Რატომ არ შეგიძლიათ სვამს რძე მოზარდები?

ყოველწლიურად იზრდება სათანადო კვების დონის თანმხლები არმია, ამიტომ გასაგებია, რომ ადამიანებმა დაიწყეს იფიქრონ გარკვეული პროდუქტის სარგებლობასა და ზიანს. ბევრი ადამიანი გაინტერესებს, რატომ არ არის გამორიცხული, რომ დალევა რძით მოზრდილთათვის, რადგან ამ სასმელს მიეცემა დაბადების ადამიანი. ამ საკითხზე ბევრი მოსაზრება არსებობს და ზოგი მათგანი მხოლოდ მითია.

რატომ არ შეგიძლიათ სვამს რძე მოზარდები?

დასაწყისისთვის, მოდით შევხედოთ საერთო, მაგრამ არა დადასტურებული, სამეცნიერო მოსაზრებები. მას შემდეგ, რაც რძე საჭიროა უჯრედის გაყოფისთვის, რაც მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის, როდესაც სხეულის ზრდის შეჩერება, მსგავსი ფენომენი შეიძლება გამოიწვიოს სიმსივნეების ფორმირება. კიდევ ერთი აზრი, რატომ არის ხანდაზმული ადამიანები რძისთვის არ სვამენ, იმის გამო, რომ ადამიანის სხეულს არ გააჩნია ფერმენტი, რამაც ხელი შეუწყოს რძის პროტეინის კაზინგის დაზიანებას. შედეგად, რძე ინარჩუნებს ხანგრძლივი დროის განმავლობაში სხეულს, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში.

სხვა არგუმენტები, რატომ მოხდა ხანდაზმულობა რძისთვის?

  1. არსებობს ადამიანები, რომლებსაც კი აქვთ ჭიქა რძეც, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიის განვითარება.
  2. ანემია საერთო დაავადებაა მოზრდილებში, რძე ამცირებს რკინის შეწოვას.
  3. ბევრი ადამიანი ასაკის, არის overweight, მაგრამ რძე მაღალი calorie პროდუქტი, ასე რომ უნდა მოხმარებული შეზღუდული რაოდენობით.
  4. ასაკთან ერთად, საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოები გახდეს უფრო მგრძნობიარე, რძეც შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და უარყოფითი გავლენა იქონიოს მიკროფლორაზე.
  5. თუ სვამს რძეს უფრო მეტად საკვები, შეიძლება განიცადოთ სიმძიმისა და ტკივილის გრძნობა.

აღსანიშნავია, რომ ყველა მაღაზიის რძე არ არის ბუნებრივი პროდუქტი და ბევრი მწარმოებლები იყენებენ ფხვნილებს და სხვა დანამატებს, რომლებიც საშიშია სხეულის ნებისმიერ ასაკში. რაც მთავარია, ხელსაყრელი ძროხისა და თხის რძისთვის უპირატესობის მინიჭებაა.