თუ თქვენ ძალიან უყვარდა ტკბილი სიმინდი, მაგრამ ტრადიციული სალათი რეცეპტი პატარა პოდნადოლისთვის, მაშინ ჩვენ გთავაზობთ ალტერნატივას - სალათს, სიმინდს და ახალი კიტრით. აღმოჩნდა, რომ ადვილია და გემრიელი, ასე რომ დარწმუნებული ვარ, გთხოვთ, მაშინაც კი, ვინც მჭიდროდ დაიცვას ფიგურა.
სალათი სიმინდი, კიტრი და კვერცხი
შემადგენლობა:
- დაკონსერვებული სიმინდი - 200 გ;
- ახალი კიტრი - 1 ცალი;
- კვერცხი - 2 ცალი;
- მაიონეზი - გემოვნებით;
- ყველი - 100 გ;
- მარილი.
მომზადება
ასე რომ, პირველი ჩვენ მოვხარშოთ მყარი მოხარშული კვერცხი, სუფთა და დატოვონ გაგრილებას. გახსენით jar ერთად სიმინდი, გადინების ყურადღებით ყველა თხევადი და დაასხით მას ღრმა თასი. კიტრი, მშრალი ეს, გახეხილი პატარა კუბურები და დაამატეთ იგი სიმინდის. ზემოთ გაცივებული კვერცხი დაჭრილი, სავსე სალათი, შეავსეთ იგი ხელნაკეთი მაიონეზი და აურიეთ. ყველი rubbed პატარა grater და დააყენა cap თავზე სალათი!
სალათი კიტრი, პომიდორი და სიმინდი
შემადგენლობა:
- დაკონსერვებული სიმინდი - 350 გ;
- ტომატი - 2 ცალი.
- ახალი კიტრი - 2 ცალი.
- ბოლქვი - 1 ცალი;
- ბრინა - 200 გ;
- მცენარეული ზეთი;
- მარილი.
მომზადება
ასე რომ, ამ სალათის მომზადებისთვის, პირველ რიგში, კანიდან ხახვიდან გაწმენდის და ნახევარი რგოლები ჩამოგეჭრებათ. იმისათვის, რომ ეს არ არის ძალიან მწარე, დაასხით მას ცხელი წყლით, მოდით დავდგეთ დაახლოებით 10 წუთი და შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. კიტრი shinkle ringlets და პომიდორი - პატარა ნაჭერი. დაჭრილი ხელნაკეთი ყველი შევიდა კუბურები. ახლა ჩვენ ყველა ინგრედიენტები ღრმა თასი, ავურიოთ საფუძვლიანად, დაამატეთ მარილი გემოვნებით, დაასხით ნავთობი და აურიეთ.
სალათი სიმინდი, ძეხვი და კიტრი
შემადგენლობა:
- მოხარშული ძეხვი - 200 გ;
- დაკონსერვებული სიმინდი - 100 გ;
- ახალი კიტრი - 2 ცალი.
- კვერცხი - 2 ცალი;
- მაიონეზი;
- ოხრახუში.
მომზადება
ჩვენ გთავაზობთ კიდევ ერთი ვარიანტი, როგორ უნდა მოამზადოს სალათი ძეხვი და სიმინდი. კვერცხები ძლივს, მაგარი და სუფთა. შემდეგ გაანადგურეს მათ პატარა კუბურები. ოხრახუში და ახალი კიტრი გარეცხილი, გამხმარი და წვრილად დაჭრილი. ამშვენებს რამდენიმე რგოლი. კიტრი წიწაკა და დუღილია. დაჭრილი ძეხვი შევიდა კუბურები.
ახლა ჩაასხით თასში, დაკონსერვებული სიმინდის გარეშე, ძეხვი, დაჭრილი კიტრი, კვერცხი და ოხრახუში. ჩვენ შეავსოთ ჩვენი კერძი მაიონეზით და აურიეთ კარგად. მზად სალათი სიმინდის, კვერცხის, კიტრითა და ძეხვითაა მორთული ახალი მწვანილის ფილიალში და ემსახურება მაგიდას.