Dysbacteriosis არის სხეულის ნორმალური მიკროფლორას ცვლილება, როდესაც მისი მიკროორგანიზმები (ნაწლავური და ლაქტური მჟავები, ბიიდიდოქტექსია და სხვა) ან შემცირება ან საერთოდ გაქრება და მათი ადგილი ოკუპირებულია არაჩარქექტორული მიკროფლორით, ატიპიური მიკროორგანიზმებით (სტაფილოკოკები, ფსევდომონაზ აერგინოზას, პროტეუსი, სოკოების ქანდაკების სოკოები ).
დისბაქტერიოზი შეიძლება გამოვლინდეს ნაწლავური ინფექციების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან თანდაყოლილი ანომალიების, ცუდი ხარისხის ან ერთფეროვანი კვების, გადაცემული ოპერაციის ან დასხივების გამო. თუმცა, დღესდღეობით, დისიოზის ძირითადი მიზეზი რჩება ანტიბიოტიკების უაზრო გამოყენებად.
დიაბექსერიოზის ადრეული და ყველაზე დამახასიათებელი ნიშნები: საჭმლის ცუდი საჭმლის მომტანი, გაზრდილი გაზის ფორმირება, ფხვიერი განავალი, გადაჭარბებული სისუსტე, დაღლილობის მომატება. ანთების საწინააღმდეგო პროცესში - ტკივილი, ჭუჭყის ჭრილობა. უფრო მძიმე შემთხვევებში - სხეულის დეჰიდრატაცია და ინტოქსიკაცია, წონის დაკარგვა.
სწორი მკურნალობა დისბაქტერიოზი თქვენი მკურნალობის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია. აი რა უნდა გააკეთოთ:
- გამორიცხავს დიეტაზე ყველა მსუქანი და მკვეთრი. ეს ასევე ნიშნავს დამარილებული, marinated და პიკელებული ბოსტნეული ან სახლში დამზადებული ხილი.
- თუ შესაძლებელია, ნუ ჭამთ ნამცხვრები, ნამცხვრები, ტკბილეული და ზოგადად ყველა საჭმელი ჭარბი შაქრის შემცველობით - ისინი ნაწლავში ფერმენტაციის პროვოცირებას ახდენენ.
- ნუ ჭამთ წყლის ჭამის დროს. ეს ხელს უშლის საჭმლის სრულ მონღოლს, რადგან კუჭის წვენი წყლით არის განზავებული.
- არ ჭამეთ დაუყოვნებლივ ჩაი (ყავა).
- ალკოჰოლზე უარის თქმა. თუ რაიმე მიზეზით ძნელია ამის გაკეთება, აირჩიე მხოლოდ ძლიერი სასმელები (არაყი, ვისკი). ღვინო, ლუდი ან შამპუნი იწვევს გამწვავებას - როგორც წესი, ნაწლავის შეშუპება და ჩარევა.
- არ შეიცავს თქვენს დიეტა სალათებს ბოსტნეულისგან, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, როგორიცაა კომბოსტო, ისპანახი, მწვანე სალათი, ჭარხალი. ბოსტნეულის ბოჭკოვანი ძალიან გაღიზიანებულია მსხვილი ნაწლავის ლორწოვან. დისბაქტერიოზის მქონე ადამიანებში ხშირია დიარეა (დიარეა).
- არსებობს როგორც ბევრი ცილა მაქსიმალურად (უკეთესი - ხორცი). თუმცა, ხორცი უნდა იყოს მოხარშული ან ჩაყრილი. ეს რეკომენდაცია არ ვრცელდება კუჭ-ნაწლავის დისბაქტერიოზის დროს.
- სვამს ახალ პურს, და მხოლოდ პერანგი ან ნახევრად ქერქია პური.
დიაბექსერიოზში, კვების რეჟიმი არ გულისხმობს საკვების რაოდენობის შემცირებას ან მკაცრი დროის ინტერვალით საათებში მიღებას. ჭამე, რამდენიც გინდა, და მაშინ, როცა გინდა. მთავარი ისაა, რომ მოუსმინოთ თქვენს სხეულს, რადგან უბრალოდ არ გყავს საუკეთესო მრჩეველი.
პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნორმალური ნაწლავის მიკროფლორას განვითარებას
დისბაქტერიოზის მქონე დიეტაში, პრეპარატი, რომელიც შეიცავს ლაქტობაცილი და ბიიბიდოქტერიას, საჭიროა ნაწლავის მიკროფლორას აღდგენა.
ზოგიერთი პროდუქტი ასევე ხელს უწყობს ნორმალური ნაწლავის მიკროფლორას განვითარებას, ამიტომ დისბაქტერიოზის გარეშე მათთან ერთად შეუძლებელია. ეს - რძის შრატის, სტაფილო წვენი, ბრინჯი, გოგრის და კარტოფილის ექსტრაქტები.
ჩვენ ვსაუბრობთ მცენარეული საკვები, რომელიც დაგეხმარებათ სხვადასხვა სახის დისბაქტერიოზის დახმარებით:
- სტაფილოკოკულური დისბოზის მქონე კვებაში ავადმყოფი უნდა მოიცავდეს: მარწყვი, ჟოლო, ლურჯი, ნიორი.
- კანდიდოზის დიზიბოზას საკვებად უნდა შეიცავდეს: ძროხის, პიტნის, კერძი, კამა, ველური ნიორი.
- ცილოვანი დისბაქტერიოზის მქონე კვებისათვის ავადმყოფი ადამიანი სარგებლობს: კენკრა, ხახვი, ჟოლო, კრუანი, ნიორი.
- Cowberry, მოცხარის და caraway თესლი სასურველია ჰქონდეს კვების putrefactive დისბაქტერიოზი.
- დიეტოქტოროზის დიეტის მქონე დიეტაში უნდა შეიყვანოთ წიწაკა წითელი ტკბილი, შავი მოცხარი.
გამწვავების შემთხვევაში საკვებში დიასბოქტიროზით კვებავს ძირითად კერძებს სუსტი ბულით ან წყლის, ლორწოს, ხბოს, ტკბილი ჟელე, გამხმარი ალუბლისა და ლურჯი, კარგად ჩაის. გაუმჯობესების მენიუში, თქვენ შეგიძლიათ თანდათან დაამატოთ ორთქლის კოტლეტი, ხორცი, მოხარშული თევზი, ფხვიერი ბულიონი და გახეხილი კოტეჯი.
დიფუზით დაავადებულ ბავშვთა კვება
ჩვილ ბავშვებში ბაქტერიოზის საუკეთესო სამედიცინო კვება რჩება დედის რძეში. მიკროფლორას აღსადგენად ბავშვის ნაწლავებში, დედამ შეიძლება ჩაის კონიაკი, კამა, ძაღლი გაიზარდა, ცერეცოს. მან უნდა ჭამა ახალი ხილი და ბოსტნეული - ხელი შეუწყოს ვიტამინის ბალანსი ბავშვის სხეულის. ექიმის დაკვირვება აუცილებელია.
მათი მენიუ უნდა შეიცავდეს ბალახოვანი ბოსტნეულის ნარევებს (mashed სუპები), mashed porridges, mucilage სუპები, გამხმარი პური, რძე, mashed apple ტკბილი ჯიშები, უცხიმო გახეხილი ხაჭო, უცხიმო მჟავე რძე სასმელები. კონსულტაციები ექიმთან და ამ შემთხვევაში სავალდებულოა.