კიდევ ერთი ვარიანტი, გთხოვთ, სტუმრები საახალწლო ზეიმი არის მოამზადოს სალათი ერთად rusks და ძეხვეული. უზარმაზარი სხვადასხვა ინგრედიენტები გამოყენების, satiety და სასიამოვნო სალათი ტექსტურა გახდის მას საყვარელი თქვენი სადღესასწაულო მაგიდა.
სალათი ლობიოთი, ძეხვიდან და კრუტონებით
შემადგენლობა:
- tortillas - 3 ცალი;
- ზეითუნის ზეთი - 1 სტადიის. კოვზი;
- ყინულის სალათი - 1 ცალი;
- შავი ლობიო - 400 გ;
- მოხარშული ძეხვი, ან ლორი - 200 გ;
- ალუბლის პომიდორი - 200 გ;
- ავოკადო - 2 ცალი;
- წვენი და ცაცხვი;
- ქინძი - გემოვნებით;
- მარილი, წიწაკა - გემოვნებით.
მომზადება
Preheat ღუმელი 180 გრადუსი და ადგილი მას მოჭრილი შევიდა ზოლები of tortilla, დაასხით მცირე რაოდენობით ნავთობისა და sprinkle ერთად მარილი. ჩვენ პურის 10-12 წუთი დავსხეთ. ღრმა თასში დავუმატებთ narzannye პომიდორი, ძეხვი და "აისბერგი". ავოკადო ამოვარდნილია ლორწოსთან ერთად. ჩვენ დავამატეთ ლობიო. ჩვენ შეავსებთ ყველა ინგრედიენტებს და შეავსეთ თქვენი საყვარელი სოუსი, ეს შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი მაიონეზი, ყველი სოუსი ან არაჟანი. მოაყარეთ მზად სალათი ქინძი ფოთლებით და ჩვენი tortillas ერთად tortillas. ჩვენ ვმსახურობთ მაგიდასთან.
სალათში ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ თეთრი ლობიო, მარტივი კრეკერი და შებოლილი ძეხვი.
სალათი ძეხვი, ყველი და კრეფონები
შემადგენლობა:
- სალათის ფხვნილი - 1 pc.
- ტომატი - 1 ცალი;
- მწვანე ხახვი - 3 ბუმბული;
- რადიშ - 1 ცალი;
- ზეითუნის ზეთი - 2 სტადიის. კოვზები;
- 1 ლიმონის წვენი;
- მარილი, პილპილი - გემოვნებით;
- "მოზარარელა" - 2-3 ცალი;
- შებოლილი ძეხვი, ან ძეხვი - გემოვნებით;
- წითელი ღვინო - 2-3 სტადიის. კოვზები;
- კარაქი - 1 სტადიის. კოვზი;
- თეთრი პური - 1 ცალი.
მომზადება
ყველა ჩემი ბოსტნეული და დაჭრილი. სეზონი მომავალი სალათი მარილი და პილპილი, ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი. აღვივებს. დაჭრილი მოზარელა შევიდა კუბურები და გავრცელება მათ სალათი. ძეხვი, ან ძეხვი, სანამ ოქროს, და შემდეგ დაასხით ღვინო და გაემგზავრება 1-2 წუთი.
სალათის საშუალებით გავაგრძელეთ სალათი და დავხურეთ პანზე, რომლითაც დავრგუნეთ, კბილს დავუკრავდით და მასზე პური კუბურები მოათავსეთ. მოაწყო სალათი შებოლილი ძეხვი კრეკერით და ემსახურეთ მას მაგიდასთან.
სალათი პომიდორი, ძეხვი, ყველი და კრეფონები
პიკანტური ხმელთაშუაზღვის სალათი ტკბილი და მჟავე იოგურტის გასახდელი იქნება შესანიშნავი დიეტური ღუმელი, როგორც ერთი კვირის განმავლობაში.
შემადგენლობა:
სალადისთვის:
- ქათმის ძეხვი - 150 გ;
- პური
- ყველი "პარმეზანი" - 50 გ;
- ტომატი - 1-2 ცალი;
- არგულა - 1 bunch;
- სალათის ფხვნილი - 1 pc.
- სალათი მშვილდი - 1 ც.
საწვავის დასაფარავად:
- ბუნებრივი იოგურტი - 3/4 ელემენტი;
- ლაიმის წვენი - 2-3 სტადიის. კოვზები;
- ზეითუნის ზეთი - 2 სტადიის. კოვზები;
- თაფლი - 1 სტადიის. კოვზი;
- ბაზილი (ახალი) - 1/4 საუკუნე;
- ოხრახუში (ახალი) - 1/4;
- მწვანე ხახვი - 2 ბუმბული;
- მარილი - გემოვნებით.
მომზადება
პურის მსხვილი კუბურები და ცომი ღუმელში, სანამ ოქროს ყავისფერია. ქათმის ძეხვი დაჭრილი ჩალის, ხახვი - თხელი მეწამული, "პარმეზანი" დიდი გრეით, რუკკოლა და ლეტას ნაღმზეა და ხელები გაანადგურეს. ბლენდერში, whisk ბუნებრივი იოგურტი ერთად მწვანილი, დაამატეთ თაფლი, ლაიმის წვენი, კარაქი და მარილი გემოვნებით, ვიმეორებ whipping ერთხელ.
სალათის თასში გავავრცელეთ ყველა ჩვენი ინგრედიენტი, ყვავილოვანი და მწვანე ხახვიანი და მაგიდაზე ემსახურება. ცალკე ემსახურება სოუსით.
სალათი croutons, სიმინდი და ძეხვი
ტრადიციული სალათი სიმინდის, ძეხვისა და მაიონეზების გასახდელი არის ჩვენი მაგიდის ტრადიციული საუზმე, რომელიც ხელს შეუწყობს სტუმრებს, რომლებსაც არ სურთ, რომ კლასიკოსები უკან არ დაიჭირონ.
შემადგენლობა:
- პეკინის კომბოსტო - 1 ცალი;
- ძეხვი - 150 გ;
- კრეკერი თეთრი პურიდან;
- სიმინდი - 150 გ;
- მაიონეზი - გემოვნებით;
- მარილი, წიწაკა - გემოვნებით.
მომზადება
პეკინის კომბოსტო თხრილით გახეხილია. შებოლილი ძეხვი დაჭრილი შევიდა ზოლები და, თუ სასურველი, ფრაის. შეურიეთ დაჭრილი ინგრედიენტები სიმინდის და კაბა სალათი არაჟანი, ან მაიონეზი. მოსავლის მომზადება სალათთან ერთად.