Რომელი ჩაი უფრო სასარგებლოა - შავი ან მწვანე?

თეა არის სასმელი პოპულარული მთელ მსოფლიოში. შავი და მწვანე, თეთრი და წითელი - რომელიმე მათგანს აქვს გარკვეული გემოვნება და სასარგებლო თვისებები. ნებისმიერ დროს ადამიანს აინტერესებს, რომელი ჩაი უფრო სასარგებლოა - შავი ან მწვანე და დღეს პასუხი გასცეს.

განსხვავება შავი და მწვანე ჩაის

ორივე კარგად იკლო და კოფეინს აძლიერებს, მაგრამ მწვანე უფრო აქტიურია, მაგრამ ნაკლებად გახანგრძლივება, ხოლო შავმა იშვიათად იმოქმედა, მაგრამ უფრო გრძელია. მწვანე ფოთლებს შეუძლიათ შეამცირონ სისხლის წნევა და ჰქონდეს ვასკონსტრუქციული ეფექტი და მოგვიანებით შეგროვებული შავი, მოჰყვება საპირისპირო ეფექტი, გაზრდის არტერიულ წნევას.

აქედან გამომდინარე, რაც უფრო სასარგებლოა - მწვანე ან შავი ჩაი, ყველამ გადაწყვიტოს საკუთარი თავი, იმის მიხედვით, თუ რა ხდება დაგეგმილი. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ადრე შეგროვებული ფოთლები, რომლებიც არ ექვემდებარებიან ფერმენტაციის პროცედურას, შეუძლიათ რადიოაქტიური ნივთიერებების, მძიმე ლითონის მარილებისა და სხეულის დეკომპრესიული პროდუქტების მოხსნას. ისინი აქტიურად არიან მოწევენ და სვამენ წონის დაკარგვას და სისხლში შაქრის დონის ნორმალიზაციას. რომელი ჩაი საუკეთესოა - შავი ან მწვანე, უნდა ითვალისწინებდეს, რომ პირველი შეიცავს ფტორს , რომელიც აძლიერებს კბილების მინანქარს და ძვლის ქსოვილის შესანარჩუნებლად საკმარისია სასმელის ორ ჭიქა დღეში დასალევად.

ახლა ნათელია, რომ ჩაი ინახება - შავი ან მწვანე, მაგრამ ყოველივე ზემოხსენებულია მხოლოდ ბუნებრივი სასმელების გარეშე, ნებისმიერი ქიმიური კომპონენტისა და ჩაის ფილიალის ახალგაზრდა, ზედა და სატენდერო ფოთლებისგან მომზადების გარეშე. მხოლოდ მდიდარი იქნება კატეხინები, ტანინები, ტანინები, ვიტამინები, ალკალოიდები, ფისები, ორგანული მჟავები და სხვა ნივთიერებები, რომლებიც განსაზღვრავენ ორგანიზმში სასმელის ეფექტს.