ერთი შეხედვით, ალბათ, თითქოს პატარა ბინაში სპორტული დარბაზი არის არარეალური იდეა. მაგრამ სინამდვილეში, დიდი ხნის განმავლობაში უკვე გამოიგონა და აქტიურად გაიყიდა სპეციალური ტრენაჟორების სახლი, რომლებიც კომპაქტური ზომის და ადვილად მორგებული კი შეზღუდული სივრცეში. მთავარია, აირჩიოს უფლება აღჭურვილობა, გათვალისწინებით არა მარტო ზომები, არამედ მიზანი, ფუნქციონალობა, დამატებითი ფუნქციების ხელმისაწვდომობა და ა.შ. ანუ, თუ ადამიანს აქვს სურვილი გააძლიეროს ხერხემლის და ამოიღოს კუჭის, მაშინ მან უნდა აირჩიოს სპეციალიზებული სიმულატორი უკან და პრესაში.
ექიმები მიიჩნევენ, რომ თანამედროვე ადამიანის უმეტესობა უკავშირდება ზურგის სვეტის დარღვევას. აქედან გამომდინარე, მისი განმტკიცებაა სხვადასხვა პათოლოგიის დიდი რაოდენობის პრევენციის უმნიშვნელოვანესი ასპექტი. სწორი პოსტი აუცილებელია ადამიანისთვის არა მხოლოდ ესთეტიკური წარმონაქმნისთვის. ეს არის ასევე ჯანმრთელობის მაჩვენებელი, და შეუძლებელია თუნდაც გარეშე კუჭის კუჭის გარეშე. ამ საქმის დასახმარებლად ჩამოდის ტრეინინგური ხელსაწყო უკან, რაც ასევე მუშაობს პრესის კუნთებთან.
რომელი სახლში დაბრუნდება?
ოპტიმალური ვარიანტი არის მრავალფუნქციური სიმულატორი პრესისა და უკან, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ნებისმიერი ასაკისა და ფიზიკური მონაცემებით. მაგრამ ასეთი მოდელები ძვირია და ყოველთვის არ არის გამართლებული მოლოდინი. სახლისთვის საუკეთესო გამოსავალი იქნება უფრო კომპაქტური და ვიწროდ ორიენტირებული ჰეპეფრექსენციის ერთეული. მასზე ჩართული პირი, ერთი და იმავე სახელით კომპლექსური სავარჯიშოების შესრულებას ახდენს, მაგრამ უფრო დიდი დატვირთვით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ უკან გაჭიმვა მანქანა გაძლიერება, აღდგენა
მთავარი კლასების კიდევ ერთი პოპულარული და ეფექტური ინსტრუმენტი არის მოწყობილობა "სკამი". ეს სიმულატორი ფართო კუნთების უკან და პრესის გარეგნულად ჰგავს დანიშნულ ავეჯს, მაგრამ სპეციალურად ადაპტირებული სპორტული ღონისძიებები. მაგალითად, არსებობს რბილი ლილვაკები ფიქრების ფეხზე, კუთხის დატვირთვის მარეგულირებელი. თუ დაამატებთ უფრო დუმბებს აქ, ასევე შეგიძლიათ გაწვრთოთ მხრის სარტყელისა და იარაღის კუნთები. ხარისხობრივი სიმულატორი უნდა ჰქონდეს ფოლადის დამხმარე სტრუქტურები და რბილი upholstery გარეშე გარე ხარვეზები.