დღეს, ინტერნეტით სავსეა მწვანე ყავის რეკლამა, როგორც უბრალო და უვნებელი საშუალება წონის დაკარგვისთვის. თუ ჭამა უფლება, ეს სასმელი მართლაც დაგეხმარებათ, მაგრამ არ დაივიწყოთ უკუჩვენებები. გარდა ამისა, მწვანე ყავის გვერდითი ეფექტები იცის, სანამ გადაწყვიტეთ, რომ ამ პროდუქტის მიღება ყველა დროის.
მწვანე ყავის გვერდითი ეფექტები
არ დაგვავიწყდეს, რომ მწვანე ყავა არის, უპირველეს ყოვლისა, ყავა და არ შეიძლება ველოდოთ, რომ ეს პროდუქტი შეიძლება დიდი რაოდენობით მოხმარდეს. არ მოიმატოთ 1,5-ზე მეტი ჩაის კოვზი (150 მლ) და არასოდეს დალიოთ დღეში 3-4 ჭიქა ყავა. ეს ძალიან დაიცავს თქვენ.
ზოგიერთ შემთხვევაში მწვანე ყავა ასეთი გვერდითი ეფექტებია:
- გულისრევა და ღებინება;
- ნერვული და შფოთვა;
- დაარღვიოს კუჭის
- თავის ტკივილი;
- უძილობა;
- არითმია;
- დიარეა;
- ძილის დარღვევა;
- შფოთვა;
- ზეწოლა გადასვლა.
არ შეიძლება ითქვას, რომ ეს ეფექტი ხშირად ხდება, მაგრამ არ უნდა დაფარონ. თუ რამე გაქვთ ამ სიაში, სცადეთ შემცირება დოზა და არა სასმელი ყავის შუადღისას, განსაკუთრებით შემდეგ 4 საათზე.
უკუჩვენებები
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სახის უკუჩვენების სიიდან, უნდა მიატოვოთ ეს ყავა წონის დაკარგვის ან სხვა ნებისმიერი სახის მიღების იდეის შესახებ. ამ პირობების მცირე გამოვლინებაც კი არის სერიოზული მიზეზი, რომ გამოიყურებოდეს სხვა დამატებითი საშუალებები წონის დაკარგვისთვის .
ასე რომ, უკუჩვენებები:
- გლაუკომა. ყავა ზრდის სისხლის წნევას, ამ დაავადებით საშიშია.
- ჰიპერტენზია. მიზეზი იგივეა, რაც ზემოთ აღვნიშნეთ.
- პრობლემები ნაწლავებით. ყავა შეიძლება ნაწლავთა დარღვევების გამწვავების პროვოცირება.
- მწვანე ყავა და შაქრიანი დიაბეტი - სამეზობლოში კარგად არ არის გაგებული, ამიტომ საუკეთესო ვარიანტია უარყოს იგი.
- დიარეა. თუ თქვენ განიცდიან დიარეას, მწვანე ყავა აძლიერებს მას. დაველოდოთ ამ უსიამოვნო დაავადების გადალახვას.
- ოსტეოპოროზი. ეს არ არის საიდუმლო, რომ ყავა წაიღებს კალციუმს, და ძვლის დაავადება უბრალოდ მიუღებელია. უარი თქვა მწვანე ყავის მიღებაზე.
რა თქმა უნდა, თუ ამგვარი უკუჩვენებები გაქვს, ყავის გაკეთება შეგიძლია, მაგრამ არა კარგი. ყურადღებით იყავით თქვენი სხეულისთვის, რადგან მხოლოდ ჯანსაღი მდგომარეობაში ფუნქციონირებს სწორად და შეუძლია გააუმჯობესოს წონა პატარა მიმართულებით დაკარგვის გარეშე დაკარგვის რისკის გარეშე.