მრავალფეროვანი პროფესიის მქონე ადამიანებს იცნობს ერთფეროვნების მდგომარეობა. უმეტესია, ის საწარმოო საწარმოების, სპორტსმენების, მძღოლებისა და დამკვირვებლების თანამშრომლებს აკონტროლებს. თითოეულმა პიროვნებამ საკუთარი გზა ამ მდგომარეობაში გადაიტანა. ძლიერი ნერვული სისტემის მქონე ადამიანები უფრო მეტად გრძნობენ სუსტი, ინერტული და ნელი ტიპის ადამიანებს, უფრო ადვილად ატარებენ აქტიურ და მობილურ პიროვნებებს.
რა არის ერთფეროვნება?
ერთფეროვნება - ადამიანი, რომელიც წარმოიქმნება ერთფეროვანი მუშაობის დროს. ტერმინი მოიცავს ორ ბერძნულ სიტყვას - monos - one და tonus - დაძაბულობა. ეს მდგომარეობა ხასიათდება გონებრივი აქტივობისა და ტონის შემცირებით, მგრძნობელობისა და ცნობიერების კონტროლის შესუსტებაში, მეხსიერების და ყურადღების გაუარესებაზე, საქმიანობის სტერიოზირებაზე და სამუშაოზე ინტერესის დაკარგვაზე.
სახეები ერთფეროვნება
ფსიქოლოგებმა ორი ტიპის ერთფეროვნება გამოავლინეს:
- იგივე მოქმედების განმეორებითი განმეორებით განმეორებითი მდგომარეობა და იმავე ნერვის ცენტრებში იდენტური სიგნალების კომპლექტის მოქმედებით. ყველაზე ხშირად, ამ ტიპის მუშები ექმნებათ მუშაკებს, რომლებიც ასრულებენ თავიანთ მოძრაობას ასობით და ათასობითჯერ ცვლაში, როდესაც მუშაობენ კონვეიერის ქამარზე.
- სახელმწიფო, რომელიც გამოწვეულია აღქმის ერთფეროვნებით. ეს არის თავისებური ადამიანები, რომლებიც იძულებულნი არიან მუშაობდნენ ერთფეროვან, მცირე ცვალებად სიტუაციაში. პირის წინაშე აღმოჩნდა ნაკლებობა ახალი ინფორმაცია და განიცდის "სენსორული შიმშილი". მაგალითი ამ ტიპის ერთფეროვნება შეიძლება ხანგრძლივი ride on ნაცნობი, უინტერესო რელიეფის ან ხანგრძლივი დაკვირვება ნებისმიერი აპარატურის რაოდენობა და პერსონალი.
მძღოლების ჩატარებულმა დაკვირვებმა აჩვენა, რომ ამ პროფესიის (74%) წარმომადგენლების უმრავლესობა უკიდურესად მძიმე მდგომარეობაშია, 23% - სერიოზულად და მძღოლების მხოლოდ 3% შედარებით მდგრადია. გარდა ამისა, აღინიშნა, რომ მძღოლები ჩართული საქალაქთაშორისო ტრანსპორტირება ნაკლებად მგრძნობიარეა ერთფეროვნებით, რაც გარკვეულ ტრენინგებს ერთფეროვან საქმიანობაში გულისხმობს.
მეთოდები ბრძოლის ერთფეროვნება
ფსიქოლოგები რეკომენდაციას უწევენ პოზიტიურ ასპექტებს ერთფეროვან მუშაობაში, გააკეთონ მის შესრულებაზე რეფლექსიების, გათვლებით და ა.შ. შემდეგი მეთოდები ასევე შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური:
- სამუშაოების გართულებას;
- მუშაობის ტემპის დაჩქარება;
- საქმიანობის ხშირი ცვლილება;
- შესვენების და პაუზების ორგანიზება;
- მოტივაციის გაძლიერება, შესრულებული სამუშაოს მნიშვნელობის გაგებით.
პრაქტიკული რჩევები:
ცნობილია ისტორიები მარათონის მოყვარულთაგან, რომლებიც იწყებენ დეტექტიურ რომანსებს და ნოველებს, რათა რასისა, რათა მათ აისახონ ერთფეროვანი შეჯიბრებების შესრულების დროს. დრაივერებს შეუძლიათ ურჩიონ მუსიკის მოსმენა, აუდიო-წიგნები, თანამორწმუნეები, მათთან საუბრის ჩასატარებლად, რაც მთავარია, ისე, რომ არ გადაიტანოს მათი უშუალო მოვალეობები.
მონოტონებისა და სტრესის მდგომარეობა "ემოციური დამწვრობის" სინდრომის ნიშნებია. რეალიზება, რომ ეს ქვეყნები იმყოფებიან, ხელს უწყობენ დროულად მიიღონ ზომები მათთან ბრძოლის მიზნით. ღონისძიებები უნდა განხორციელდეს არა მხოლოდ ამ დარღვევის შედეგად დაზარალებულთა მიერ, არამედ საწარმოთა მენეჯერებიც, რომელთა თანამშრომლები რისკის ქვეშ არიან. დასაქმებულთა მდგომარეობის სწორად შეფასება ხელს შეუწყობს სამუშაოების სწორად დაგეგმვას და მათზე მონოტანის უარყოფით გავლენას. ეფექტური ღონისძიებები, როგორიცაა ფიზიკური აქტივობის სხვადასხვა ფორმების ორგანიზაცია პაუზების დროს, ფუნქციონალური მუსიკის დანერგვა, გარე ინფორმაციის გამოყენების და სამუშაო ადგილების ორგანიზების ოპტიმიზაცია ეფექტურია. გარდა ამისა, სამუშაოების მოტივაციის ამაღლების მიზნით ეფექტურია ფსიქოლოგიური და სოციალური პრევენციული ღონისძიებები.