Როგორ სვამს მწვანე ყავა?

თუ ამ სტატიას კითხულობთ, ეს ნიშნავს, რომ "მწვანე წერილების" მიღწევაა თქვენთვის! უპირველეს ყოვლისა, ალბათ, გსურთ იცოდეთ, თუ მწვანე ყავა ხელს უწყობს წონის დაკარგვას. ცალსახად შეგიძლიათ პასუხობდეს საკუთარ თავს, თუ განიცდი თავს საკუთარ თავს. სასწაულები არ მოხდება, თუ გვინდა, რომ ჭამის წინ შეჭამონ და მთელი სპორტული დარბაზი ფიტნესზე, მწვანე ყავა, ანა, არ დაეხმარება. მაგრამ თუ მზად ხართ აქტიური ქმედებებისთვის ჰარმონიისა და ჯანმრთელობის მისაღწევად, მაშინ ჩვენთან ერთად ხარ!

თვისებები

ასე რომ, მწვანე ყავა - იგივე შავი ყავა , არა მხოლოდ შემწვარი და ამავე დროს შეინარჩუნა ყველა სასარგებლო ზეთები, მჟავა და ვიტამინები, რომლებიც სითბოს მკურნალობის დროს დაკარგა. მწვანე ყავაში სასარგებლოა ქლოროგენული მჟავა, რომელიც მეტაბოლური პროცესების სტიმულატორია, ცხიმების გაყოფა და სიმსუქნისგან ღვიძლისგან იცავს. კოფეინის კომბინაციაში, ეს მჟავა ხელს უშლის შიმშილს და ინგიგასტებს დილით. კომპოზიციას ასევე აქვს tannic მჟავა, რომელიც ინარჩუნებს ზოგად ტონს, ააქტიურებს ჩვენს ფიზიკურ და გონებრივ საქმიანობას. თუ ეს უფრო ადვილია, მაშინ მწვანე ყავა მართლაც ხელს უწყობს ცხიმის დაწვას, მაგრამ ამისათვის საჭიროა მუშაობა.

როგორ მწვანე ყავა მუშაობს დამატებითი ფუნტი გასაგებია, მაგრამ ეს არ არის ყველა! მისი შემადგენლობის გამო, მწვანე ყავა ზეთი გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნით თმის და ფრჩხილების გაძლიერების მიზნით, ასევე ელასტიურობას კანისთვის. და მწვანე ყავა შეგიძლიათ შეინახოთ ცელულიტისგან. ამის გაკეთება, კვება (ყავის საფუძველი) მასაჟი მოძრაობები rubbed შევიდა კანის "პრობლემატური" ადგილებში. ქლოროგენური მჟავა გაყოფილი კანქვეშა ცხიმისა და გარეთ.

როგორ სვამს მწვანე ყავა?

მაგრამ სანამ გაიქცა მაღაზიაში ამ სასწაული განკურნების, ჩვენ გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა დალევა მწვანე ყავა.

საუკეთესო, შეძენა მწვანე ყავის ლობიო და grind თავს. ამ ბიზნესში შეგიძლიათ მხოლოდ ენდოთ საკუთარ თავს. და ის უფრო ეფექტური იქნება, რომ შეძლებისდაგვარად მაქსიმალურ მარცვლეულს მოიხმარენ (ეს მხოლოდ ბრაზილიაში ხდება), ვიდრე სუფთა ყავა, რაც შეიცავს დამატებით ვიტამინებს.

მწვანე ყავა ძალიან რთულია. ფხვნილი ძნელად მიიღეთ, საუკეთესო, პატარა გრანულები. ზოგიერთი ხელი შეუწყოს და გააუმჯობესოს საკუთარი მარცვლეული, მაგრამ თუ თქვენ აპირებს წონაში ყავა, შეწყვიტოს ნედლეული მარცვლეული.

რაც შეეხება სამზარეულოს, აქ ყველაფერი გავაკეთეთ, როგორც შავი "მეგობარი".

არ იყიდოთ ხსნადი მწვანე ყავა, მასში კოფეინის შემცველობა ბევრად უფრო მაღალია. ასევე მიიღეთ მხოლოდ მწვანე ყავა წონის დაკარგვისთვის და მხოლოდ სპეციალიზირებულ მაღაზიებში. იქ არის იაფი, და არსებობს შანსი, რომ შეძლებს grind თქვენთან ერთად.