Დიეტა პელაგია წიწიბურაზე

პელაგეია - ცნობილ თოქ-შოუ "ხმის" ნაფიც მსაჯულთა წევრი და მომღერალი უნიკალური ხმოვანი მონაცემებით. თუმცა, ეს მხიარული მომღერალი ყურადღებას უთმობდა არა მხოლოდ ნათელ ვოკალურ ნიჭს, არამედ მის დიდებული ფორმითაც. როგორც მომღერალმა თავად აღიარა, მას სურდა ცხიმიანი ხორცი, ძალიან ხშირად ჭამდა მაღალი კალორიით და ძალიან ჭუჭყიანი საკვები. ჩრდილოეთში (სადაც პელაგია მოვიდა) საკმაოდ ნორმალური იყო, რადგან ამგვარი საკვები, ჩვეულებრივი დიეტა . თუმცა, ამან ვერ შეძლო ბრწყინვალე ფორმები, გარდა ამისა, კამერა, როგორც ცნობილია, კიდევ უფრო (ვიზუალურად) დასძენს კილოგრამი.

Diet Pelagia on წიწიბურა - რა ვსაუბრობთ?

შედეგად, სახელგანთქმული მწვავე უნდა შეექმნა ახალი ფიგურის შექმნა. და ეს იყო ძალიან დაეხმარა წიწიბურა. ასე რომ, რა არის დიეტა პელაგია წიწიბურაზე, რომლის წყალობითაც გოგონას შეეძლო ისე გადაეტანა, რომ ბევრ ადამიანს არ აღიარებს? სინამდვილეში, არ არსებობს დიდი საიდუმლოებები.

როგორც ვოკალისტი აღიარა, მიხვდა, რომ ჭამაში მკაცრი შეზღუდვები არ არის მისთვის. მან რამდენჯერმე სცადა და გატეხა, კვლავ ჭამა დაიწყო, იტანჯებოდა რწმენით. შედეგად, როგორც ბევრი ქალბატონები ვინც ცდილობდა დაიცვას მათი ფიგურა იცის, წონა დაბრუნდა.

როგორ მოიქცა პელაგია წონის წონაზე?

შედეგად, ყველაფერი ძალიან მკაცრი იყო. მომღერალი შემოიფარგლა ყველაფრის გარდა, წიწიბურა. მან თქვა, რომ ეს პროდუქტი იყო, რომ გოგონამ დილადან საღამოს მცირე ნაწილში შეჭამა, დაუშვა წონის დაკარგვის არჩეული ტაქტიკა. პლეგაია წონაზე წონაზე 15 კილოგრამ წონა დაკარგა, ხოლო შიმშილის განცდა არ იყო განსაკუთრებით ასაკოვანი და წონის შემცირების პროცესში.

კიდევ ერთი მომღერალი აიღო პრინციპი არ ჭამა 19.00 შემდეგ ყველა და გატაცებით არ დაარღვიოს იგი.

წონის დაკარგვა წიწაკაზე წელზე რამდენიმე კვირა გრძელდებოდა. თუმცა, რა განსაკუთრებით სასიამოვნოა ვარსკვლავი, კილოსი არ დაბრუნდა! მართალია, როგორც მან აღნიშნა, საჭირო იყო საკუთარი დამოკიდებულების გადახედვა საკუთარი დიეტაზე და ყველაფერი დიდი ხნის განმავლობაში უარი თქვას.

შერჩეული დიეტის გულში ფაფა ერთადერთი და ძირითადი კერძი იყო. გარეშე frying, კარაქი ან ხორცი, რადგან ისინი გაზრდის calorie შინაარსი კერძი. თუმცა, Pelagee წიწიბურა კი მომეწონა და დღეს ის მოხარულია, რომ საზ ეს მხარეს კერძი და იყენებს წიწიბურა ამისთვის სხვადასხვა კერძები.