Pomelo არის ციტრუსის ნაყოფი. მისი სამშობლოა ჩინეთი. იქ არის სიმდიდრე კეთილდღეობა და კეთილდღეობა. ეს ეგზოტიკური ხილი კი ერთმანეთს ახალ წელს აძლევს. დღეს, pomelo იზრდება ბევრ ქვეყანაში და პოპულარულია მთელ მსოფლიოში.
როგორ ავირჩიოთ პომელო და რა არის მისი სასარგებლო თვისებები
ზოგიერთი ადამიანი მიიჩნევს, რომ გრეიფრუტის ნათესავია, მაგრამ ეს ასე არ არის, ეს ნაყოფი სრულიად განსხვავებულია. პომელო ხე 10-ს მიაღწევს, ზოგჯერ კი 15 მეტრია, მრგვალი გვირგვინი აქვს. ნაყოფი მრგვალდება ან მსხალი ფორმის და დაფარულია ძალიან სქელი კანით. ნაყოფის დიამეტრი დაახლოებით 30 სანტიმეტრია. შიგნით ნაყოფი იყოფა სეგმენტებში თესლი. Pomelo არის ძალიან წვნიანი, ეს გემო ტკბილი და მჟავე, მერქნის აქვს სასიამოვნო არომატით. სახლში, pomelo არ გაიზარდა, რადგან ნორმალური ზრდის ხე სჭირდება ბევრი სივრცე და ძალიან მაღალი ტენიანობა.
უპირატესობები pomelo ხილი
ვიტამინებისა და მინერალების წყალობით, პომელოს აქვს ძალიან სასარგებლო ეფექტი ადამიანის ჯანმრთელობაზე. პომელოს სასარგებლო თვისებები არის ვიტამინის A, B და C, აგრეთვე კალიუმის შემცველობა, რომელიც გულის სისტემას უჭერს მხარს. იგი შედგება ლიმინოიდებისგან და მოქმედებს კიბოს განვითარების პრევენციის როლში. აუცილებელი ზეთები შეიცავს pomelo გაძლიერება იმუნიტეტი. ასკორბინის მჟავა ამ ხილის ძალიან მნიშვნელოვანია სხეულის წინააღმდეგ ბრძოლა და თავიდან აიცილონ ვირუსული და ცივი. რა არის სასარგებლო pimelo დაკარგვის წონა, ასე რომ ეს არის სპეციალური ფერმენტები, რომ ჩაშლის ცილები და ცხიმები. გარდა ამისა, ამ ხილის შეიცავს მხოლოდ 32 კკალ 100 გრამი პროდუქტი, ასე რომ ძალიან ხშირად შედის დიეტა.
Pomelo რეკომენდირებულია გულის და სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. მას აქვს სისხლის წნევის ნორმალიზების ქონება.
ხშირად ხშირად ჩნდება კითხვები ქალებისადმი პომელოს სარგებლობაში. ფაქტია, რომ პომელო შეიცავს პექტინს, ფოლიუმის მჟავას და ბეტა კაროტინს. ეს არის ნივთიერებები, რომლებიც უბრალოდ საჭიროა ორსული ქალებისთვის. ვიტამინი C- ის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს ორსულ ქალებს, რათა თავიდან აიცილონ ცივი, რაც ძალიან საშიშია როგორც დედასა და ბავშვისთვის. და კალიუმის და კალციუმის ქმნის ნაყოფის ძვლის სისტემა. Pomelo არ გამოიწვევს ჭარბი წონის, მაგრამ, პირიქით, ნორმალიზება მეტაბოლიზმის სხეულის ქალის.
პომელოს სარგებელი და ზიანი დამოკიდებულია ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა და ალერგიული რეაქციების შესახებ. თუ ციტრუსის ნაყოფის ალერგიაა, მაშინ მოხმარება, პომელო უნდა შეწყდეს. იმის გამო, რომ პომელო, ისევე, როგორც ციტრუსოვანი ხილი, არის ალერგენი, არ უნდა შესთავაზოს ბავშვებს წელიწადში. წელიწადში ერთხელ, შეგიძლიათ თანდათან და მცირე რაოდენობით გააცნოს ამ ხილის ბავშვის დიეტაში.
როგორ ავირჩიოთ უფლება პომელო?
მნიშვნელოვანია აირჩიოს უფლება pomelo. მისი კანი უნდა იყოს გამოუყენებელი, გლუვი და ოდნავ რბილი შეხება. ნაყოფს უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო და ძლიერი არომატი. დაუმორჩილებლობა შეიძლება ოთახის ტემპერატურაში ერთი თვის განმავლობაში ინახებოდეს. თუ ნაზავი თიშავს, სასურველია გამოიყენოს იგი რამდენიმე დღის განმავლობაში.
ჭამა pomelo სუფთა სახით, peeling off კანი და ფილმების შიგნით ხილი. თუმცა, ეს შეიძლება გახდეს ინგრედიენტი ზოგიერთი სალათები, განსაკუთრებით pomelo ერთად ზღვის პროდუქტები. აქედან, ასევე შეგიძლიათ მოამზადოს ცხარე სოუსი.
ნედლი ფორმით, პომელოს ძალიან მოსახერხებელია გაწმენდა. გრეიფრუტისგან განსხვავებით, ეს ძალიან ადვილია გაწმენდა. საკმარისია ოდნავ მოჭრილი სქელი კანი და გაასუფთავეთ ფორთოხალი . ფილმები, რომლებიც გამოყოფენ პომელოს ლობუსებს, საკმაოდ ადვილად ამოღებულნი არიან. სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ ისიამოვნოთ არა მხოლოდ სასიამოვნო სურნელი, არამედ ციტრუსის ნაყოფიც დაუვიწყარი გემო.