დღეს, დიეტა, როგორც ჩანს, პირველ რიგში, როგორც სწრაფი წონის დაკარგვის მეთოდი. თუმცა, ეს არ ნიშნავს მხოლოდ უმრავლესობის მიზანს სწორად ფორმულირებული და დაბალანსებული დიეტის დროს. ხშირია დაავადების მქონე ადამიანებისთვის სპეციალური დიეტა .
ეხება ამ კატეგორიას და დიეტა ნომერს. მისი მენიუ შეიმუშავა და მორგებულია საუკეთესო ექიმებით, განსაკუთრებით დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის.
დიეტის ცხრა ნომერი
წლების განმავლობაში, ეს დიეტა კარგ შედეგებს გვიჩვენებს. რეკომენდირებულია შაქრიანი დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის საშუალო და რბილი ფორმის შეყვანა.
დიაბეტისთვის დიეტა 9-ის მენიუ გაკეთდა ყველა საჭირო ნივთიერებებისა და ვიტამინების ორგანიზმის საჭიროებების გათვალისწინებით. თუმცა, ყველა კომპონენტი არჩეულია ისე, რომ საკვები ნახშირწყლები არის მინიმალური. ცხიმები მნიშვნელოვნად იზღუდება, განსაკუთრებით ბუნებრივი წარმოშობისაა. ეს ზრდის ცილის სხეულის მიღებას.
დიეტა 9-ის დაბალანსებული მენიუს წყალობით დიაბეტის ორი ძირითადი მიზანი მიღწეულია: შაქრის დონის წონის დაკარგვა და ნორმალიზაცია.
ფუნქციების მენიუ
ამ დიეტაში მარილის მიღება შეზღუდულია, რაც ამცირებს შეშუპებას და არეგულირებს სისხლის წნევას. ცხიმისა და შემწვარი საკვების უარყოფა ხელს უწყობს არა მხოლოდ წონის დაკარგვას,
დიეტაში დიეტაში დიეტაში ჩამოსხმული ძირითადი პროდუქტებია ბოსტნეული. არსებობს უამრავი სამზარეულო ვარიანტი: steamed, მოხარშული, გამომცხვარი. ფრიდმა და ჩაშუშული საკვები შეიძლება იყოს მხოლოდ სრულიად შემთხვევით, სხვადასხვა მენიუსთვის.
ეს დიეტა საკმაოდ რთული ტიპია: მსუბუქად დამარილებული და უვარგისი საკვები, ძირითადად, ბოსტნეული, არ არის ძალიან appetizing. გარდა ამისა, ასეთი დიეტა გრძელვადიანია. აქედან გამომდინარე, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ყურადღება გაამახვილოთ კერძების, მათი ჯიშისა და გემოვნებისადმი, რადგან საკვები არ არის მხოლოდ საკვები, არამედ სიამოვნების მიღების საშუალება. გარდა ამისა, დიეტა კვლავ შეიცავს მცირე რაოდენობის ტკბილეულს შაქრის შემცვლელების საფუძველზე.