სისხლდენა, სისხლდენა ჰემოროიდებში, ვენები გახდება inflamed და ადიდებულმა, ნაწლავის ლორწოვანი გრუნტის ხდება გაღიზიანებული და მეტაბოლიზმის (შედეგად პრობლემები დეფეკაციის) ბუნებრივად ჩაიშალა.
დიეტა ჰემოროიდების დიეტის პრინციპი ძალიან მარტივია - დაავადების ზემოაღნიშნული მიზეზების გამო პაციენტის განმუხტვა, სკამის რეგულარული და უმტკივნეულო. მაგრამ უფრო ადვილია ამოცანა ჟღერს, უფრო რთულია, რომ შეასრულოს იგი. მოდი ვისაუბროთ dieting პრინციპები მკურნალობის hemorrhoids.
დიეტის პრინციპები
1. ჩვენ გამორიცხავს პროდუქტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ყაბზობას (თუ ბალახოვანი ნივთიერებების მიზეზი გრძელი შეკრულობაა). ნიშნავს, რომ მწვავე ჰემოროიდების დიეტა უნდა ჩამოერთვას შემდეგ პროდუქტებსა და კერძებს:
- ჩაი, ყავა, კაკაო;
- შოკოლადი;
- ჟელე, რძე, ლორწოს სუპები;
- ცხელი კერძები;
- garnet, dogwood, მოცვი, blueberries;
- წითელი ღვინო;
- ფქვილი.
2. ნაწლავის მექანიკური გაღიზიანება ხელს უწყობს მის მუშაობას. ჩვენი დიეტა მოიცავს შემდეგ მექანიკურ კატალიზატორებს დეფეკაციის პროცესში:
- ფრინველის ხორცი და თევზი;
- ძლიერი ხორცი;
- ბოსტნეული;
- ხილი;
- კენკრა
- ფაფა;
- ჭვავის პური.
3. თუ ჰემორატი არ წარმოიშვა შეკრულობისგან, უფრო მეტიც, ნაწლავის ანთების გამო, ხანგრძლივი დიარეის შედეგად, ამ პროდუქტს არ შეიძლება მოხმარებული. ამ შემთხვევაში, დიეტაში ნორმალიზება დიეტაში გადიდება ჰემოროიდების გამწვავებით, ხელს შეუწყობს ცხიმის შემცველ საკვებს:
- ზეითუნის ზეთი;
- rapeseed ნავთობის;
- მზესუმზირის ზეთი
- კარაქი;
- lard;
- ზეთი და ხახვი ზეთი;
- კრემი;
- cod ღვიძლის ზეთი.
ამ პროდუქტებს კეთდება "slippery" და, შესაბამისად, მობილური. ეს ფაქტორი უნდა იქნას გათვალისწინებული, როდესაც ნაწლავის აქვს inflection ან სიმსივნე.
ჩვენ არბილებს სკამს - გახანგრძლივება შეკრულობას ძალიან მშრალი სკამით მივყავართ, რომელიც ნაწლავის გასწვრივ უნდა მივიღოთ. იმისათვის, რომ არბილებენ მას, თქვენ უნდა გააკეთოთ წყლის linger ნაწლავის. ეს ხელს შეუწყობს მარილიანი საკვების (ქაშაყი, მარცვლეული ძროხის, ძაფის), რომელიც ნატრიუმის შემცველობის გამო იცავს თხევადს.
ტკბილეული დახმარება - ტკბილი ძალიან, ამარტივებს დეფეკაციას. ტკბილეული ქმნის კუჭის დუღილს, რომელიც კუჭ-ნაწლავის მოქმედებას ახდენს.
და რა თქმა უნდა, არ შეიძლება დაივიწყოს ლაქტური მჟავა საკვები სიაში, რა დიეტა საჭიროა hemorrhoids. კეფირი (2 დღემდე), მჟავე რძე, კუმი, აირანი, შრატი - ეს ყველაფერი არა მხოლოდ საავტომობილო უნარ-ჩვევებს აძლიერებს, არამედ ნაწლავებს ნაწლავებს სასარგებლო მიკრობებით.
დიეტა მენიუ
ასე რომ, თუ საჭიროა დიეტა ჰემოროიდების დიეტაზე - თუ თქვენ უბრალოდ შეშინდებით დეფეკაციის შესახებ (მიუხედავად იმისა, თუ თქვენ გაქვთ ყაბზობა ან დიარეა), ჩვენ კვლავ გირჩევთ, რომ მიიღოთ აუცილებელი ზომები, მათ შორის, დიეტის გადახედვა.
საუზმეზე, ყველას, ვინც განიცდის hemorrhoids, ჩვენ ვთავაზობთ სასწაული ფაფა, რომელიც გაათავისუფლოს ყველა კუჭის პრობლემები.
კაშა "ანტი ჰემოროეიდი"
შემადგენლობა:
- ხორბალი, შვრია, ქერის - 2 სტადიის. ნარევი;
- სელის თესლი - 2 tablespoons;
- კაკალი გაანადგურა - 2 tablespoons;
- ხმელი ხილი - 2 სტადიის.
მომზადება
ეს ყველაფერი შერეულია და წყლით ღამით შევსებული. დილით შეგიძლიათ დაასხით მდუღარე წყალი და დაასხით იოგურტი. ისე, რომ არ განიცდიან გლუვი პროცესის შემდეგ ასეთი კერძი, არ უნდა დაამატოთ ეს ბოსტნეულით ან ხილით.
თუ ხშირი შეკრულობა გაქვთ, შეიტანეთ მენიუში:
- ფაფა;
- სალათები გახეხილი ან დაჭრილი ბოსტნეული ზეითუნის ზეთით;
- ახალი ხილი ;
- ჩაშუშული ბოსტნეული ხორცით;
- ხაჭო, იოგურტი;
- ბოსტნეული და მარცვლეული კერძები.
თუ ჰემოროიდების მიზეზი დიარეაა, გამოიყენეთ შემდეგი პროდუქტები:
- ფაფა რძით;
- ჟელე, სუფი, ჟელე;
- ლორწოს სუპები;
- ორთქლის კერძები;
- არაჟანი, კრემი;
- ჩაი;
- კარტოფილი;
- იოგურტი.
გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ შეარბილოს სკამი ყაბზობა და წყლის მარილის ბალანსის აღდგენა დიარეა, უნდა დალიოთ ბევრი. ამ შემთხვევაში, კიდევ უფრო ჩვეულებრივი - ორი ან მეტი ლიტრი. გარდა ამისა, ჰემოროჰიდების სხვა მიზეზი ჰიპოდინამიაა. ნაწლავი უბრალოდ ამცირებს საავტომობილო უნარებს, როდესაც ძალიან იშვიათად იმყოფება.