Დახურული სივრცის შიში და როგორ უნდა გადალახოს იგი?

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფობია არის კლაუსტროფობია - დახურული სივრცის შიში, რომელიც შემოიფარგლება ადამიანის ფსიქოლოგიურ დარბაზში, რომელიც წარმოიქმნება შეზღუდული სივრცეში. სწრაფი პალპატი , არათანაბარი სუნთქვა, პანიკა დაავადების გამოვლინების ნიშნებია. პირი არ აკონტროლებს მის შიშს და არ ესმის, რა ხდება მისთვის.

Phobia - შიში თანდართული სივრცე

დაცული სივრცის შიში არის ცხოველი, უკონტროლო, პანიკა, დაუსაბუთებელი შიში, რომ მოულოდნელად ჩნდება თანდართული სივრცეში. კლაუსტროფობიით ძნელია გაუმკლავდეს საკუთარ თავს, რადგან ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური პროცესები ერთდროულად ჩართულია. დაავადების პროგრესირების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები და მკურნალობის კურსი.

თანდართული სივრცის შიში ხშირად მოულოდნელად გამოიხატება, როდესაც ადამიანი არის:

დახურული სივრცის შიში - მიზეზები

ძირითადი მიზეზი, რის გამოც არსებობს შიში თანდართული სივრცე:

  1. Atavism . გადარჩენის თანდაყოლილი ინსტინქტი, რომელიც მემკვიდრეობით ცხოველებისგან.
  2. სტრესი, განიცადა, როგორც ბავშვი . ფსიქოლოგები მიიჩნევენ, რომ ბავშვის ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის ცვლილებების მძიმე სტრესის გათვალისწინებით. მოგვიანებით შეგიძლია შეგეშინდეთ შეტევაზე თავდასხმების გადალახვა, მაგრამ ვერ მოშორებთ მას. ბოჭის მიზეზი ქვეცნობიერია. სტრესული ინფორმაცია გაძლიერდა ფსიქიკის უგონო მდგომარეობაში. ძველი შიშის დასაძლევად საჭიროა ქვეცნობიერის გავლენა. ამ სიტუაციაში, საჭიროა კომპეტენტური ფსიქოლოგი.
  3. ურბანიზაცია . პროვინციასთან შედარებით, დიდ ქალაქებში, თანხვედრაში არსებული სივრცის შიში ორჯერ უფრო დიდია. ამის მიზეზი ქალაქების მოსახლეობის მუდმივი სტრესია. ტვინის ვერ უმკლავდება უარყოფითი ნაკადი, დაჭერით გამო ცუდი ამბავი, აგრესიული რეკლამა, სიტყვა "სიღარიბის", "კრიზისი", "ფული".
  4. გენეტიკა . 21-ე საუკუნეში მეცნიერებმა ვერ შეძლეს გენების იდენტიფიცირება, რომლებიც გადაეგზავნათ კლაუსტროფობიას. მათი აზრით, შიში გადაცემულია მათი მშობლებისგან გენეტიკური საშუალებით.

თანდართული სივრცის შიში - სიმპტომები

ზოგჯერ კლაუსტროფობია (თანმხლები სივრცის ფობია) ხდება გამოხატული სიმპტომების გარეშე. პაციენტი, რომელიც დაშავებულ ოთახში ცხოვრობს, მხოლოდ მცირე შიშს განიცდის. მძიმე ხასიათი, fainting და პანიკის თავდასხმები . ქრონიკული პაციენტი თავს არიდებს ახლო ოთახებსა და ხალხმრავალ ადგილებში, მისი ინტერესების სპექტრს იკავებს, ის თავისთავად იხურება. ასაკთან ერთად, ფობიის გამოვლინების ინტენსივობა მცირდება.

კლაუსტროფობია - მანიფესტაციის სიმპტომები:

თან ახლავს საფრთხე:

რატომ არის კლაუსტროფობია საშიში?

პაციენტი განიცდის მუდმივი და ხანგრძლივი პანიკის თავდასხმებისგან, ფსიქიკური სფეროა დაირღვა, ნევროზი და დეპრესია. ადამიანი ტოვებს რეალობას და განიცდის მტკივნეულ გამოვლინებებს ფიზიკურ დონეზე. Claustrophobia არის დაავადება, რომელშიც ადამიანი ზიანს მიაყენებს თავის თავს, ართმევს უნარს მშვიდი და იმოქმედოს. მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს და მძიმე შემთხვევებში მას შეუძლია თვითმკვლელობა.

თანდართული სივრცის შიში - მკურნალობა

კლაუსტროფობიის გადალახვის ძირითადი მეთოდებია:

  1. დროთა განმავლობაში ფსიქოთერაპევტის ან ფსიქოლოგიდან დახმარების აღმოჩენა . შიშით მკურნალობა არ არსებობს. ექიმი, დაწყებული დაავადების კურსის დაწყებიდან, გადაწყვეტს, როგორ გადალახოს თანდართული სივრცის შიში. სპეციალისტს აყალიბებს ნეიროლეპტიკა და ფსიქოტროპული პრეპარატები.
  2. ჰიპნოოთერაპია . პაციენტი ინიშნება საძილე ტრანში. გამოვლინდა phobia- ის ძირეული მიზეზი. პაციენტი თავდაჯერებულობითაა განპირობებული, რაც ხელს უშლის შემდგომი იმედგაცრუებას.
  3. ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება . სიტყვის მონაცვლეობით გამოიყენება, სადაც პაციენტი ისწავლება დეპრესიის გამოსავლენად .