ითვლება, რომ აღშფოთება და უკმაყოფილება არის დესტრუქციული ადამიანი. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ პატიოსნად შევძლოთ და დავუბრუნდეთ სიტუაციას, რომ არაფერი გაჩერდებოდათ გადაადგილებაზე. მეუღლის, მშობლების, მეგობრებისა და სხვა ხალხის მიტევების მედიტაცია ხელს უწყობს სულის სიმტკიცის განვითარებას, შიდა ჰარმონიის მიღწევას და საკუთარი სახელმწიფოს გაუმჯობესებას. თანაბრად მნიშვნელოვანია სიცოცხლისთვის, რომ ისწავლოს პატიება.
ქალთა პატიება
ხშირად ადამიანი ადანაშაულებს სხვადასხვა მიზეზების გამო, რაც გავლენას ახდენს სხეულის შხამზე. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია, ისწავლონ, როგორ მოვიშოროთ ისეთი "წამყვანები", რომლებიც გაყვანილია. მარტივი და ყველაზე ხელმისაწვდომი გზა არის მონანიება. შესაძლებელია არსებული საჩივრების სიის შექმნა, რომელიც უნდა აღინიშნოს: "მე, სვეტლანა, აპატიე თავს ჩემი კოლეგის გაღიზიანებასთან დაკავშირებით" და ა.შ. ამის შემდეგ თქვენ უნდა გულწრფელად მივმართოთ უმაღლეს ხელისუფლებაში და, როგორც ამბობენ, სული გადმოიღეთ.
თავაზიანობის იწყება იწყება დასვენების და კომფორტულად მიღებისას. იფიქრეთ იმ ფაქტზე, რომ ახლა ხარ შენ სანაპიროზე და თბილი წყალი თქვენს ფეხებს ეხება. სცადეთ ღრმა სუნთქვა, სავარაუდოდ, არაფერი გამოვა. იმიტომ, რომ ის ხელს უშლის სიცოცხლისათვის დაგროვილი საჩივრებით. შემდეგი ნაბიჯი არის წარმოსადგენია, თუ როგორ ეს ნელა ნელა გადადის ბავშვი, რომელიც smiles ტკბილი და აღწევს out თქვენ. შეეცადეთ ესაუბრონ ბავშვს და თქვან, რომ ყველაფერი ასე არ არის ცუდი და არასოდეს შეურაცხმყოფთ მას და ყველაფერი კარგად იქნება. მიეცით დაპირება, რომ ამ მომენტში ახალი ბედნიერი ცხოვრება იწყება. ამის შემდეგ აიღე რამდენიმე სუნთქვა და შემდეგ გამოვხატო ყველა საჩივარი და უარყოფითი.
მშობლებისა და სხვა ხალხის მიტევების მედიტაცია
ბედნიერი ადამიანი გახდეთ, თქვენ უნდა მოიცილონ საჩივრები, რომლებიც სერიოზულ დაბრკოლებას ქმნიან ადამიანის ბედნიერების გზას. არსებობს რამდენიმე ტექნიკა, რომლებმაც კარგი მხარე დაადასტურეს. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია სვიაშის ტექნიკა.
დანაშაულის მიტევების მედიტაცია რამდენიმე ნაბიჯია. პირველ ეტაპზე უნდა აირჩიოთ ერთი ადამიანი, რომელიც ადრე განაწყენებული იყო. მისი სახელის გათვალისწინებით, ეს სიტყვები არაერთხელ წაიკითხეთ:
"გულწრფელ სიყვარულსა და მადლიერებას ვაპატიებ (პიროვნების სახელი)
ეს მართლწერის დაეხმარება მოშორებას არსებული უარყოფითი და სუფთა biofield. ზოგადად, ერთი მედიტაცია უნდა გაგრძელდეს დაახლოებით 10 წუთი. გამოიყენეთ ეს ტექნიკა, სანამ არ გაქვთ სიმსუბუქე და სითბო. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ პატიება არ შეიძლება იყოს სამართლიანად დამსახურებული და ზოგიერთ შემთხვევაში სვიჰაშმა ტექნიკასთან 5 საათი უნდა დახარჯოს. თუ მედიტაციის დროს მსჯავრდებულზე შურისძიების სურვილი არსებობს, მაშინ შეჩერება ღირს, რადგან შედეგი მაინც არ მიიღწევა.