ბავშვობიდან მახსოვს დარწმუნება, რომ ჭამა ნიორი, რადგან მას ბევრი სასარგებლო აქვს. ჩვევა ჩანდა სრულწლოვანებამდე და ჩვენ აღარ ვიფიქროთ იმაზე თუ რამდენად სასარგებლოა ჭამა ნიორი, როგორც მოგვითხრობს. და მხოლოდ ის, რაც ნივრის სასარგებლოა და იქნება თუ არა ეს სასარგებლო ყველასთვის, დღეს ჩვენ გავუმკლავდებით მას.
სასარგებლო ნიორი?
ყველამ იცის, რომ სარგებლობს გლუვი სარგებელი ვირუსული დაავადებების მკურნალობისთვის და გააძლიეროს იმუნიტეტი. ასევე ნიორი საყოველთაოდ ცნობილია ანტიბაქტერიული თვისებებით, მასში შემავალი ფიტონიკოდების გამო, ნივრის შეუძლია თავიდან აიცილოს რეპროდუქცია ან მთლიანად აღმოფხვრას დიზენტერიის, საფუარი სოკოების, სტაფილოკოკის, დიფთერიის ბაკილიუსის გამომწვევი აგენტები.
ნიორი სასარგებლოა გულისთვის? კარდიოვასკულური სისტემის ნიადაგის ეფექტი მრავალმხრივია. პირველი, ნიორი იწყება სისხლის შემცირების პროცესში ცუდი ქოლესტერინის, ეფექტი ხანმოკლეა, მაგრამ ეს ასეა. მეორეც, ნიორი ხელს უწყობს ვაზოდილაციას, რაც სასარგებლოა იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ გაზრდილი არტერიული წნევა. მესამე, ნიორი შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც ამცირებს სისხლის სიბლანტის შემცირებას, რაც ამცირებს სისხლძარღვების რისკებს. ეს, თავის მხრივ, მნიშვნელოვნად ამცირებს ინსულტისა და გულის შეტევის რისკს.
რა არის სასარგებლო ნიორი? ნიორი, ისევე როგორც ხახვი, სასარგებლოა მამრობითი პოტენციალისთვის. ასევე არსებობს ინფორმაცია ნივრის უნარი, რათა დაეხმაროს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლას. მაგრამ ეს ბუნდოვანია, რადგან არ არსებობს ზუსტი სამეცნიერო დადასტურება, ისევე, როგორც უარყოფა. ჩატარებულმა ექსპერიმენტებმა კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლის ეფექტურობა აჩვენეს. მაგრამ ხალხთან ერთად ყველა უფრო რთულია - მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ ადამიანებს შორის, რომლებიც რეგულარულად იყენებენ ნიორი ნივთებს, სიმსივნეების რაოდენობა დაბალია, ვიდრე ამ პროდუქტის უგულებელყოფა. მაგრამ მკვლევარები ნელია, რომ ეს ნიჭი მხოლოდ ნიორია, რადგან ნიღაბი მოიხმარენ მათ უფრო მჭიდროდ მცენარეულ საჭმელს, რომლებიც მენიუში არიან. და ვისაც უყვარს ბოსტნეული საკვები, და ასე განიცდიან კიბოს ნაკლებად ხშირად, ვიდრე სხვები.
მოხარშული ნიორი სასარგებლოა? Marinated ნიორი იგივეა, როგორც ახალი და სასარგებლო სისხლძარღვების. შეიცავს ნიკოტინის მჟავას, რომელიც აუმჯობესებს გემების მდგომარეობას. ასევე არსებობს ვიტამინები C და PP.
რა არის მავნე ნიორი?
ლაქების სასარგებლო თვისებებზე საუბრისას, არ უნდა დაგვავიწყდეს მისი გამოყენებაზე უკუჩვენება. ასე რომ, კითხვაზე, თუ არა ნიორი ღვიძლის სასარგებლოა, მიიღებთ უარყოფით პასუხს - ნიორი სასარგებლო არ არის სასარგებლო ღვიძლისთვის, რადგან მასში შემავალი ტოქსიკური ელემენტები დაზიანებულია ლორწოვანი გარსისგან. და თუ ღვიძლის, თირკმლების ან კუჭის რაიმე დაავადება არსებობს, მაშინ ეს საზიანოა. ნივრის გამოყენება არ შეიძლება ქრონიკული გასტრიტით, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის მქონე პაციენტებისთვის, თირკმლის, ღვიძლისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნებისმიერი დაავადებით.
ნიორი საზიანოა საშიში - ეს აღმოჩენა გასული საუკუნის შუა რიცხვებში მოხდა. უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ მცირე რაოდენობის ნივრის შემსუბუქება ადამიანის რეაქციას ანელებს.
და, გარდა ამისა, ნიორი საშიშია ჰემოროიდებისთვის, ეპილეფსიით. ორსული ქალებისა და მეძუძური დედებისათვის ნივრის ჭამა. და ბოლოს, ნიორი აძლევს ჩვენს სუნს უსიამოვნო სუნი.
ამდენად, შეიძლება დადგინდეს, რომ ნიორი სასარგებლოა გარკვეულ შემთხვევებში, მაგრამ ეს არ არის ღირსეული და მისი გამოყენება. ეს მცირე დოზებით მედიკამენტებში, დიდი დოზებით - ძლიერი შხამია. ნივთების ნიღაბი კიდევ ერთხელ ადასტურებს ამ განცხადების ნამდვილობას.