შტრიპი მცირე ზომის კასეტაზეა, მათი სიგრძე 3-დან 30 სმ-მდე. იმის გამო, რომ შედუღების შედუღება ძალიან მცირეა, მოსავლის მიღებისთანავე მოხარშული და შემდეგ გაყინული. ყიდვისას ყურადღება მიაქციეთ ამ კიბოს კუდს. აღარ პროდუქტი დაუმუშავებელი, გამარტივდა კუდი.
ეს არ არის საიდუმლო, რომ shrimps შორის ათი ყველაზე სასარგებლო ზღვის პროდუქტები. ეს არის უნიკალური კომპოზიცია, რომელიც იშვიათია წყალქვეშა სამყაროს მკვიდრთა შორის. ცხიმის თითქმის სრული არარსებობის გამო, შრიფსი საკმაოდ დაბალი კალორიური კერძია.
რამდენი კალორია მოხარშულია shrimp?
პროდუქტის 100 გ-ში 100 კკალზე მეტი არ არის. ეს იმას ნიშნავს, რომ ისინი უბრალოდ მოხარშული წყალში. თუ ეს კასეტაზები ბოსტნეულებთან ერთად ბოსტნეულით არის მოყოლებული და ზოგიერთ სოუსით ან თუნდაც მაიონეზით, მოხარშული კვერცხის კალორიული შემცველობა შეიძლება გაიზარდოს რამდენჯერმე.
ვინც ერთხელ მაინც ცდილობდა წონის დაკარგვა, იცის, რომ დიეტური კვება ხშირად იტანჯება თმის, კანისა და ფრჩხილებისგან. თმის არის მოსაწყენი, ფრჩხილების არიან frayed, კანის არ გამოიყურება ასე სუფთა და ჯანსაღი. ეს არის იოდის და გოგირდის ნაკლებობა. შტრიპი არის შეუცვლელი წყარო სხეულის ჩანაცვლება ამ სასარგებლო ნივთიერებებით. მიუხედავად იმისა, რამდენი კალორია არის მოხარშული shrimp, ისინი რეკომენდირებულია გამოყენებულ იქნას საკვები, რათა გამოიყურებოდეს სუფთა და ჯანსაღი. გარდა ამისა, 180 გრ შაფტის შეიცავს ყოველდღიური კურსი თუთია, რკინის და სპილენძის.
მას შემდეგ, რაც თაროებზე ჩვენი მაღაზიები shrimp დაეცემა მხოლოდ გაყინული ფორმა, ღირს იცის წესი მათი defrosting. არ დაუყოვნებლივ განადგურდეს მათ ოთახის ტემპერატურაზე. მაცივარიდან მაცივარიდან მაცივარში გადაყვანა, შემდეგ კი ოთახის ტემპერატურაზე წაშლა და დათბობა. ამ მეთოდით, პროდუქტის სასარგებლო თვისებები უკეთესად ინახება.