თითოეულ ჩვენგანს სურს წონაში წონა და ამ პროცესში მინიმალური ძალისხმევა შეავსოს. "აქ, მე წონაში მალე დავკარგავ და სპორტის დაწყება და ჭამა სათანადოდ, მაგრამ პირველ რიგში საჭიროა წონაში წონა." სადღაც უკვე გსმენიათ, არა ხარ? ასე რომ, თანამედროვეობის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული გზა კუჭის ცხიმის დაწვა და არა მხოლოდ სოდაა. ამ სტატიაში, ჩვენ შევეცდებით სიმართლედ და შეუზღუდავად ვიპოვოთ ჭეშმარიტება: შემიძლია დავკარგო წონა სოდაში ან ეს არის კიდევ ერთი ხრიკი?
სოდა - ingestion
თქვენ ალბათ ასევე მოვისმინე თქვენი grandmothers, რომ სანამ ყველა "ქიმიური" სარეცხი- up აგენტები არ იყო გამოყენებული, და ისინი გაწმენდილი ყველაფერი ბრწყინავს დახმარებით სოდა. ზოგიერთი გენიოსი, შემდეგ მოსმენის შემდეგ ამბავი სოდა, როგორც სუფთა ცხიმები, ეს მოხდა ჩემთვის რატომ არ გაწმენდა საკუთარ თავს ასეთი ეფექტური საშუალებები ბრძოლის fat on ფირფიტები. ასე რომ, ლეგენდა იყო, რომ თუ წყლის სადმე გაჟღენთილი სოდა იყო, შეგიძლიათ მიიღოთ შიდა ცხიმის დეპოზიტები.
მითი
ასე რომ, ცხიმის დამწვრობა სოდაშია? სამწუხაროდ, საცხობი სოდა, ანუ, ნატრიუმის ჰიდროგენკარბონატი, არ ცხიმოვანია, მაგრამ ეს არღვევს მონელების. ჩვენი grandmothers გარეცხილი კერძები არა საცხობი სოდა, არამედ calcined კერძები. შეიძლება ითხოვოთ, რატომ არ სვამს სოდა ნაცარი? სასმელის სოდა ნაღების შემდეგ, თქვენ დაუყოვნებლივ მიდიხარ საავადმყოფოს საწოლში, ან ვერ მიიღებთ მისგან. და რაც შეეხება საცხობი სოდა, აქ ჩვენ არ შეგვიძლია გარანტიას მომენტალური ლეტალური შედეგი, თუმცა ...
რა ხდება სხეულის შიგნით, როდესაც ის იღებს სოდა?
კუჭ-ნაწლავის საჭმლის გადასატანად უნდა იყოს მჟავა საშუალო. სოდა აქვს ალკალიზაციის ეფექტი. მიღება კუჭის, იგი ცვლის მჟავა საშუალო ტუტე. არსებობს კუჭის ტკივილი, რომელშიც არ არის საჭმლის მომნელებელი კვება, ვიტამინები არ შეიწოვება, ყველაფერს სასარგებლოა, რომელიც საკვებში იყო გამონაკლისი, გამონაკლისია ელემენტარული, ისევე როგორც არაჯანსაღი ნაგავი. მაგრამ ეს არ არის ყველა. სოდა კოროდებს შიდა ორგანოების კედლებს, პირველ რიგში, საყლაპავი განიცდის. კონცენტრაციის, დამწვრობისა და სისხლძარღვების გამომწვევი დამოკიდებულია. ამიტომ, გამოიყენოთ სოდაში, როგორც ცხიმის წვის, კატეგორიულად მიუღებელია.
სოდა აბაზანისთვის
დანამატისგან განსხვავებით, საცხობი, როგორც აბანო, არ აქვს კატეგორიული უკუჩვენებები. სოდა შეიძლება დაისვენოთ, დაეხმარება მოშორებას კუნთების დაღლილობის შემდეგ. ზღვის მარილით ერთად სოდა ააქტიურებს ლიმფური ნაკადს, კანქვეშა ცირკულაციას, ასუფთავებს კანის პორებს.
სოდა აბაზანის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 37-38 ნიშნულს, ხოლო წყლის ყოფნის ხანგრძლივობა 20 წუთია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ აბანოს თქვენი საყვარელი ეთერზეთები, ან ბულიონი ბალახების. მას შემდეგ, რაც ასეთი აბანო არ არის რეკომენდირებული rinse, უმჯობესია გადაიტანოთ terry rope და მოტყუება ქვემოთ ნახევარი საათის განმავლობაში.
უკუჩვენებები
ასეთი აბაზანები ვერ მიიღებენ დიაბეტით დაავადებულებს და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ნებისმიერ დაავადებათაგან და ნებისმიერი ქრონიკული დაავადებით.
გახსოვდეთ, ნებისმიერი ცხელი tubs გაზრდის ზეწოლას. ჯანსაღი პიროვნების სიფრთხილის ზომები
არ ველით სოდა სასწაულები. ჩვეულებრივი სოდა არ იწვება ცხიმს, ეს შეიძლება იყოს თქვენი კომპლექსური ბრძოლის ნაწილი ჭარბი წონის წინააღმდეგ, მაგრამ არა გადამწყვეტი საშუალება. ჭეშმარიტი, აბაზანები სოდაში ხელს შეუწყობს კანქვეშა პროცესების გააქტიურებას, აუცილებლად დაისვენეთ ნერვულ სისტემას, მაგრამ არსებობს თუ არა რამდენიმე აბაზანა, რომელიც ცნობილია იმავე ეფექტისთვის?
მიიღეთ სოდა აბაზანები , ან სხვა დანარჩენი დასვენების მიზნით. მაგრამ არ წამოეგოთ ის ფაქტი, რომ ისინი გაყოფილი თქვენი ცხიმი. მას მხოლოდ დიეტა და სპორტი შეუძლია.