Cranberries არიან ველური კენკრის ველური ჭაობიანი რელიეფის. მისი მწიფე ხილი მოყვანილია სექტემბრიდან ოქტომბრის ჩათვლით და შეჭამეს როგორც სუფთა და მოსავალს მომავალი გამოყენებისათვის - გამხმარი, მარინირებული და გაყინული. უნიკალური კომპოზიციის გამო, მოცვი შეიცავს სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრს: ანტი-ანთებითიდან ანტიკარკინეგენურიდან.
გავლენა Cranberries on ორგანოს
მოცვის სხვადასხვა თვისებები შედის სხვადასხვა შემადგენელი კომპონენტებისგან. ეს berry შეიცავს სხვადასხვა ბუნებრივი მჟავების, მაგალითად, cinchona, citric, malic, benzoic, oleanolic, რომელიც დაეხმარება განკურნოს გასტრიტი, მაგრამ მხოლოდ დაბალი მჟავიანობა. შემცირებული მჟავიანობის აღდგენა, გრიპის წვენი ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნაწილს.
უნიკალური კიბოსნაირები, ანტოციანინები, ძლიერი ანტიმიკრობული ეფექტი აქვთ. მას შემდეგ, რაც უძველესი დროიდან, კირქვები, კატარალურებით დაავადებულებთან ერთად, ჩაი ითვლება კენკრა ჯემით ან მოცვიდან მოცვიდან.
ანტიმიკრობული თვისებები ასევე შესამჩნევი ხდება, როდესაც ადგილობრივად გამოიყენება კანზე. კოსმეტიკური მიზნებისათვის, კრემის ექსტრაქტებზე დაფუძნებული კრემი გამოიყენება მიკროტრავმაის მოშუშებისა და აკნეს მკურნალობისთვის.
ვიტამინები და სპეციალური ნივთიერებები მოცვი, მისცეს ბევრი სასარგებლო თვისებები აუცილებელია ორსულობის. მაგალითად, ვიტამინი C- ს მდიდარი შემცველობა ხელს უწყობს პლაცენტის უკეთეს ფუნქციონირებას და რკინის შემცველობას - ორსულთა ანემიის პროფილაქტიკა. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ არსებობს cranberry in ნივთიერებები, რომ ბრძოლა urogenital ინფექციების, ასე გამოყენებით cranberries რეგულარულად ადრე დაბადების, თქვენ არ უნდა ფიქრი სანიტარული დაბადების კანალიზაციის.
ანტიკარკინეგენური ნივთიერებების შინაარსის მიხედვით, კენკრა პირველ ადგილზეა ყველა კენკრაში. მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ პროდუქტების შემოტანა შემოსაზღვრავს კიბოს პრევენციისთვის ადამიანის ყოველდღიური დიეტის დროს.
Cranberries წონის დაკარგვა
რამდენიმე ადამიანი იცის მშვენიერი თვისებების შესახებ, რათა დამღუპველი იყოს მადისგან. მარწყვის გამოყენება დიეტაზე დიეტაში, მისი გამომცხვარი გემოთი, შეამცირებს მადას. და სასმელი ჭიქა cranberry mors სადილად, ღამით თქვენ არ უნდა იყოს იტანჯება გრძნობა შიმშილი.
ამ წითელი კენკრა გამოყენებით წონის დაკარგვა, სხეული გაჯერებულია პოლივიტამინებისა და მინერალებით. Cranberries, რა თქმა უნდა, არ არის დიეტის ფუნდამენტური ნაწილი, მაგრამ არის დანართები დიეტური კერძებით, რათა შეადგინონ საკვები ნივთიერებების მომარაგების ორგანიზება და მეტაბოლიზმის გააქტიურება.
წვივის დაკარგვისას მოცვის სასარგებლო თვისებები ეფუძნება მასში ანტიოქსიდანტების შემცველობას. სხვადასხვა ტოქსინების უჯრედების გათავისუფლებით, კენკროვანი ნივთიერებები მეტაბოლური პროცესების სწორ ოპერაციას იწყებენ. უჯრედების მეტაბოლური მუშაობის გააქტიურებით ცხიმების დაქვეითება და სუსტების მოხსნა იწყება. ეს წმენდა სწრაფად წონაში.
კენკრორის კალორიული შემცველობა 100 გრამ ახალი პროდუქტზე მხოლოდ 28 კკალს შეადგენს, ხოლო კრემის წვენი 41 კილოგრამს შეადგენს. ასეთი დაბალი კალორიული შემცველობა არ დააზიანებს ნებისმიერ დიეტაზე.
თქვენ უნდა დაამატოთ Cranberries to სალათები, როდესაც წონის დაკარგვა, რადგან ეს აბსოლუტურად სტაბილურად იმუნური სისტემა. მისი მდიდარი ვიტამინის მინერალური კომპლექსი აძლიერებს სხეულის დაცვას,
მიუხედავად მისი წითელი ფერისა, მოცვი შეიძლება მოხმარებული და ალერგიული იყოს. შემადგენლობაში შედის მჟავები, ებრძვის ალერგენებს და მოქმედებს როგორც ანტიჰისტამინური. ეს ქონება არ არის ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილება ადამიანებისთვის დიეტის დროს.
პრაქტიკულად არ არსებობს არანაირი შეზღუდვა კენკრის გამოყენების, ასაკისა და დაავადების მიხედვით, თუმცა მერქნის დიდი რაოდენობით უნდა იყოს გათვალისწინებული და შედის დიეტა ზომიერ რაოდენობებში.