ქალბატონი, რომელიც ძუძუს რძეში ბავშვს კვებავს, ბევრ პროდუქტს იყენებს. ფაქტია, რომ ყველა ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების პროდუქცია, რომელიც დედა ჭამს, დაუყოვნებლივ დაეცემა დედის რძეში. ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს მოულოდნელი რეაქციები ალერგიული გამონაყარის ან რინიტის სახით, დიათეზის, თხევადი ან, პირიქით, მძიმე სკამით, ძლიერდება. და შეიძლება მეძუძური დედა, მაგალითად, prunes? როგორ იმოქმედებს მისი გამოყენება ბავშვის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე?
Prunes: სარგებელი და ზიანი მიაყენოს ძუძუთი
ორსულობის პერიოდში, დედის სხეულიდან ზრდისა და განვითარებისათვის სასარგებლო ნივთიერებები ამოიღეს. იგივე ხდება ძუძუთი კვების დროს, როდესაც ვიტამინები მიიღებენ ბავშვს რძის მეშვეობით. ამდენად, ქალის აქვს დეფიციტი ვიტამინებისა და მინერალების დიდი ხნის განმავლობაში. გარდა ამისა დახვეწილი გემოვნების prunes არიან მფლობელი მდიდარი ვიტამინის კომპოზიცია. მაგალითად, ვიტამინი C- ის მაღალი შემცველობა ამ ხმელი ნაყოფის მწვავე რესპირატორული დაავადებების შესანიშნავი პრევენციაა. თუ საექთნო დედაა ავადმყოფია, ანტიბაქტერიული თვისებების მქონე პრაუნმა გააუმჯობესებს აღდგენას. სარგებელი prunes არის, რომ წყალობით ვიტამინების A, B და PP, მდგომარეობის კანისა და თმის მეძუძური დედა აუმჯობესებს.
თუმცა, პრაქტიკაში ძირითადი მნიშვნელობა - ძუძუთი კვების დროს - პექტინებსა და ბოჭკოებში. მადლობა მას, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალიზება. ბუნებრივი მშობიარობის შემდეგ ბევრი ქალი განიცდის ნაწლავის მოტივაციის დარღვევას და შეკრულობას განიცდიან. რამოდენიმე prunes დაეხმარება გაუმკლავდეს ამ პრობლემას. იგივე გავლენას ახდენს ახალშობილისთვის ფრინველები. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მხრივ არასრულფასოვნების გამო, ჩვილები არა მხოლოდ იშვიათად განიცდიან ძლიერებს, არამედ ხშირად შეკრულობას. საექთნო დედა, ყოველდღიური დიეტა, შავი ხმელი ნაყოფის ჩათვლით, გააუმჯობესებს ბავშვის მდგომარეობას და ხელს უწყობს მისი დეფეკაციის გათავისუფლებას. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ჭამა ხილი, და შეგიძლიათ საზ პიურე, საინფუზიო ან compote prunes - სარგებელი ნებისმიერ შემთხვევაში იქნება. ადრე მოხმარების, დაასხით კენკრა ერთად მდუღარე წყალში 5 წუთი. ინფუზიის ჩასატარებლად, 2 გამხმარი ხილი მდუღარე წყალში ჭიქა. ნახევარი საათის შემდეგ ინფუზია შეიძლება მთვრალი. კომპოტი არის 2-3 მრგვალი წყლის ჭიქა წყალი.
მაგრამ ლაქტაციის პერიოდში პრეპარატის ყველა სასარგებლო თვისებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს როგორც დედასა და ბავშვს. პირველ რიგში, მიუხედავად იმისა, რომ ეს გამხმარი ხილი ეკუთვნის არასამთავრობო ალერგენულ პროდუქტებს, მისი გამოყენება მეძუძური დედის მიერ შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარის გამოჩენა ბავშვის სახეზე და სხეულზე. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია. მეორეც, პრეპარატის გადაჭარბებული გამოყენების გამო, ძუძუთი კვება შეიძლება გახდეს ბავშვის კუჭის დარღვევის მიზეზი და გამოიწვიოს დიარეა.
შემიძლია თუ არა დამატებითი ფუნტი? Prunes საკმაოდ მაღალი კალორია პროდუქტი - 100 გ ამ პროდუქტის შეიცავს 231 კკალ.
როგორ თავიდან ავიცილოთ შესაძლო რისკები?
პრეპარატის დაწყებამდე, დარწმუნდით, რომ ყიდულობთ ხარისხის პროდუქციას. თუ prunes სუფთა, არსებობს ბევრი სასარგებლო თვისებები მას. "სწორი" ხმელი ხილი აქვს შავი კანი, გამოუყენებელი. თუ ხილი თქვენს ხელშია, შეხება უნდა იყოს ელასტიური, მაგრამ რბილი. ყავისფერი ფერი მიუთითებს დარღვევის ტექნოლოგია სამზარეულო prunes. დარწმუნდით, რომ სცადოთ ხილი. Rancid გემო, როგორც წესი, ჩნდება შემორჩენილია პროდუქტი.
უსიამოვნო შედეგების თავიდან ასაცილებლად თავი და ბავშვი დიარეის სახით, დედა უნდა შემოიფარგლოს 3-4 კენკროვანი პრესი. იმისათვის, რომ ბავშვის ძლიერი ალერგია არ გამოიწვიოს, სცადეთ მხოლოდ 1 გამხმარი ხილი და ნახეთ ბავშვი დღის განმავლობაში. თუკი გამონაყარი არ გამოჩნდება, მეორე დღეს 2-3 კენკრის ნაზავია.