Baked ვაშლი ეხება დიეტური კერძები. ამ ფორმით ისინი შეიძლება იყენებდნენ მათ, ვისაც არ აძლევენ ახალი ხილის ჭამა. ჩვენ აღმოფხვრას მითი, რომ ყველა დიეტური არის უგემოვნო და გეტყვით, თუ როგორ უნდა bake ვაშლი მიკროტალღური ღუმელი. გემრიელი დესერტის რამდენიმე საინტერესო რეცეპტი გელოდებათ ქვემოთ.
რეცეპტი ვაშლის გამომცხვარი მიკროტალღოვანი ღუმელში
შემადგენლობა:
- ვაშლი - 2 ცალი;
- სინათლის ქიშმიში - 20 გ;
- თაფლი - 2 სტადიის. კოვზები;
- კაკალი - 20 გ;
- გამხმარი გარგარი - 20 გ;
- ალუბალი საწყისი ჯემი - 20 გ.
მომზადება
ჩემი ვაშლი, ყურადღებით ამოიღეთ ძირითადი ერთად დანა, რაც ჭრილობის ზედა. ქიშმიში გამხმარი გარგარი და 5 წუთის განმავლობაში დაასხით მდუღარე წყალი. ჩვენ დავამატებთ ქიშმიშით, მოხარშული გარგარი, კაკალი და ალუბალი. ჩვენ შევსება ვაშლი, რომელიც მიიღება ნარევიდან და თაფლის საპოხი ზევით შევამცირეთ. ვაშლის მიკროტალღოვანი ღუმელში ვაყენებთ, დაიფარავს სახურავს და 5 წუთის განმავლობაში მიკროტალღოვანში შეამცირეთ.
ვაშლი ხაჭოში მიკროტალღოვანი ღუმელში
შემადგენლობა:
- ვაშლი - 4 ცალი;
- კოტეჯი ყველი - 400 გ;
- garnet - 1 ცალი;
- შაქარი - 4 სტადიის. კოვზები.
მომზადება
ბროწეულის გაწმენდა და მარცვლეული ამოიღეთ. Rinse ხაჭო შაქარი, დაამატეთ ბროწეული და აურიეთ. ვაშლი, შეწყვიტე დაპყრობა, ყურადღებით ამოიღეთ ბირთვი, უნდა დარჩეს სტენოჩის დაახლოებით 1 სმ სისქე, შეავსოთ ვაშლი ხაჭოთი და დაფარავს დაჭრილი დაპყრობით. ჩვენ მივგზავნით მას მიკროტალღოვანი. მაქსიმალურ სიმძლავრეზე ჩვენ 4 წუთს ვსვამთ.
ვაშლი ერთად დარიჩინის მიკროტალღოვანი
შემადგენლობა:
- ვაშლი - 4 ცალი;
- კარაქი - 50 გ;
- შაქარი - 4 სტადიის. კოვზები;
- დარიჩინი - გემოვნებით.
მომზადება
მოამზადეთ ვაშლი: დაჭრილი ქუდი - კუდის დანართის ადგილი. და ყურადღებით, რათა არ დაზიანდეს stenochki, ჩვენ ამოიღონ ძირითადი. შედეგად ღრუს ჩვენ დააყენა ნაჭერი კარაქი, დაამატეთ შაქარი და sprinkle ერთად დარიჩინი. ჩვენ ვაქცევთ ვაშლის მიკროტალღოვანი ღუმელში საშუალოდ 5 წუთი. შემდეგ ჩვენ ვაშლით ვაშლით ვაშვებთ და დავბანოთ.
ვაშლი ერთად თაფლის მიკროტალღოვანი
შემადგენლობა:
- ვაშლი - 3 ცალი;
- შაქარი - 2 სტადიის. კოვზები;
- თაფლი - 3 სტადიის. კოვზები;
- კარაქი - 2 სტადიის. კოვზები;
- დარიჩინი - 0,5 ც.
მომზადება
ვაშლი ჩემია და ყურადღებით ამოიკვეთე ბირთვი ისე, რომ სტენოქიკი უცვლელი რჩება. ნახევარი შაქარი შერეული დარიჩინის და ამოქმედდა ვაშლი. ჩვენ ვაშლით ვაშლით ვაზავდით, დაახლოებით 50 მლ წყალში დაასხით და მიკროავტობამდე 5 წუთი გავუშვით. მცირე ზომის ცისტერანში გავრცელდა კარაქი, დნება მას, დაამატეთ თაფლი და დანარჩენი შაქარი, აურიეთ და საზ დაახლოებით 5 წუთი, შემდეგ გავრცელებული ნაზავი, გამომცხვარი ვაშლი. ერთხელ ყველაფერი გაცივდა ქვემოთ, შეგიძლიათ ემსახურება მაგიდას.
ვაშლი მიკროტალღოვანი ჭიქურა
შემადგენლობა:
- ვაშლი - 5 ცალი.
- გაიწმინდა კაკალი - 3 სტადიის. კოვზები;
- თაფლი - 1 სტადიის. კოვზი;
- კრემი - 100 მლ;
- შავი შოკოლადი - 100 გ.
მომზადება
ზედა ვაშლის ზედა ნაწილში ჩვენ დავჭედით ქუდი და გამოვიყვანეთ ძირითადი კოვზი მცირე კოვრით. ვაშლი ივსება თაფლისა და კაკლის ნარევით. ვაშლით ვაშვით ვაშვით, დავამატეთ 2 ჭიქა წყალი, დაფარავს სახურავს და 500 ვტ-ს ძაბავს 5 წუთი.
იმავდროულად, ჩვენ ჭიქურა: დელტის შოკოლადის წყალში აბაზანა, მოჰყვება კრემის და მოხარშული შოკოლადი, შეურიეთ და ამოიღეთ სითბო. დასრულდა ვაშლი დაასხით ჭიქურა.
საცხობი ვაშლი მიკროტალღოვანი შედედებული რძე
შემადგენლობა:
- ვაშლი ტკბილი და მჟავე - 10 ც.
- ნუშის - 50 გ;
- შედედებული რძე - 1 ქვა;
- vanillin - 1 pinch;
- ლიმონის მარილი - 1 ჩაის კოვზი;
- შაქრის ფხვნილი - 1 სტადიის. კოვზი.
მომზადება
ნუშის სავსეა 3 წუთის განმავლობაში ცხელი წყალი, მაშინ ეს წყალი გაჟღენთილია,
ვაშლში ჩვენ დავჭრათ დაპყრობა და აირჩიეთ ბირთვი. შეავსეთ ვაშლის კონტეინერები შედედებული რძის შემცველი თხილით, დაფარვით ვაშლის ხუფებით. ბოლოში მიკროტალღოვანი MOLD, დაასხით რამდენიმე spoonfuls წყალი, ადგილი ვაშლი და bake 5 წუთი მაქსიმალური ძალა. ადრე ემსახურება, sprinkle გამომცხვარი ვაშლი ერთად ფხვნილი შაქარი, შერეული vanillin.