ემოციური ძალადობა არის კომპლექსური ქმედებები, რომლებიც უარყოფითად აისახება სხვა ადამიანის ფსიქიკაზე. ეს შეიძლება იყოს სიტყვიერი ექსპოზიცია, შეურაცხყოფა და ტირილი, სხვა სახის ემოციური ზეწოლა, დამამცირებელი.
ემოციური შეურაცხყოფის ნიშნები
შემდეგი სიმპტომები ნათლად ასახავს, რომ ადამიანი განიცდის ემოციურ ძალადობას:
- მოულოდნელი დეპრესია არ აშკარაა;
- მთელი მსოფლიოსგან დაცული სურვილი;
- დაბალი თვითშეფასება ;
- მუდმივი შფოთვა, სიბრმავე, ნერვული შიში, შიში;
- სუიციდური ტენდენციების გამოჩენა, ალკოჰოლზე გადაჭარბებული მზრუნველობა.
ემოციური შეურაცხყოფის სახეები
ემოციური ძალადობის შემდეგი ტიპები გამოირჩევა:
- იგნორირება - პირის მიმართ ემპათიურია გულგრილობა;
- იზოლაცია - პირი აკრძალულია ნებისმიერი ქმედების განხორციელებისათვის;
- შანტაჟის შემთხვევაში - ადამიანი სიტყვიერად ან ქმედებებით არის შეურაცხყოფილი;
- დამცირება - კაცს სდევნიან უხეში ფორმით, მუდმივად შეურაცხყოფას;
- არაპროგნოზირებადი ქცევა - პირი, ფაქტობრივად, არ იცის, რა უნდა ელოდოს თავის "შემსრულებელს" მომდევნო წამში.
ოჯახში ემოციური ძალადობის წინააღმდეგობა?
ყველაზე ხშირად ადამიანები ექვემდებარებიან ფსიქოლოგიურ ზეწოლას სამსახურში ან ოჯახში, ხოლო თუ პირველ შემთხვევაში შეიძლება დატოვონ, ხოლო მეორე შემთხვევაში პრობლემის გადაჭრა ვერ ხერხდება. მაგრამ, ნებისმიერ შემთხვევაში, ემოციური ძალადობა თვითმმართველობის არ მოითმენს. აუცილებელია შეწყვიტოს შეგრძნება, როგორც მსხვერპლი: გააცნობიეროს, საბოლოოდ, რომ თქვენ არ უარესი სხვები, თქვენ არ ხართ ბრალია. შეურაცხყოფა და დამცირება არავის აქვს უფლება. შეხედე დამნაშავეს პირდაპირ სახეში და გაბედულად გამოაცხადებს. რასაკვირველია, სახლი ტირანი გაღიზიანებული იქნება და შენ მარტო დატოვეთ, რადგან ის არ მოგეხსენებათ. თუ ოჯახში ემოციური შეურაცხყოფა გამოხატავს ბავშვს, მოზარდს, მაშინ მას შეუძლია დაეხმაროს სკოლის ფსიქოლოგის დახმარებას ან დარეკოთ სპეციალურ დახმარებას.