Მწვანე ჩაის უპირატესობები

ჩინეთში მწვანე ჩაი მრავალი საუკუნის განმავლობაში მოიხმარდა. იგი გამოიყენება ტრადიციული ჩაის ცერემონიებით. მწვანე ჩაი მოპოვებული ტარის ფოთლებისგან აორთქლებული ტენიანობით ხდება. ამ მკურნალობის წყალობით, ჩაის ფერის ფერი და შემადგენლობა შეესაბამება ორიგინალურ ბუნებრივ პროდუქტს რაც შეიძლება მეტი. უფრო მეტიც, ჩაის სასარგებლო თვისებები კიდევ უფრო დიდია.

შემადგენლობა მწვანე ჩაი

მწვანე ჩაი ძალიან ძვირფასი ადამიანია. ეს არის ქიმიური შემადგენლობის სიმრავლის გამო. მწვანე ჩაის შემადგენლობა მოიცავს ისეთი ძლიერი ანტიოქსიდანტებს, როგორიცაა ტანინი და კავეტი. ასევე მწვანე ჩაიში არსებობს 17 ამინომჟავები , ჯგუფის B, A, E, K და P. ვიტამინები. სხვათა შორის, ვიტამინ P- ის შემცველობა 10-ჯერ უფრო მაღალია, ვიდრე მისი შავი ჩაი. მწვანე ჩაი მდიდარია მიკროელემენტებით, როგორიცაა სპილენძი, მანგანუმი, ფოსფორის, ფლუორინი, კალციუმი, იოდი, თუთია და მრავალი სხვა.

მწვანე ჩაის უპირატესობები სხეულისთვის

მწვანე ჩაი ხელს უწყობს იმუნიტეტს, ახდენს მიკრობებისა და ვირუსების გადალახვას, ხელს უშლის კიბოს განვითარებას, აძლიერებს ნერვულ სისტემას, ახდენს გავლენას გულის და სისხლძარღვთა სისტემებსა და ტონებს. მაგალითად, მწვანე ჩაის გამოყენება, მაგალითად, ჟასმინის, ის არის, რომ ის კარგად იტანს და უფრო სულიერ მდგომარეობაში მიდის ადამიანს. მწვანე ჩაის კომპონენტები კი გაუძლებს რადიაციას. ამ სასმელების განსაკუთრებული სარგებელი აღინიშნება ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებზე. ფლუორნის მაღალი კონცენტრაცია ხელს უწყობს პერონალური დაავადების, კეისების და პირის ღრუს სხვა დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლას. მწვანე ჩაი გამოიყენება ჰიპერტენზიის და ათეროსკლეროზის საწინააღმდეგოდ. იგი ასევე მოქმედებს თვალის დაავადებების პრევენციისთვის. ეს სასმელი ასევე სასარგებლოა კუჭის დაავადებების, როგორიცაა კოლიტი, დისბაქტერიოზი და საკვები მოწამვლა. მწვანე ჩაი არეგულირებს მეტაბოლიზმს, ამცირებს შაქრის დონეს, ხელს უშლის დიაბეტის განვითარებას.

ზომიერი რაოდენობით მწვანე ჩაის ყოველდღიური მოხმარება მოხდება ვიზუალიზაციისა და ფსიქიკური აქტივობის გაზრდის მიზნით. ქალების მწვანე ჩაის სარგებლობა ის არის, რომ ამ სასმელის რეგულარული გამოყენება ქალებში ძუძუთა ონკოლოგიის რისკი მცირდება 90% -ით.

მწვანე ჩაის უპირატესობები წონის დაკარგვით

დიეტა მწვანე ჩაის დახმარებით არ იძლევა უარს ჭამის ან ჩვეულებრივი დიეტის შეცვლას. საკმარისია, რომ ყველა სასმელი ჩაანაცვლოს მწვანე ჩაის შაქრის გარეშე და შეიძლება გარანტირებული იყოს 5 კგ-მდე მხოლოდ 1 თვის განმავლობაში. წონის დაკარგვა გამოწვეულია დაჩქარებული მეტაბოლიზმის გამო. რბილი დიურეზული ქონების წყალობით, ჭარბი სითხე გამოიყოფა სხეულისაგან, რომელიც მასთან კვებავს ზედმეტი კილოგრამს. მწვანე ჩაის რძით სარგებლობა არის ის, რომ მისი დიურეზული ეფექტი გაძლიერებულია რამდენჯერმე. ეს კომბინაცია, თუმცა უვარგისი გემოვნებით, მაგრამ ეს არის შესანიშნავი პრევენცია ფეხების შეშუპება. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ 4 ჭიქა მწვანე ჩაი დღეში, ცხიმის წნევა 45% -ით გაიზარდა. ამ სასმელების უნარის წყალობით შაქრის ოდენობის შემცირება სისხლში, ის შიმშილის შეგრძნებას ახდენს. თუ ნახევარი საათით ადრე კვება მწვანე ჩაის ჭიქა, საკვები მადა არ იქნება იმდენად ძლიერი.

მწვანე ჩაის უპირატესობები თაფლით

თაფლის მწვანე ჩაი ხელს უშლის ვირუსული დაავადებების არსებობას, აუმჯობესებს გულის აქტივობას. ეს სასმელი შეიცავს ამინომჟავებს, ვიტამინებს , პიგმენტებს, ეთერზეთებს, ალკალოიდებს და ტანინებს. ეს არის შესანიშნავი საშუალება უძილობა.

მწვანე ჩაის ლიმონით სარგებლობა

მწვანე ჩაი ლიმნის დამატებით არ არის მხოლოდ შესანიშნავი გემო და მატონიზირებელი ეფექტი, შთანთქავს ყველა იმ ვიტამინს, რომლებიც თან ახლავს ცალმხრივ მწვანე ჩაისა და ლიმონს. ასეთი სასმელი გაახარებს და გააუმჯობესებს იმუნიტეტს. ეს ხელს შეუშლის ათეროსკლეროზი, დიაბეტი, ასთმა, ღვიძლის და თირკმლის დაავადებები.