გემრიელი და სასარგებლო ხელნაკეთი ლიმონათები შეიძლება დამზადდეს არა მხოლოდ lemons და limes. გამაგრილებელი სასმელების მომზადებისთვის, ხშირად გამოიყენება ბოსტნეული ბოსტნეული.
Ginger, როგორც ვიცით, ძალიან სასარგებლო მცენარეა, ის შეიცავს მნიშვნელოვან ნივთიერებებს სხეულის, ვიტამინებისა და ამინომჟავებისათვის, რომელსაც ადამიანი სჭირდება. ახალი ფესვი აქვს დამახასიათებელი, საკმაოდ სასიამოვნო, ოდნავ წვის გემო. ლიმონათის ლიმონათის სისტემატიური გამოყენება (გლუვი დოზით) აქტიურად ხელს უწყობს "ცხიმის წვას", ამიტომ ამ სასმელი შეიძლება რეკომენდებული იყოს მათთვის, ვისაც წონის შემცირება სურს. ცივ სეზონში, კოჭის სასმელები შეიძლება მოხმარებული იყოს ცხელი ფორმით - ეს არის ეფექტური თბილობის აგენტი.
სახლში ლიმონათის მომზადება ადვილი არ არის, ის აიღებს კოჭას, ლიმონს, წყალს და - სასურველია - კიდევ რამდენიმე კომპონენტი (თუმცა ეს საკმაოდ საკმარისია). ასე რომ, განიხილეთ რამდენიმე გზა, თუ როგორ უნდა მოვამზადოთ ლიმონათი - გემრიელი და ჯანსაღი სასმელი.
კოჭა ლიმონათი - რეცეპტი
შემადგენლობა:
- Ginger root - 1 pc. საშუალო ზომა;
- ლიმონი - 1-2 ცალი;
- შაქარი - 1-2 სტადიის. კოვზები;
- სუფთა პიტნის ფოთლები - 2 ცალი.
- წყალი - დაახლოებით 1 ლიტრი.
მომზადება
გარეცხილი კოვზი, გარეცხილი და გაანადგურა დანით. ერთად lemons ჩვენ შეწყვიტა რჩევები, დაჭრილი მათ lobules, ამოიღონ ძვლები. ჩვენ დავუმატოთ ნაჭერი თასი და იძინებს შაქარს. ჩვენ ოდნავ გვახსოვს წვნიანი ან კოვზი ლიმონის შაქრით. ჩვენ მოვხარშოთ წყალი. ჩვენ დავამატეთ დაჭრილი კოჭა ლითონის თერმოში, დავასხათ მდუღარე წყალი, ახლოს და დატოვონ 1 საათი. ნებისმიერ შემთხვევაში, არ დაასხით ლიმნის მდუღარე წყალში, რადგან ცივი-სიმაგრეში მაღალი ტემპერატურა, ვიტამინი C, განადგურებულია. როდესაც ჯინჯერის საინფუზიო მზად არის, ჩვენ გაგრილებას მას თბილი და ავურიოთ იგი შაქარი-ზეწოლის lemons. დაამატე 2 ფქვილი პიტნის (ასევე შეგიძლიათ ბადაგი ერთად pinch შაქარი). ფილტრი, დაასხით შევიდა ბოთლი (სასურველია მინა) და ზემოთ ოთახის ტემპერატურაზე, შემდეგ კი მაცივარში. ლიმონათის იდეალური ტემპერატურა + 8-11 ° C.
გურმანი ლიმონათის ერთად Ginger, ცაცხვი და anise თესლი
ამ სასმელს შაქრის გარეშე ვამზადებთ. ჩვენ ჩაანაცვლებს მას თაფლს ან სტივიას (აძლევს ტკბილი გემო) - ლიმონათის კიდევ უფრო დიეტური.
შემადგენლობა:
- Ginger root - 130 გ;
- ცაცხვი - 1 ცალი;
- ლიმონი - 1 ცალი;
- anise თესლი - 10-20 ცალი;
- პიტნის ფურცელი - 2 ცალი;
- წყალი - 1 ლ;
- თაფლი ბუნებრივი ან მშრალი stevia - 1 სტადიის. კოვზი.
მომზადება
Ginger root კარგად გარეცხილი, გაანადგურა ერთად დანა და მოთავსებული thermos ერთად მოცულობა 1 ლიტრი. იქ ვცხოვრობთ ანისის თესლითა და სპირტით (თუ ჩვენ თაფლს ვიყენებთ, დაამატეთ მომზადებული ლიმონათისთვის სასარგებლო ნივთიერებების შესანარჩუნებლად). შეავსეთ მდუღარე წყალი და დატოვეთ საათში.
ლიმონის და ცაცხვის დაჭრილი რჩევები და გაჭრა ხილი ნახევარში. ცალკე ჭიქაში წვენის წვენი (ციტრუსის სპეციალური ხელსაყრელია).
საინფუზიო მაგარი და დაამატეთ ლიმონის და ცაცხვის წვენი (ამ ეტაპზე თაფლი დაემატება). სეზონი პიტნის, მოდით brew ნახევარ საათში და ფილტრი. ჩაასხით შევიდა ბოთლი და გაგრილებას იგი.
თუ გსურთ თქვენი დიეტა დივერსიფიკაცია არა მარტო ლიმონათის საშუალებით, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ სამურსი ღვინო და კრუასანი .