ჩვენ ყველანი ვართ ბავშვები. მხოლოდ ეს შეიძლება გაამართლოს ჩვენი impeccable რწმენა, რომ ჯერ კიდევ სადღაც ეს სასწაული საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ წონაში მყისიერად და გამოყენების გარეშე ძალისხმევა. ეს უბრალოდ საჭიროა იპოვოთ ეს ინსტრუმენტი და შემდეგ ყველაფერი ცხოვრებაში გააუმჯობესებს! მომდევნო "დაზარალებულს" ჩვენი ძებნა იყო წვის ცხიმი დახმარებით სოდა. განვიხილოთ ამ მეთოდის ფხიზელი გონება და მკაფიო მზერა.
სოდა არღვევს ცხიმს
Soda გარეცხილი კერძები, უფრო სწორად რომ ვთქვათ - გარეცხილი. ერთხელ სოდა coped ერთად fat on კერძები, მაშინ უნდა გაუმკლავდეს ცხიმი ჩვენს შიგნით. ყველაფერი ლოგიკურია. თუმცა, არსებობს პატარა "მაგრამ": კერძები იყო გარეცხილი (და გარეცხილი) ერთად სოდა ნაცარი, და თქვენ დაწვეს თქვენი საკუთარი ცხიმი მარტივი სოდა, რომ არის - საცხობი სოდა. ქიმიური თვალსაზრისით ეს ორი განსხვავებული რამ არის და საცხობი სოდა არ დაეხმარება ცხიმს, მაშინ სასმელის საწმენდი საშუალებით (რომელიც ჭურჭლის სარეცხი ხდება) საავადმყოფოს საწოლზე შეიძლება დაისვენოს.
როგორ რეაგირებს სხეული სოდა?
სოდა აქვს ტუტე სტრუქტურა, კუჭის საჭმლის მონელებში, მჟავე საშუალება აუცილებელია. თუ სვამს სვამს, კუჭის მჟავიანობა მცირდება და საჭმლის საჭმელს არ შეუძლია. კითხვაზე, თუ როგორ სოდა წვავს fat, ჩვენ არ შეგვიძლია უპასუხოთ თქვენ, რადგან სოდა ლოკალიზებულია კუჭის და ცხიმები ძირითადად შეიწოვება პატარა ნაწლავის. სოდა აღების შემდეგ შეგიძლიათ წონაში, ან გამონაბოლქვი, რადგან საკვები და, შესაბამისად, ენერგია არ შეიწოვება, ვიტამინებს და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებს.
შედეგები
ძალიან რთულია გამოთვალოს სოდის საჭირო დოზა. რეგულარული და გადაჭარბებული მოხმარება გამოიწვევს საყლაპავებს, რეგულარულ სისხლდენას, კუჭის მჟავიანობის დარღვევას და უბრალოდ კვების დარღვევას.
აბაზანა
ადგილობრივი ცხიმის წვის ყველაზე უსაფრთხო გზა არის ზღვის მარილი და სოდა. ლიმფური სისტემის მუშაობის და გაწმენდის პროცესი დაჩქარებულია, პორები გაწმენდილია, კანქვეშა ცხიმი გამოიყოფა. ეს პროცედურა საშიშია მხოლოდ დიაბეტით
ეფექტური ცხიმის წვა
ნებისმიერ შემთხვევაში, და ყველაზე ეფექტური ცხიმის დაწვა (გამოცდილი წლების განმავლობაში) არის ფიზიკური აქტივობა. გაშვებული, აერობიკა, საცურაო, ხტომაანი თოკი. არ ველოდებოდეთ ველოსიპედის მეათე გახსნას, დაამტკიცეთ აპრობირებული მეთოდები და წონაში მოთმინებით და პატიოსნად, სასწაულების გარეშე, მაგრამ ვარჯიშის დროს მაღალი ენერგო ხარჯებით. ცხიმის დაწვაში ხელს შეუწყობს ფიტნეს, ან სხვა რაიმე ჯგუფური ნაკადები. ეს სასარგებლო იქნება არა მხოლოდ თქვენი ფიგურისთვის, არამედ ხელს შეუწყობს თანამოაზრე ადამიანების მხარდაჭერას წონის დაკარგვის დროს, წონის ჭარბი წონის დროს.