დამწყებთათვის უნდა აღინიშნოს, რომ acupuncture არ არის "ჯადოსნური ჯოხი", რომელიც საკმარისად არის ტალღა და ყველა დამატებითი ფუნტი გაქრება. ეჭვგარეშეა, acupuncture წონის დაკარგვა არის ეფექტური ინსტრუმენტი, მაგრამ მხოლოდ როგორც add-on. ნუ ეცდებით იპოვოთ მარტივი და მარტივი გზა ყველა პრობლემის გადაჭრის გარეშე. გსურთ შეიცვალოს - შეცვალოთ თქვენი ჩვევები. Acupuncture for წონის დაკარგვა არ აძლევს მოსალოდნელ ეფექტი, თუ თქვენ კვლავ ჭამა არასწორი და მოტყუება on couch.
Acupuncture Acupuncture - დამდგენი ოსტატი
Acupuncture სახლში არ არის საუკეთესო ვარიანტი. უმჯობესია კარგი ოსტატის პოვნა. სპეციალისტს არასდროს დაპირდება, რომ კვირაში ერთხელ და 10 წუთი ჭარბი წონის დაკარგვა. არ მჯერა ასეთი რეკლამა!
პირველ დღეს თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაციები, რომელზეც განსაზღვრავს თუ რომელი აკუმულატორის რაოდენობა წონის დაკლებისთვის უნდა იქნას გამოყენებული ზუსტად თქვენს შემთხვევაში. თქვენ კითხულობთ კითხვებს თქვენი ყოველდღიური დიეტის, დაავადებების, ცხოვრების წესის შესახებ და ა.შ. გარდა ამისა, თქვენ გაზომეთ ზეწოლა, პულსი, შეამოწმეთ მდგომარეობის კანისა და ენა. ამ მონაცემების საფუძველზე შეგიძლიათ განსაზღვროთ მიზეზი, რის შედეგადაც თქვენ წონაში მოვიპოვებთ და განვსაზღვროთ შემდგომი პროცედურები.
სესიების რაოდენობა განისაზღვრება თითოეული ინდივიდუალურად და დამოკიდებულია საწყის წონაზე, კილოგრამების რიცხვიდან, რომელთაგან განთავისუფლება და პაციენტის ძალისხმევა. იმ შემთხვევაში, თუ acupuncture ამისთვის წონის დაკარგვა არ არის ერთადერთი საშუალება, რომ თქვენ გამოიყენოთ, შედეგი მიიღებს ბევრად უფრო სწრაფად.
სიმსუქნეზე ავადმყოფობა ჩვეულებრივ 2-3 კვირაშია, სასურველი წონის მიღწევის შემდეგ, კიდევ რამდენიმე აფიქსირებს. მომავალში, თქვენ შეიძლება ურჩია გაიაროს 2-4 სხდომები წელიწადში შენარჩუნება სტაბილური წონა.
Acupuncture: Action
Acupuncture ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის და მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, გარდა ამისა, ითვლება, რომ ეს სესიები განწყობას აძლიერებს და ხელს უწყობს სტრესის მოშლას, რაც ხშირად ჭარბი წონის გამომწვევ მიზეზს წარმოადგენს.