კაცის ქვეცნობიერია ყველაფერი, რაც თავის სიცოცხლეში შედის. ყველა რეპრესირებული ცოდნა ტრავმული სიტუაციები, ავტომატური აზრები ინახება ქვეცნობიერი. ითვლება, რომ ძილის დროს ქვეცნობიერი გამოხატავს როგორც ნათელს, ისე მასთან კავშირის დამყარება.
პირის ცნობიერება და ქვეცნობიერი
ორი გონება სათავეს - ცნობიერებასა და ქვეცნობიერს - ერთმანეთთან მჭიდროდ ურთიერთდაკავშირებული და ერთმანეთზე გავლენას ახდენს და ხშირად ერთმანეთისგან თავს იკავებენ. ცნობიერება (ობიექტური გონება) უგზავნის შეტყობინებებს უგონო მდგომარეობაში, რომელიც ასახავს ინფორმაციას სიმბოლოებში. და თუ ცნობიერება შეიძლება შევადაროთ გემის კაპიტანს (პირი), მაშინ ქვეცნობიერი ეკიპაჟია. ქვეცნობიერი გონება, განსხვავებით ცნობიერების, ყველაფერი იცის ადამიანი. ინტუიცია, უსაზღვრო რესურსები, მაგრამ ასევე უარყოფითი ossified რწმენა და დამოკიდებულება ინახება ქვეცნობიერი.
ქვეცნობიერი გონება - როგორ მართოს ეს?
ქვეცნობიერი გონების კონტროლი ეფუძნება ერთ ძალიან მნიშვნელოვან და მძლავრი იარაღს, სახელი არის ინფორმირებულობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის მომენტში და უყურებს. მხოლოდ ამ გზით შეგიძლიათ აკონტროლოთ ქვეცნობიერი. როდესაც გონება ქაოტურია, ის აკონტროლებს პიროვნებას, მაგრამ როდესაც აზროვნება აკონტროლებს პირის მიერ: ისინი გაანალიზებულია, განზრახ შეიცვალა კონსტრუქციულ პირობაზე - ურთიერთობა ქვეცნობიერი ხდება.
როგორ მიიღოთ პასუხი ქვეცნობიერიდან?
ურთიერთობა ქვეცნობიერი შეიძლება შეიქმნას დახმარებით მარტივი ტექნიკის, ვინმე იღებს მას პირველად, სხვები სჭირდებათ დრო. მარტივი მეთოდები კონტაქტის ქვეცნობიერი:
- ჭიქა წყალი . პრობლემა დაწერილია ნაშრომზე, რომელიც აყენებს პიროვნებას, რის შემდეგაც აგროვებს წყლის ჭიქას და კითხვას ან აზრს აზროვნების მეშვეობით იწყებს და მინისა ნასვამ მდგომარეობაშია. ჭიქა ქაღალდის ნაკეცზეა და დანარჩენი წყალი დილით არის მთვრალი. პასუხი შეიძლება ამ ღამით ოცნებაში მოვიდეს.
- წიგნი . წიგნის არჩევა, ქვეცნობიერის პასუხად ჩამოყალიბება, წიგნის გახსნა და თითის სადმე. წაიკითხეთ ეს.
სიტყვები ქვეცნობიერი გონება
სიტყვა-პაროლები ქვეცნობიერი ან სვიჩები ეფექტური მეთოდია, შექმნილია ჯ. მანგანმა. "Magic" სიტყვები პირდაპირ წასვლა ქვეცნობიერი, ეხმარება შეცვალოს პირის სახელმწიფო. ეს სიტყვები ცნობილია ყველასათვის:
- ცვლილება - მოშორება ტკივილი სხეულში;
- ყურადღება - მოშორება მწვავე მწუხარებას, ლტოლვას;
- მოთმინება - წარმატებისთვის;
- განიხილოს - ფინანსური დამოუკიდებლობის მოსაპოვებლად;
- ერთად - როდესაც თქვენ უნდა გავაკეთოთ რაღაც;
- მჭიდრო განმეორებით მწვავე უკმაყოფილებასთან, სხვა ადამიანთან ვენახით;
- შეიკრიბეთ - ბავშვები მორჩილნი იქნებიან;
- სწორი გაზრდა თვითშეფასება;
- საბოლოო ფორმების გამძლეობა;
- თუ არა ეს საშუალებას გაძლევთ დარჩეს ჯანსაღი, მშვიდი თქვენი გონება.
როგორ ვიმუშაოთ ქვეცნობიერი?
როგორ აცნობიერებს ადამიანის ქვეცნობიერი გონება სრულად არ არის გასაგები, ტვინს ბევრი საიდუმლო აქვს. მთელი ევოლუციური კალათა წინაპართა კაცობრიობის ისტორიაში ფსიქოშია ჩაწერილი, ამიტომ ქვეცნობიერების სიღრმეებიდან გამომდინარე იმ სხვა მექანიზმები ყოველთვის არ არის ნათელი. დღეისათვის, ფსიქოლოგებს სხვადასხვა მეთოდები იყენებენ (ყოველ მათგანს აქვს საკუთარი დადებითი და უარყოფითი მხარეები):
- ჰიპნოზი ;
- NLP ტექნიკა;
- ტრანსი ტექნიკა;
- ჰომოტოპიური სუნთქვა;
- დამტკიცების მეთოდი;
- ვიზუალიზაცია.
როგორ ამოიღონ შიში ქვეცნობიერი?
შიში შეიძლება აღმოჩნდეს ადამიანის მოკავშირედ - ინსტიქტი, რომელიც სთხოვს საფრთხეებისგან გაქცევასა და სრულიად უსაფუძვლო, ასე რომ ყველა ადამიანი თხოვს თავს პერიოდულად: როგორ მოხსნას შფოთვა და შიში ქვეცნობიერისგან? ეს ყოველთვის ინდივიდუალური პროცესია და თუ შიში ღრმაა, უმჯობესია მივმართოთ სპეციალისტს, უმნიშვნელო შეშფოთება და შიში შეიძლება მოიხსნას შემდეგ რეკომენდაციებზე:
- გონებრივად თამაშობენ სიტუაციას, რომელიც შიშს იწვევს რამდენიმე დღის განმავლობაში (ლიფტის მართვის შიშით, რამდენჯერმე წარმოადგინოს იგი ყველა დეტალზე და წარმოადგინოს თავი ამავე დროს მშვიდი და დაბალანსებული)
- შეხვდეს შიშის პირისპირ (იწყება, თუ რა გამოიყენება შიშის, მაგალითად, მიცემას ერთად parachute სიმაღლე შიში);
მუშაობის ქვეცნობიერი გონება - შემუშავება პარამეტრები
ქვეცნობიერში ნეგატიური დამოკიდებულება ხშირად უარყოფითად მოქმედებს პრობლემის გადასალახად ან წარმატების ძიებაში. ადამიანების ნების საწინააღმდეგოდ, ადამიანი ხშირად გონებრივად ქარიან პრობლემებს, სადაც არსებითად არ არსებობს. მაგრამ ქვეცნობიერების დესტრუქციული ძალა გარდა, შემოქმედებითიც არის და ის კაცის ძალებში გააცნობიერებს და დაიწყებს კონსტრუქციულად იფიქროს, ქვეცნობიერის გავლენაზე. ეს ხელს შეუწყობს ნაბიჯ ნაბიჯ ტექნიკა "დადებითი ინსტალაცია":
- აიღეთ პასუხისმგებლობა თავიანთი ქმედებების, პრობლემების, თავდაჯერებულობის შესახებ. მიიღეთ ნაჭერი ქაღალდი და დავწერე ყველა თქვენი უარყოფითი დამოკიდებულება და პრობლემები, რადგან მე (მე თვითონ თავად აირჩია ამ დაბალი გადამხდელი სამუშაო, პარტნიორი).
- ვთხოვთ პატიებას საკუთარ თავს.
- შეცვალოს უარყოფითი აზროვნება საპირისპირო თვალსაზრისით (მე უღირსი ვარ → მე არ ვარ ძალა → მე ვარ სრული ენერგია) და განმეორებით ვაღიარებ 3 თვის განმავლობაში.
როგორ მუშაობს ქვეცნობიერი მუშაობის დროს?
ადამიანის ქვეცნობიერი არასდროს სძინავს, სპეციალისტების განცხადებსაც კი, რომ სიზმრის დროს ქვეცნობიერი უფრო აქტიურია ვიდრე ღამით. ტვინი ატარებს დღისგან მიღებული ინფორმაციის ანალიზს, აანალიზებს მას წარსულს მსგავსი გამოცდილებით და შეუძლია შემაშფოთებელი ოცნებები მისცეს იმ შემთხვევაში, თუ უარყოფითი გამოცდილება გაჩნდა ქვეცნობიერში ანალოგიურ სიტუაციაში, ამიტომ ქვეცნობიერი გონება ცდილობს გააფრთხილოს პირი: "ნუ იქ აქე!", "თქვენ ვერ შეძლებთ ამ ადამიანს გაუმკლავდეთ! ". ზოგჯერ ქვეცნობიერი აძლევს წინასწარმეტყველურ ოცნებებს, როგორც ეს ხდება, მეცნიერთათვის - საიდუმლო.
არსებობს სასარგებლო პრაქტიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად აღვადგინოთ ქვეცნობიერი ძილის დროს:
- ალფა რითმის მდგომარეობის ძილის წინ მომხდარმა დასკვნებმა გამოაცხადა ტვინის ტკივილის ტალღის აღდგენა და ქვეცნობიერში სასურველი პარამეტრის დანერგვა;
- ვიზუალიზაცია - მუშაობა ქვეცნობიერი გონება ადრე აპირებს ძილის, წელს მოდუნებული სახელმწიფო ვიზუალურად პატარა დეტალურად მისი სურვილი, როგორც უკვე შესრულებული.
წიგნები ქვეცნობიერის შესახებ
ძალა ქვეცნობიერი გონება დიდი, ფსიქოლოგები და ხალხი დაჟინებით მოითხოვს თვითმმართველობის ცოდნა სახელმწიფო. წიგნებში აღწერილი ტექნიკის გამოყენება მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ დაეყრდნოს საკუთარ კეთილდღეობასა და მდგომარეობას, მას შემდეგ, რაც ყველა გამოვლენილი დესტრუქციული პროგრამა და ფსიქიკური ტრავმა შეიძლება გამოიწვიოს უზარმაზარი ზიანი. ზოგიერთი ტექნიკა და წვრთნები სასარგებლო იქნება განვითარებისთვის. წიგნები ქვეცნობიერის შესაძლებლობის შესახებ:
- " ქვეცნობიერების საიდუმლოებები " ვ. სინელნიკოვი. ავტორი აძლევს სამკურნალო ტექნიკას, ადამიანს პროგრამირების აღდგენას, ჰარმონიულ ურთიერთობებს.
- " ქვეცნობიერების საიდუმლოებები " ლ. ნიმბრუკი. ქვეცნობიერების "შავი ყუთის" გამოძიება ნათელი ოცნების მეშვეობით.
- " სუპერჰუმანური ადამიანის ტვინი. მოგზაურობა ქვეცნობიერი "M. Raduga. წიგნი აძლევს რევოლუციურ ინსტრუმენტებს მშობლებისა და საზოგადოების მიერ შემოთავაზებულ შემაკავებელი შეხედულებებისა და დამოკიდებულებების დარღვევისათვის.
- " ღია ქვეცნობიერი " ა სვიასი. ქვეცნობიერი პროცესების მთელი "სამზარეულო" გასაგები პრეზენტაციისას, ასევე ბევრი საავტორო იარაღები ტვინის რესურსების ეფექტური გამოყენებისათვის.
- " ქვეცნობიერი ყველაფერს გააკეთებს " J. Kehoe. საუკეთესო გაყიდვადი წიგნი. ავტორი მიუთითებს სისტემური მიდგომა, რომელიც აწარმოებს უგონო პროცესებს, რათა მიაღწიოს რეალობას.
ფილმები ქვეცნობიერის შესახებ
ფილმები გონებისა და ქვეცნობიერის შესახებ საინტერესოა ფსიქოლოგებისთვის, რომლებიც ჩართულნი არიან თავიანთი შესაძლებლობების გამჟღავნებაში. ადამიანის ტვინი იდუმალი ნივთიერებაა, რომელმაც იცის რა შეიძლება დაიმალოს? კინემატოგრაფიის შედევრები, ქვეცნობიერი პროცესების ველის გამოვლენა:
- "Darkness / Limitless ტერიტორიები" . ედი მორრა ცხოვრებისეული დამარცხებაა, მისი ქორწინება განადგურებულია, როგორც მწერალი არ არის მოთხოვნა, მაგრამ ყველაფერი იცვლება ყოფილ ძმასთან, ვენონთან, რომელიც მას სასწაულებრივი აბი აქვს, რომ თავის ტვინის პოტენციალი 100% -ით გამოავლინოს.
- "უჩინარი Sunshine of Spotless Mind" . სიყვარულის შესახებ ფილმი, რომელსაც არ ეშინია "მოგონებების წაშლა", მთავარი გმირების ქვეცნობიერი უარს ამბობს გრძნობების წაშლაზე და სადღაც ქვეცნობიერის სიღრმეში ჯოელ და კლემენტინი ერთმანეთს ახსოვთ და ისევ და ისევ გვხვდება.
- "დეჟ ვუ / დეჟას ვუ" . ფილმი არის ქვეცნობიერის საიდუმლო ფენომენი, რომელიც ცნობილია, როგორც დეია ვუ, ტვინის გზავნილში "უკვე იყო".
- «კუნძული Damned / შეშლილთა კუნძული» . ფედერალური აგენტები ტედი დენიელსი და ჩუკი წასვლა ფსიქიატრიული კლინიკის Shatter Island გამოიძიოს გაუჩინარების ბავშვის მკვლელი რეიჩელ Solando. საგამოძიებო ბურთი იღებს ჩახლართულ და გართულებულია იმით, რომ დენიელსი ქვეცნობიერი ინახავს საკუთარ საიდუმლოს.
- "დაწყება / ინვენცია" . დომინიკ Cobb არის ღირებული ექსპერტი გარჩევაში ხალხის ქვეცნობიერი, ის steals ღირებული ინფორმაციის მეშვეობით lucid ოცნება.