Oolong ჩაი გამოიყენება არა მარტო წონის დაკარგვაზე, არამედ მთელი სხეულის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ეს ჯიშები გამოირჩევა სხვებთან ერთად მისი კეთილშობილობისა და სირთულის გამო cooking პროცესი. ჩინეთში, ამ სასმელების სამკურნალო თვისებები დიდი ხანია გამოიყენება, რაც ხელს უწყობს წონის დაკარგვას.
ჩინეთის Oolong ჩაის თვისებები
- მას აქვს წარმოუდგენელი გემო, რომელიც შეიცავს ხილის, თაფლის, ხის და სხვებს.
- დადებითად მოქმედებს მეტაბოლიზმი .
- აუმჯობესებს ადამიანის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას, განუმჯობესებს განწყობას.
- იგი შედგება დიდი რაოდენობით ნუტრიენტები, ვიტამინები და მჟავები.
- დადებითად მოქმედებს გემების მდგომარეობა და ეწინააღმდეგება სხვადასხვა სახის სიმსივნეების ჩამოყალიბებას.
- თეა ხელს უწყობს ახალ უჯრედების წარმოქმნას და, შესაბამისად, აახალგაზრდავებს სხეულს.
ჩინეთის oolong ჩაი წონის დაკარგვა
ჩაის აქტიური ნივთიერება - პოლიფენოლი, რომელიც ხელს უწყობს ცხიმის დაღვრაზე და სხეულის დაზიანებისგან. მწვანე ჩაი Oolong წონის დაკარგვა განსხვავდება ჩვეულებრივი, რომ ეხმარება სხეულის დამწვრობა ბევრად უფრო კალორია. თუ ამ სასმელს დღეში მხოლოდ რამდენიმე ჭიქა სვამს, ძალიან დაჩქარდება მეტაბოლიზმი და ცხიმიანი დაგროვილი მაღაზიების დაწვა.
როგორ მოვამზადოთ რძე ოლონგ ჩაი საკმარისი წონის დაკარგვა?
თეა აძლევს მაქსიმალურ ეფექტს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სათანადოდ მომზადებულია, ჩაის გადამუშავების პროცესი ძალიან რთულია, ამიტომ მნიშვნელოვანია დაიცვას ყველა რეკომენდაცია:
- ჩაი უნდა იყოს არა მდუღარე წყალში, მაგრამ წყალში, რომელიც 90 გრადუსით არის მომატებული.
მხოლოდ ამ შემთხვევაში, ფოთლები მისცემს არა მხოლოდ მათ სურნელს, არამედ ყველა სასარგებლო ნივთიერებას. - ჩაასხით ყველი, რომელშიც სასმელი უნდა იყოს ცხელი. ამისათვის შეგიძლიათ დაწვა მდუღარე წყალში რამდენჯერმე. ამის შემდეგ, wipe kettle გარეთ, ასე რომ არ არის სველი.
- ჩაის ჩაი 5 წუთში და დაუყოვნებლივ ჩაისხრა ჭიქა, არ არის რეკომენდირებული სასმელი სასმელი .
დამატებითი ფუნტების გარდა, თქვენ შეგიძლიათ თავი დაეღწიოთ თავის ტკივილს და გააუმჯობესოს ფსიქოლოგიური მდგომარეობა. არ არის რთული, რომ დიადი გემოვნების დივერსიფიკაცია სურვილის შემთხვევაში, დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენით. და თუ გაგრილებას და დაამატებთ ყინულის, მაშინ ეს იქნება შესანიშნავი ალტერნატივა ლიმონათის on ცხელი დღე. გამოყენებამდე, შეამოწმეთ თუ არა ალერგიული ჩაის კომპონენტები.