თითოეული ჩვენგანის აქვს გარკვეული შიდა რუტინული ამოცანები, რომლებიც უნდა შესრულდეს ყოველდღიურად. ყოველკვირეული მენიუ, მომზადება საკვები, სუფთა, სარეცხი და ა.შ. ზოგჯერ დრო სჭირდება, რაც შეიძლება სხვაგვარად განკარგოს. კვირის ბოლომდე დიდი ხნის განმავლობაში არ უნდა მოგვარდეს ნაგვის ნაგავი ბინაში, თქვენ უნდა გააკეთოთ გეგმა საყოფაცხოვრებო chores და შეასრულოს ყოველდღიურად მცირე ნაწილი. ეს გასულ კვირას გამოაქვეყნებს უფრო მნიშვნელოვან საქმიანობას.
ადამიანს აქვს პერიოდები, როდესაც იგი ყველაზე აქტიურია და ენერგიით გადაატვირთული. მოტივაციის დონე ასევე იცვლება მთელი დღის განმავლობაში. აქედან გამომდინარე, ყველას, ვინც იცის, შეუძლია აირჩიოს მოსახერხებელი დრო, როდესაც აკეთებს საყოფაცხოვრებო chores.
მამრობითი და მდედრობითი საყოფაცხოვრებო chores
ყოველთვის იყო რიტორიკული კითხვა - ვინ და რა უნდა გააკეთოს სახლის ირგვლივ. არავის შეეძლო აუხსნას, თუ რა განაწილებას განაგრძობს მამრობითი და მდედრობითი საყოფაცხოვრებო საქმის კეთება. წარსულში ქალთა მოვალეობა იყო, რომ აღედგინა ბავშვები და წესრიგის დაცვა სახლში, მაგრამ დღესდღეობით ქალებმა დაიწყეს მუშაობა და წვლილი შეიტანეს ოჯახის ბიუჯეტში. Times შეცვლის, ამიტომ ქალები ცდილობენ ყველაფერი გავაკეთოთ ორმაგად, დააყენებს ბავშვები, სუფთა, მზარეული, გთხოვთ ქმარი, და კიდევ ისე, რომ კარიერა არ იყო უარესი მას. სამწუხაროდ, დღეს არის რამდენიმე ოჯახი, სადაც ქმარს შეუძლია ოჯახს სრულყოფილად მიაწოდოს და ქალიც უნდა მოძებნოს ფულის შოვნის გზა. ზოგჯერ ეს ხდება ბევრად უფრო მეტად, ვიდრე მისი მეუღლის, მაგრამ ამავე დროს სახლის ყველა მოვალეობა მისიაა.
ასე რომ, თუ მეუღლე უკვე მოახერხა ყველაფერი დაწერო, რაც მის ოჯახურ საქმეებშია შესაძლებელი? პირველ რიგში, სთხოვეთ თქვენს ქმარს, რათა დაეხმაროს სახლში, რადგან ბევრ მამაკაცს შეუძლია ამის გაკეთება, უბრალოდ არ სურს ინიციატივა. უფრო ხშირად დაუკავშირდით მას დახმარებას და თანდათანობით ზოგი რამ გახდება მამაკაცის საყოფაცხოვრებო chores. ნუ შეხვალთ დიდებათა სიტყვებზე, გაიღე შენი ქმარი და შვილების სურვილი. თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ მამაკაცთა საყოფაცხოვრებო საქმის ნუსხა, ვინაიდან ადამიანი იცის, რომ, მაგალითად, ჩამოსხმა მისი სამუშაოა.
როდესაც ქალი მეფობს სახლში და ყველა chores კეთდება, იგი გრძნობს უფრო დარწმუნებული და თავისუფალი. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად ეს სხვა გზაა. მაგრამ თანმიმდევრული და მკაფიო ქმედებები დაგეხმარებათ არა მარტო ყველაფერი მართოს, არამედ ისიამოვნეთ მუშაობა.
როგორ ორგანიზება საყოფაცხოვრებო chores?
- ყველაფერი საღამოს დაგეგმეთ. გაახარეთ სადღეღამისო სადღესასწაულო შუამდგომლობები ხვალ, გაიგონ, სად უნდა დაიწყონ დილაში. უბრალოდ გაითვალისწინეთ რამდენად თავისუფალი დრო გაქვთ, ასე რომ თქვენ არ უნდა ფიქრი არაფერი მოგვიანებით.
- ყველაფერი საჭიროა. თუ რაღაც არ არის საჭირო გადაუდებელ განხორციელებას, გადადოს და გადაუდებელ საკითხებს.
- ხშირად ქალები თავიანთ თავს იკავებენ, ავიწყდებათ, რომ ბავშვები და ქმარი არიან. მათთან ერთად მოვალეობების გავრცელება. რა თქმა უნდა, ბავშვი ვერ შეძლებს ვახშმის სადილად ოჯახისთვის, მაგრამ საჭმლის შემდეგ ჭურჭელს დაიბანებს.
- ნუ ეცდებით ყველაფერი გავაკეთოთ ერთდროულად. რასაკვირველია, არსებობს შემთხვევები, რომლებიც შეიძლება კომბინირებული იყოს, მაგრამ მათი განხორციელებაზე კონცენტრირება, ასე რომ, მოგვიანებით თქვენ არ ატარებენ უფრო მეტი დრო გამოუცხადებლობის გამო.
- სერიოზულად გააკეთე ძირითადი საყოფაცხოვრებო chores და არ მოითხოვენ შეუძლებელია. ნებისმიერი მიწათმფლობელი აქვს რამ, რასაც ხელები ყოველთვის არ მიიღებს.
- დასვენება. მოკლე შესვენებები ხელს შეუწყობს ძალას, ასე ჩაის სასმელი, მაშინ გაცილებით მეტი გააკეთო.
სამშობლო არეულობაა, როდესაც ოჯახური საქმე არ არის დაყოფილი "თქვენი" და "ნაღმი", მაგრამ ერთმანეთთან ერთობლივი დახმარებაა. აუცილებელია იმის გაგება, რომ ოჯახში ყველა საერთო და მუდმივი განყოფილება ქალთა ოჯახებში და მამაკაცებში, შეიძლება გამოიწვიოს სკანდალები და ჩხუბები. გახსოვდეს, ყველაფერი გააკეთე არის საყვარელი. მხარდაჭერა, დაეხმაროს ერთმანეთს ძალაუფლების შესაძლებლობა. ყოველივე ამის შემდეგ, გაგება არის გასაღები ბედნიერება და წარმატება ოჯახის ცხოვრებაში!