ცოტა ხნის წინ Chumakov ალექსეი Georgievich შესამჩნევად დაკარგა წონა. მან გააკეთა გულისთვის გადაღება ახალი რომანტიული კომედია, სახელწოდებით: "მე სასწრაფოდ Marry." მასში ალექსი უკრავს სეკულარული ფოტოგრაფი Stas. მას აქვს კოლეგა, ჟურნალისტი ევგენი. Stas ეხმარება გოგონას იპოვოს მისი ქმარი, მაგრამ გულში მისი სიყვარული. სცენარის მიხედვით, ჩუმაკოვის გმირი საკმაოდ ჭკვიანი ახალგაზრდაა. რეჟისორი ამტკიცებდა, რომ ის კარგავს 8 კილოგრამს. როუმმა მიიღო ჭუმკოვმა ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლა და კიდევ უფრო გადააჭარბა დირექტორის თხოვნას, თხელი გაიზარდა 10 კილოგრამამდე.
როგორ თხელი ალექსეი ჩუმაკოვი?
თვის განმავლობაში ალექსეი ჩუმაკოვი განსაკუთრებულ დიეტაზე იჯდა, რომლის საფუძველზეც ხდება სისხლის ანალიზის მიხედვით ინდივიდუალური მიდგომა. იგი განსაზღვრავს კვალი ელემენტები , რომელიც სისხლში ბევრი, ან, პირიქით, არ არის საკმარისი. მაგალითად, სხეულის იოდის, მაგრამ ჭარბი რკინის. ჩუმაკოვას დიეტა აშენდა ისე, რომ ამ დისბალანსის გასაზრდელად. ყველაფერი გამოითვლება მხოლოდ ინდივიდუალური მიდგომისთვის. იმ საკვებს, რომლებიც ერთ ადამიანს წონაში წვავს, სხვა შეიძლება მხოლოდ წვლილი შეიტანოს წონაში . Nutritionist განსაზღვრავს, რა პროდუქტები და რა რაოდენობით ან თანხა