავამტკიცოთ, მაგრამ კითხვის დიდი გზაა სიცოცხლისთვის მუშაობის პროცესში ტვინის შენარჩუნება. ისინი, ვინც რეგულარულად გახსნიან წიგნებს, იციან, რომ კითხვის უპირატესობა არ იციან - ისინი უფრო ადვილად ააშენებენ კარიერებას , ისინი ოსტატურად სხვადასხვა ფესვებში მიიღებენ ძიებას, ამ ადამიანებს შეუძლიათ შეინარჩუნონ საუბარი ნებისმიერ თემასთან და ადვილად უმკლავდებიან სტრესს.
რა არის კითხვის გამოყენება?
პირველ რიგში, წიგნების კითხვა ყურადღების, კონცენტრაციის, მეხსიერების და წარმოსახვის განვითარებაში. იფიქრეთ საკუთარ თავს, რათა წაიკითხოთ რაღაც, თქვენ უნდა კონცენტრირება - სცილდება ნებისმიერი ხმაური, თქვენ და რამდენიმე ხაზები არ დაეუფლონ. გარდა ამისა, იმისათვის, რომ არ დაიკარგოს ავტორის განზრახვა, უნდა დაიცვას ტვინი ყველა დროის განმავლობაში. გარდა ამისა, როდესაც თქვენ წაიკითხავთ, ფანტაზირება - წარმოიდგინეთ გმირების გარე და გარეგნობა, სიმპათია თუ გლომატირება, ყოველივე ამის შემდეგ წარმოიდგინეთ საკუთარ ადგილას.
ყველა ეს ფაქტორი ყოველდღიური ცხოვრების ხელშეწყობას უწყობს ხელს.
მეორეც, წიგნების და კითხვის უპირატესობა ყოველდღიურად არის გამოხატული. ზედიზედ რამოდენიმე ნამუშევრის წაკითხვის შემდეგ მალე შეამჩნევთ, თუ როგორ შეიცვალა პრეზენტაციის სტილი - აშკარად გამოხატო აზრები, გააზრებული და კომპეტენტურად, და ეს მადლიერია თანამოსაუბრეების მიერ. გარდა ამისა, თქვენ გაზრდის გრძნობა ნდობის, რადგან თქვენ იცით, რომ საკმარისი წაკითხვის მხარდასაჭერად საუბარი ნებისმიერ გარემოში.
მესამე, კითხულობს მართლაც იცავს ალცჰეიმერისგან. ტვინის შენახვის ჩვევა ყოველთვის ტრიალებს ჩვენი სხეულის მიერ და ორგანიზმში, რომელსაც მუდმივად ატარებს იშვიათად ნებისმიერი დაავადება.