Halva ცნობილია მსოფლიოში მეტი ათასი წლის განმავლობაში - წარმოსადგენია, რომ უკვე ათასი წლით ადრე ეს ხაზები დაიწერა, სადღაც მსოფლიოში, ვინმე უკვე სარგებლობდა halva, ძალიან რთულია. და ბოლოს, ათასი, ეს ასეა, ორიენტაციისთვის, ჰალვა ინახავდა ტემპს აღმოსავლური ცივილიზაციის განვითარებით, რომელთა რიცხვი ათასობით წელია.
მართალია, თავად ჰალვა არ არის მხოლოდ ერთი სახის დესერტი, მაგრამ აღმოსავლური ტკბილეული ჯგუფი, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს გემოთი და გარეგნულად. მაღალი calorie შინაარსის საწინააღმდეგოდ (ერთადერთი, რაც აერთიანებს halva სახეობის), ეს პროდუქტი ითვლება სასარგებლო და დიეტური. მოდი ვნახოთ, როგორ ხდება ჰალვა წონის დაკარგვისას.
რამდენად სასარგებლოა ჰალვა წონის დაკარგვისთვის?
არ გჭირდება საკუთარი თავი და დაფიქრდით, რომ თუ თქვენ ჭამთ ჰალვა, წონის დაკარგვა დაიწყება შიგნით თქვენ - არ დაიწყება. ჰალუას დიეტის გამოყენების ალბათობა ეფუძნება მხოლოდ იმ ფაქტს, რომ ეს პროდუქტი სასარგებლოა და გემრიელია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს კრიტიკულ / დიეტურ მომენტში.
ჰალვაის გამოყენება ჯიშზეა დამოკიდებული. აღმოსავლეთ ევროპის მოსახლეობა ყველაზე მეტად შეესაბამება მზესუმზირის ჰალვას - იმიტომ, რომ მზესუმზირის ამ ქვეყნებში უფრო მეტია, ვიდრე სეზამის ან პისტოჩია.
მზესუმზირის თესლიდან ჰალვა დაბერების პროცესს აჭარბებს, აძლიერებს სტრესს, აუმჯობესებს თმის და კანის მდგომარეობას. ეს არის მდიდარი ვიტამინები (ტკბილეულში, ძალიან, შეიძლება ვიტამინები!) - PP და B1.
თუ ჩვენ ვსაუბრობთ თუ არა ჰალვა დიეტაზე და რომელი სახეობაა შესაფერისი წონაში დაკარგვისთვის, უდავოა, ნუშის ჰალვას ლიდერი. იგი შეიცავს მინიმუმ ცხიმებს და ამინომჟავების მაქსიმუმს და ასევე მოიზიდავს ყველაზე მომთხოვნი გურმანებს საკუთარი გემოვნებით. ყველაზე მეტად "აღმოსავლეთი" ჰალვა უნდა გაკეთდეს სეზამისგან. ასე რომ, ეს არის თუთიის, კალციუმის, მანგანუმის, ფოსფორის, B ვიტამინის საწყობი.
შეიძლება თუ არა ჰალვა დიეტა და რამდენი?
Halva არის სასარგებლო წონის დაკარგვა, რადგან ეს არის ძალიან სასარგებლო, და ეს, ერთი რამდენიმე ტკბილეული,