L-carnitine, მეორე სახელი, რომლის levokarnitin - ბუნებრივი ნივთიერება, რომელიც დაკავშირებულია ჯგუფის B. ვიტამინებისგან განსხვავებით, ამინომჟავის სინთეზირებულია ჩვენი სხეულის მიერ. ამიტომ, მას უწოდებენ ვიტამინის მსგავსი ნივთიერებას.
L-carnitine- ის არსებობა კიდევ ასი წლის წინ აღმოჩენილ იქნა. თანდათანობით დადასტურდა მისი მნიშვნელობა მეტაბოლური პროცესებისთვის.
ელკარნატრიტის თვისებები
- ელკარნიტინი ააქტიურებს ცხიმის მეტაბოლიზმს;
- ხელს უწყობს უჯრედის რეგენერაციას;
- აუმჯობესებს ცხიმის და კუნთების მასის თანაფარდობას;
- ამცირებს დაღლილობის ნიშნებს;
- ამცირებს ქოლესტერინის.
ელკარნიტინი ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებას და ცხიმს ენერგიად გარდაქმნის. როდესაც სხეულში არ არის ნაკლებობა ელკარნიტინა, ცხიმები არ გამოიყენება სხეულისა და გახდეს ხელშეუხებელი. ელკანინის ბუნებრივი წყაროებია: ხორცი, თევზი, ფრინველი, რძე, ხაჭო - ცხოველური წარმოშობის პროდუქტები. ამ ნივთიერების სადღეღამისო დოზაა 250-300 მგ. თუმცა, ხშირია სითბოს მკურნალობა, დაკარგულია L-carnitine- ის პროდუქტების უმრავლესობა. შეგიძლიათ შეავსოთ საფონდო უსაფრთხო ბუნებრივი კვების დამატებების მიღებით.
ექნებათ თუ არა საშიში ელკარნიტინი , შეიძლება შეფასდეს ექიმების მიერ ჩატარებული კვლევების უარყოფითი მაჩვენებლები. ელკარარარინის საშუალო მოხმარება არ იწვევს ჯანმრთელობას. ჭარბი დოზა შეიძლება გამოიწვიოს მხოლოდ ადგილობრივი ალერგიული რეაქციები.
თუ თქვენ იყენებთ საჭმლის დამატებას ელკარნიტინის სახით, მაშინ თქვენ უნდა იცოდეთ უკუჩვენებები. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი დანამატი არ ითვლება მედიცინაში.
უკუჩვენებები გამოყენებისას ელკარნალინი
მრავალი სხვა პრეპარატის, სამკურნალო და არა სამკურნალო საშუალების მსგავსად, ელკარარინიტინის გამოყენება უკუნაჩვენებია ფეხმძიმე და ლაქტატ ქალებში, 10 წლამდე ასაკის ბავშვებში, აგრეთვე იმ კომპონენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა, რომლებიც ქმნიან პრეპარატებს. სხვა უკუჩვენებები არ გამოვლენილა.