Feijoa - berry, იზრდება მარადმწვანე shrub სუბტროპიკულ. პირველად, ფეიხოვა ბრაზილიაში XIX საუკუნეში აღმოაჩინეს, საიდანაც იგი კავკასიაში, კალიფორნიასა და ხმელთაშუა ზღვის მასშტაბით გავრცელდა.
ფეიხოვას ნაყოფს აქვს მწვანე კანი და გამჭვირვალე ხორცი. სრული არარსებობის გარეშე გარე მსგავსება, გემოვნებით ისინი ერთ ერთი მარწყვი.
ფეიოვოს გამოყენება მდიდარ შემადგენლობაში და, უპირველეს ყოვლისა, იოდინის თანდასწრებით. Feijoa ერთად ზღვის პროდუქტები ითვლება საუკეთესო ბუნებრივი წყარო იოდის.
რა სარგებელია ფეიჯოას?
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ფეიოვოს გამოყენება იოდის მაღალი შემცველობის ორგანოში. ეს berry - უბრალოდ იპოვოს მათთვის, ვინც განიცდიან დეფიციტი ამ ნივთიერება და ვერ დაიკვეხნის მაღალი პროდუქტიულობის ფარისებრი. ამ შემთხვევაში, იოდიინი ფეიხოაში არის ბიოვერი ფორმაში, წყალში ხსნადი ფორმით.
გარდა ამისა, ფეიჯოას შეიცავს ბევრი ვიტამინი C და უფრო მეტად მოწიფული ხილი, რაც შეიცავს ასკორბინის მჟავას. და რადგან ხილი, ზოგადად, დაეცემა ჩვენს მრიცხველებს ნოემბერი-დეკემბერში, ისინი გახდებიან რეალური აღმოჩენებით ადრე გრიპის- catarrhal სეზონი.
Feijoa ნამდვილად შეუძლია აღადგინოს იმუნიტეტი, გააძლიეროს სხეულის წინააღმდეგობა ვირუსების და ასევე დაეხმარება, როდესაც დაავადება უკვე მოდის - კენკრა აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.
Feijoa კენკრა სასარგებლოა კვების დარღვევები. ისინი უნდა მოხმარდეს დიარეასთან და კუჭ-ნაწლავის დარღვევებთან ერთად - ჭეშმარიტი, რადგან კანში, ფაქტობრივად, ყველა ტანინს შეიცავს, ეს არ არის სასიამოვნო გემოვნებით. აქ თქვენ შეგიძლიათ მოტყუება - ფეიჟოა ერთად კანი და შაქარი, უნდა იყოს საფუძველი ჰომოგენური მასის ბლენდერში.
ასევე, ფეიხოას კანი ხშირად გამხმარი და შემდეგ ჩაიდება, რაც დიარეასთან კარგი საშუალებაა.
იყიდება ჩაის საკმარისია, რათა brew 1 სტადიის. გამხმარი კანი 200 მლ მდუღარე წყალი.
Feijoa აჩქარებს მეტაბოლიზმს და მიზეზი ისევ, იოდის. Slow metabolism ხშირად შედეგად შემცირდა ფუნქცია ფარისებრი ჯირკვალი, ამიტომ, აყენებს ორგანოს შოკის დოზა იოდის და ანტიოქსიდანტები, შეგიძლიათ მართლაც disinhibit თქვენი ენდოკრინული ჯირკვლები.
ამავე ანგარიშზე, კენკრა სასარგებლოა წონის დაკარგვისას - 400 გრ ხილს ჭამს და სხეული სრულიად განსხვავებული სიჩქარით მუშაობს.
ფეიხოას კენკრის უპირატესობები და ზიანი
ფეიჯოას სარგებელი და ზიანი ერთსა და იმავე ნივთიერებათაგან იოდის გამო. ვინმეს საკმარისი არ აქვს და ვინმეს ფარისებრი ჯირკვალი აქვს, პირიქით, უნდა შეწყდეს.
Feijoa უკუნაჩვენებია ადამიანებში ჰიპერთირეოზიით - გაიზარდა ფარისებრი ფუნქცია, როდესაც ძალიან ბევრი ჰორმონები იწარმოება. ამ დაავადების აღიარება ადვილია - თუ იდიინების გადაჭარბების შემდეგ (იშვიათი, მეხსიერების დაკარგვა და შესრულება, ცვალებადი ტემპერატურა და დაჩქარებული გულისცემა) ყველა სიმპტომია, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ ამ კენკრა გარეშე ცხოვრება იცოდეთ.
გარდა ამისა, ფეიხოვა არ არის კარგად კომბინირებული რძე - ხშირ შემთხვევაში, ეს კომბინაცია კუჭის უკმაყოფილოა დიარეით. ჩვენ საქმე გვაქვს ეგზოტიკური ხილით, რომელსაც ჩვენი ორგანიზმები არ გამოიყენება
ასევე ფეიხოას საწინააღმდეგო კონტრშეტევებით მათ შაქრიანი დიაბეტი აქვთ.
ისე, როგორც ამ პროდუქტს აქვს გაძლიერება, უგუნურება იქნებოდა ქრონიკული შეკრულობის მქონე ადამიანებისთვის.
Feijoa არის unripe, ეს უნდა იყოს მწიფე უკვე თქვენს სახლში. ყიდვისას ამ berry, დატოვეთ 2-3 დღის განმავლობაში ripening - ხილის უნდა შეჭამეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ხდება რბილი, მაგრამ არ დამპალი!